กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

วัยผู้สูงอายุเป็นช่วงที่มีการเปลี่ยนแปลงทางกาย อารมณ์ สังคมและจิตใจดังนั้นสูงอายุต้องมีความตระหนักกับภาวะที่จะเกิดขึ้นและควรปฎิบัติตนให้เป็นผู้งสูงอายุที่มีร่างกาย การป้องกัน การรักษา การฟื้นฟู ซึ่งสามารถนำไปแก้ปัญหาสุขภาพในชีวิตประจำวันได้

1. 1.เพื่อให้ผู้สูงอายุได้มีความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ และแก้ปัญหาได้อย่างตนเอง
2. 2.เพื่อให้ผู้สูงอายุปฎิบัติในการออกกำลังกายโดยการเคลื่อนไหวร่างกายได้อย่างถูกวีธีและปลอดภัย
3. 3.เพื่อให้ผู้สูงอายุรู้จักวิธีป้องกันและลดการบากเจ็บจากอุบัติเหตุ

1. 1. ขั้นเตรียมการ
2. 2.ขั้นดำเนินการ
3. 3.ขั้นสรุปงาน

1.ผู้สูงอายุได้รับความรู้และเกิดทักษะในการป้องกัน ดูแลสุขภาพตนเองได้อย่างถูกวิธีและนำไปปฎิบัติในชีวิตประจำวันและเกิดความตระหนักในการเสริมสุขภาพด้วยการกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย