กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

tune

โครงการอบรมเชิงปฏิบัติการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายของผู้สูงอายุด้วยกิจกรรมขยับกายสบายชีวี"ตารางเก้าช่อง สมองไว"

กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลแม่ขรี
stars
1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม
โครงการอบรมเชิงปฏิบัติการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายของผู้สูงอายุด้วยกิจกรรมขยับกายสบายชีวี"ตารางเก้าช่อง สมองไว"
ชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลแม่ขรี อำเภอตะโหมด จังหวัดพัทลุง
เขตเทศบาลตำบลแม่ขรี
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
3. สถานการณ์

วัยผู้สูงอายุเป็นช่วงที่มีการเปลี่ยนแปลงทางกาย อารมณ์ สังคมและจิตใจดังนั้นสูงอายุต้องมีความตระหนักกับภาวะที่จะเกิดขึ้นและควรปฎิบัติตนให้เป็นผู้งสูงอายุที่มีร่างกาย การป้องกัน การรักษา การฟื้นฟู ซึ่งสามารถนำไปแก้ปัญหาสุขภาพในชีวิตประจำวันได้

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด
  1. 1.เพื่อให้ผู้สูงอายุได้มีความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ และแก้ปัญหาได้อย่างตนเอง
    0.00

    1.ผู้สูงอายุสามารถบอกและสาธิตการดูแลสุขภาพ และแก้ปัญหาำด้ด้วยตนเอง

  2. 2.เพื่อให้ผู้สูงอายุปฎิบัติในการออกกำลังกายโดยการเคลื่อนไหวร่างกายได้อย่างถูกวีธีและปลอดภัย
    0.00

    2.เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถนำกิจกรรมเก้าช่องสมองไวปฎิบัติได้

  3. 3.เพื่อให้ผู้สูงอายุรู้จักวิธีป้องกันและลดการบากเจ็บจากอุบัติเหตุ
    0.00

     

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
5. กลุ่มเป้าหมาย
  1. กลุ่มผู้สูงอายุ
    30

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
6. ระยะเวลาดำเนินงาน
1 พฤษภาคม 2565 20 กันยายน 2565
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
7. วิธีการดำเนินงาน
  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
  1. 1. ขั้นเตรียมการ

    1.ประชุมคณะกรรมการบริหารชมรมผู้สูงอายุวางแผนและขออนุมัติโครงการ

    2.ประสานงานผู้สูงอายุกลุ่มเป้าหมาย

    3.ประสานวิทยากร

    4.ขอใช้สถานที่ และจัดเตรียมสถานที่อบรม

    1 พฤษภาคม 2565 ถึง 1 มิถุนายน 2565

     

    0.00 บาท
  2. 2.ขั้นดำเนินการ

    1.ดำเนินกิจกรรมตามโครงการ (บรรยาย สาธิต ฝึกปฎิบัติ ประเมิน)

    กิจกรรม

    1.อบรมให้ความรู้เรื่องสัมพันธ์การออกกำลังกายกับสมรรถภาพให้อยู่ดีมีสุข

    2.สาธิต/ฝึกปฎิบัติวิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุฃ

    3.ผู้เข้าอบรมฝึกปฎิบัติการออกกำลังกายแบบ L75 และตารางเก้าช่องสมองไว

    4.ประเมินการปฎิบัติกิจกรรม

    5.ซักถามปัญหา/ตัวแทนผู้เข้าอบรมสรุปกิจกรรมที่ได้และการนำไปใช้

    งบประมาณค่าใช้จ่าย

    1.ค่าตอบแทนวิทยากร 1 คน จำนวน 5 ชั่วโมง ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท

    1. ค่าอาหารกลางวันผุ้สูงอายุและผู้ดำเนินการ จำนวน 35 คน คนละ 65 บาท เป็นเงิน 2,275 บาท

    2. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 35 คน 2 มื้อๆละ 25 บาท

    4.ค่าป้ายชื่อโครงการ เป็นเงิน 500 บาท

    1 มิถุนายน 2565 ถึง 1 กันยายน 2565

     

    7525.00 บาท
  3. 3.ขั้นสรุปงาน

    -จัดทำรายงาน

    1 กันยายน 2565 ถึง 20 กันยายน 2565

     

    0.00 บาท

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
8. งบประมาณโครงการ

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
9. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

1.ผู้สูงอายุได้รับความรู้และเกิดทักษะในการป้องกัน ดูแลสุขภาพตนเองได้อย่างถูกวิธีและนำไปปฎิบัติในชีวิตประจำวันและเกิดความตระหนักในการเสริมสุขภาพด้วยการกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
10. เอกสารประกอบโครงการ
คะแนน:
1
2
3
4
5
กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลแม่ขรีโครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 17 มี.ค. 2565 10:57 น.
คะแนน:
1
2
3
4
5