โครงการส่งเสริมสุขภาพกาย สุขภาพใจ ในผู้สูงอายุประจำปี 2565
โครงการ
" โครงการส่งเสริมสุขภาพกาย สุขภาพใจ ในผู้สูงอายุประจำปี 2565 "
ตำบลทำนบ อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา
หัวหน้าโครงการ
นายประกอบ เกษาทร ประธานชมรมผู้สูงอายุตำบลทำนบ
กันยายน 2565
ที่อยู่ ตำบลทำนบ อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา จังหวัด สงขลา
รหัสโครงการ 65-L5264-2-17 เลขที่ข้อตกลง 17/2565
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 เมษายน 2565 ถึง 30 กันยายน 2565
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการส่งเสริมสุขภาพกาย สุขภาพใจ ในผู้สูงอายุประจำปี 2565 จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลทำนบ อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ทำนบ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมสุขภาพกาย สุขภาพใจ ในผู้สูงอายุประจำปี 2565
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการส่งเสริมสุขภาพกาย สุขภาพใจ ในผู้สูงอายุประจำปี 2565 " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลทำนบ อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ 65-L5264-2-17 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 เมษายน 2565 - 30 กันยายน 2565 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 23,250.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ทำนบ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
จากสภาพสังคมในปัจจุบัน ทำให้คนในสังคมต้องเผชิญกับปัญหาในการปรับตัวเพื่อให้สอดคล้องกับสังคม ทั้งในด้านความคิด ความเข้าใจ และค่านิยมต่างๆ ซึ่งก่อให้เกิดความเครียด ความขับข้องใจแยกตัวออกจากสังคม ขาดสัมพันธภาพกับสมาชิกในครอบครัวท้อแท้และเบื่อหน่ายในชีวิตโดยเฉพาะกลุ่มผู้สูงอายุที่ต้องเผชิญกับรูปแบบการดำเนินชีวิต เมื่อวัยหลังเกษียณ ต้องออกจากงาน มีรายได้ลดลง ภาวะสุขภาพทรุดโทรมลง อาจจะมีภาวะซึมเศร้ามีโรคทางกายเพิ่มขึ้น สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจต่อความเป็นอยู่ของคนในชุมชนทั้งสิ้น และหากไม่ได้รับการดูแลใจใส่จากบุคคลใกล้ชิดด้วยแล้วจะยิ่งส่งเสริมให้คนในชุมชนมีภาวะซึมเศร้าและความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองลดลงจนเกิดความรู้สึกสิ้นหวังแยกตัวออกจากสังคมเป็นผลให้เกิดความผิดปกติทางจิตใจที่รุนแรงและอาจเป็นอันตรายต่อชีวิตได้
ดังนั้นทางชมรมผู้สูงอายุตำบลทำนบ ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญจึงได้จัดโครงการส่งเสริมสุขภาพกายสุขภาพใจ ในผู้สูงอายุ ขึ้น เพื่อผู้สูงอายุได้รับความรู้ ความเข้าใจในเรื่องของการดูแลสุขภาพจิต สุขภาพกาย ได้อย่างถูกต้องและถูกวิธี ส่งผลให้มีสุขภาพจิตสุขภาพกาย สุขภาพทางปัญญาและสุขภาพทางสังคม ที่ดีควบคู่กันต่อไป
สถานการณ์
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |
|---|---|---|
| 1 | ร้อยละของผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจในเรื่องของการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม (สุขภาพจิต สุขภาพกาย สุขภาพ ทางปัญญาและสุขภาพทางสังคม) ได้อย่างถูกต้องและถูกวิธี | 40.00 |
| 2 | ปัญหาอาการเจ็บป่วยทั้งทางอารมณ์ ร่างกายและทางจิตใจ | 10.00 |
| 3 | ร้อยละของผู้สูงอายุได้ออกกำลังกายมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา | 40.00 |
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจในเรื่องของการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม (สุขภาพจิต สุขภาพกาย สุขภาพ ทางปัญญาและสุขภาพทางสังคม) ได้อย่างถูกต้องและถูกวิธี
- เพื่อลดปัญหาอาการเจ็บป่วยทั้งทางอารมณ์ ร่างกายและทางจิตใจ
- เพื่อให้ผู้สูงอายุได้ออกกำลังกายมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- ประชุม/หารือ/วางแผนการทำงาน
- กิจกรรมอบรมให้ความรู้
- การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย(โนราบิก)
- รายงานผลการดำเนินงานต่อคณะกรรมการกองทุนฯ
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 15 | |
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 35 | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1 ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ ความเข้าใจในเรื่องของการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม 2 สามารถลดปัญหาอาการเจ็บป่วยทั้งทางอารมณ์ร่างกายและทางจิตใจของผู้เข้าร่วมโครงการ
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
1. ประชุม/หารือ/วางแผนการทำงาน |
||
วันที่ 11 ธันวาคม 2564 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำประชุมคณะทำงานเพื่อวางแผน เสนอโครงการ งบประมาณและกิจกรรม ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นนำโครงการเสนอเพื่อขอรับการสนับสนุนงบประมาณฯ
|
0 | 0 |
2. กิจกรรมอบรมให้ความรู้ |
||
วันที่ 29 มิถุนายน 2565 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำกิจกรรมการอบรมให้ความรู้ เรื่องการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยสูงอายุ และ เรื่องการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมเพื่อสร้างสมดุลให้กับชีวิต งบประมาณ 1. ค่าป้ายโครงการฯขนาด 1x3 เมตร จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 450 บาท 2. ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 1 มื้อๆละ 50 บาท จำนวน 50 คน เป็นเงิน 2,500 บาท 3. ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม จำนวน 2 มื้อๆละ 25 บาท 50 คน เป็นเงิน 2,500 บาท 4. ค่าตอบแทนวิทยากร 5 ชม.ๆ ละ 600 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท 5. ค่าจัดทำเอกสารประกอบการอบรมจำนวน 35 ชุด ๆ ละ 30 บาท เป็นเงิน 1,050 บาท 6. ค่าวัสดุ/อุปกรณ์ที่ใช้ในการอบรม เป็นเงิน 1,750 บาท ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
|
0 | 0 |
3. การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย(โนราบิก) |
||
วันที่ 29 มิถุนายน 2565 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำกิจกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย (โนราบิก) งบประมาณ 1. ค่าตอบผู้นำโนราบิก จำนวน 81 วันๆละ 1 ชั่วโมงๆละ 100 บาท เป็นเงิน 8,100 บาท ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นผู้สูงอายุได้ออกกำลังกายมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา
|
0 | 0 |
4. รายงานผลการดำเนินงานต่อคณะกรรมการกองทุนฯ |
||
วันที่ 30 กันยายน 2565 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำสรุปผลการดำเนินการ จัดทำรูปเล่มสรุปผลการดำเนินโครงการนำเสนอต่อหน่วยงานที่สนับสนุนงบประมาณฯ ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นนำรูปเล่มฉบับสมบูรณ์รายงานผลการดำเนินโครงการ
|
0 | 0 |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย |
|---|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 50 | 50 | |
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 15 | 15 | |
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 35 | 35 | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) ประชุม/หารือ/วางแผนการทำงาน (2) กิจกรรมอบรมให้ความรู้ (3) การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย(โนราบิก) (4) รายงานผลการดำเนินงานต่อคณะกรรมการกองทุนฯ
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ