โครงการส่งเสริมสุขภาพกาย สุขภาพใจ ในผู้สูงอายุประจำปี 2565
-
นายประกอบ เกษาทร
-
นางสุนิตร ครุอำโพธิ์
-
นางสาวมนต์ทิพย์ ศรีศาสนานนท์
-
นางพราก มีเสน
-
นางวรนุช ล้วนมณี
-
ร้อยละของผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจในเรื่องของการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม (สุขภาพจิต สุขภาพกาย สุขภาพ ทางปัญญาและสุขภาพทางสังคม) ได้อย่างถูกต้องและถูกวิธี40.00
-
ปัญหาอาการเจ็บป่วยทั้งทางอารมณ์ ร่างกายและทางจิตใจ10.00
-
ร้อยละของผู้สูงอายุได้ออกกำลังกายมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา40.00
จากสภาพสังคมในปัจจุบัน ทำให้คนในสังคมต้องเผชิญกับปัญหาในการปรับตัวเพื่อให้สอดคล้องกับสังคม ทั้งในด้านความคิด ความเข้าใจ และค่านิยมต่างๆ ซึ่งก่อให้เกิดความเครียด ความขับข้องใจแยกตัวออกจากสังคม ขาดสัมพันธภาพกับสมาชิกในครอบครัวท้อแท้และเบื่อหน่ายในชีวิตโดยเฉพาะกลุ่มผู้สูงอายุที่ต้องเผชิญกับรูปแบบการดำเนินชีวิต เมื่อวัยหลังเกษียณ ต้องออกจากงาน มีรายได้ลดลง ภาวะสุขภาพทรุดโทรมลง อาจจะมีภาวะซึมเศร้ามีโรคทางกายเพิ่มขึ้น สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจต่อความเป็นอยู่ของคนในชุมชนทั้งสิ้น และหากไม่ได้รับการดูแลใจใส่จากบุคคลใกล้ชิดด้วยแล้วจะยิ่งส่งเสริมให้คนในชุมชนมีภาวะซึมเศร้าและความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองลดลงจนเกิดความรู้สึกสิ้นหวังแยกตัวออกจากสังคมเป็นผลให้เกิดความผิดปกติทางจิตใจที่รุนแรงและอาจเป็นอันตรายต่อชีวิตได้
ดังนั้นทางชมรมผู้สูงอายุตำบลทำนบ ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญจึงได้จัดโครงการส่งเสริมสุขภาพกายสุขภาพใจ ในผู้สูงอายุ ขึ้น เพื่อผู้สูงอายุได้รับความรู้ ความเข้าใจในเรื่องของการดูแลสุขภาพจิต สุขภาพกาย ได้อย่างถูกต้องและถูกวิธี ส่งผลให้มีสุขภาพจิตสุขภาพกาย สุขภาพทางปัญญาและสุขภาพทางสังคม ที่ดีควบคู่กันต่อไป
-
เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจในเรื่องของการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม (สุขภาพจิต สุขภาพกาย สุขภาพ ทางปัญญาและสุขภาพทางสังคม) ได้อย่างถูกต้องและถูกวิธี40.0080.00
ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจในเรื่องของการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม (สุขภาพจิต สุขภาพกาย สุขภาพ ทางปัญญาและสุขภาพทางสังคม) ได้อย่างถูกต้องและถูกวิธี
-
เพื่อลดปัญหาอาการเจ็บป่วยทั้งทางอารมณ์ ร่างกายและทางจิตใจ10.0045.00
ลดปัญหาอาการเจ็บป่วยทั้งทางอารมณ์ ร่างกายและทางจิตใจ
-
เพื่อให้ผู้สูงอายุได้ออกกำลังกายมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา40.0090.00
-
กลุ่มวัยทำงาน15
-
กลุ่มผู้สูงอายุ35
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
ประชุม/หารือ/วางแผนการทำงาน
1 ประชุม/หารือ/วางแผนการทำงาน
2 เสนอโครงการต่อคณะกรรมการกองทุนฯ อบต.ทำนบ เพื่ออนุมัติ
3 ประชาสัมพันธ์/ติดต่อประสานหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง
11 ธันวาคม 2564 ถึง 11 ธันวาคม 25640.00 บาท -
กิจกรรมอบรมให้ความรู้
อบรมให้ความรู้
-อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยสูงอายุ
-อบรมให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมเพื่อสร้างสมดุลให้กับชีวิต
หมายเหตุสุขภาพองค์รวมไม่ได้หมายถึงการไม่มีโรคหรือการไม่เจ็บป่วย แต่เป็นการที่บุคคลสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างมีความสุข ภายใต้การดูแลสุขภาพแบบองค์รวมซึ่งประกอบด้วย 5 มิติ ได้แก่ สุขภาพกาย สุขภาพจิต สังคม จิตวิญญาณ และจิตปัญญา การสร้างสมดุลให้กับองค์ประกอบเหล่านี้ จะทำให้เราใช้ชีวิตอย่างมีความสุขได้
งบประมาณ
-ค่าป้ายโครงการฯขนาด 1x3 เมตร จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน...........450........บาท
-ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 1 มื้อๆละ 50 บาท จำนวน 60 คน เป็นเงิน.........3,000......บาท
-ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม จำนวน 2 มื้อๆละ 25 บาท 50 คน เป็นเงิน.........2,500......บาท
-ค่าตอบแทนวิทยากร 5 ชม.ๆละ 600 บาท เป็นเงิน.........3,000......บาท
-ค่าจัดทำเอกสารประกอบการอบรมจำนวน 35 ชุดๆละ 30 บาท เป็นเงิน.........1,050......บาท
-ค่าวัสดุ/อุปกรณ์ที่ใช้ในการอบรมเป็นเงิน.........1,750......บาท
1 เมษายน 2565 ถึง 31 สิงหาคม 256511750.00 บาท -
การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย(โนราบิก)
การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย(โนราบิก)
-ค่าตอบผู้นำโนราบิก จำนวน 120 วันๆละ 1 ชั่วโมงๆละ 100 บาท เป็นเงิน.......12,000......บาท
1 เมษายน 2565 ถึง 31 สิงหาคม 256512000.00 บาท -
รายงานผลการดำเนินงานต่อคณะกรรมการกองทุนฯ
รายงานผลการดำเนินงานต่อคณะกรรมการกองทุนฯ
ประเมินผลโครงการ
สรุปผลการดำเนิน
1 กันยายน 2565 ถึง 30 กันยายน 25650.00 บาท
1 ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ ความเข้าใจในเรื่องของการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม 2 สามารถลดปัญหาอาการเจ็บป่วยทั้งทางอารมณ์ร่างกายและทางจิตใจของผู้เข้าร่วมโครงการ
