กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ในปัจจุบันมีผู้พิการและผู้สูงอายุมีจำนวนเพิ่มมากขึ้นทั้งในระดับประเทศและระดับชุมชน ซึ่งการฟื้นฟูร่างกายแข็งแรงและมีศักยภาพสามารถดำรงชีวิตในประจำวันได้อย่าง เช่น บุคคลปกติทั่วไป นั้น นอกจากจะรักษาทางการแพทย์แล้วก็ต้องมีการดูแลร่างกายควบคู่กันไปด้วย และการมีสุขภาพดีเป็นสิ่งที่ทุกคนทุกเพศ ทุกวัย ปรารถนาซึ่งประกอบด้วยการดูแลสุขภาพของตนเอง อย่างเหมาะสม เช่น การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การออกกำลังกาย ซึ่งจะส่งผลให้ร่างกาย กล้ามเนื้อ มีความแข็งแรง มีความสดชื่นกระจับกระเฉง ซึ่งการออกกำลังกายนั้นทำได้หลายวิธี แตกต่างกันและทีถูกต้องเหมาะสมจะต้องให้กล้ามเนื้อหลักๆ หรือกล้ามเนื้อชุมชนชุมใหญ่ได้เคลื่อนไหว หรือที่เรามักจะพูดกันว่าให้กล้ามเนื้อหลักได้ทำงานทั้งกล้ามเนื้อที่แขนขา ท้อง คอ รวมทั้งปอดและหัวใจ ช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย ช่วยให้ต่อมไร้ท่อทำงานดีขึ้น ลดไขมันในเลือด กล้ามเนื้อ และกระดูกแข็งแรง ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแข็งแรงขึ้น และที่สำคัญช่วยลดความเครียด และรู้สึกตัวเองมีคุณค่า นอกจากนี้การที่ผู้สูงอายุจะได้มาซึ่งสุขภาพจิตที่ดีก็ต้องมีส่วนที่เกี่ยวข้อง ไม่ว่าจะเป็นลูกหลาน เพื่อนบ้าน กลุ่มคนต่างวัย ที่สามารถมาใช้ชีวิตอยู่ร่วมกัน ต้องพึ่งพากัน ชมรม อสม. ตำบลควนขนุน ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญของการฟื้นฟูสมรรถภาพของผู้พิการ และผู้สูงอายุ รวมทั้งผู้ดูแลผู้พิการหรือผู้ที่เกี่ยวข้องคนกลุ่ม 3 วัย ได้มีร่างกายแข็งแรง สามารถดูแลผู้พิการได้ดี และเพื่อจัดกระบวนการมีส่วนร่วม เรื่องการส่งเสริมสุขภาพให้ครอบคลุมทั้งร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม เพื่อเหมาะสมกับการเป็นชุมชนตัวอย่าง และเพื่อเป็นการสร้างกิจกรรมกลุ่มส่งเสริมสุขภาพในชุมชนอย่างยั่งยืน จึงได้จัดโครงการ 365 วัน สานสัมพันธ์ คนสามวัย ครั้งที่ 5 ขึ้นเพื่อเป็นการผ่อนคลายจิตใจ เข้าสังคมและรู้สึกตัวเองมีคุณค่ามีความสุขในการใช้ ชีวิตประจำวัน