กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ โดยใช้หลัก 3 อ. (อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์) จังหวัดยะลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลธารน้ำทิพย์ อำเภอเบตง จังหวัดยะลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลธารน้ำทิพย์ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ โดยใช้หลัก 3 อ. (อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์)

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ โดยใช้หลัก 3 อ. (อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์) " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลธารน้ำทิพย์ อำเภอเบตง จังหวัดยะลา รหัสโครงการ 65-L4129-2-07 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 เมษายน 2565 - 30 กันยายน 2565 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 8,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลธารน้ำทิพย์ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ผู้สูงอายุเป็นวัยที่ส่วนใหญ่จะมีปัญหาสุขภาพทั้งในเรื่องของการเจ็บป่วยและปัญหาโรคประจำตัว เช่นโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคมะเร็ง และโรคทางสมองซึ่งโรคดังกล่าวนอกจากจะมีปัจจัยจากพันธุกรรมแล้ว ยังมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมมาเกี่ยวข้องในเรื่องของการออกกำลังกาย การรับประทานอาหาร และสุขภาพจิตด้วย ซึ่งการส่งเสริมสุขภาพหรือการดูแลสุขภาพในเรื่อง ของ ๓ อ.คืออาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์ สามารถที่จะช่วยให้สุขภาพแข็งแรงป้องกันโรคต่างๆ ได้ รวมทั้งควบคุมความรุนแรงและภาวะแทรกซ้อนของโรคประจำตัวได้ ชมรมผู้สูงอายุตำบลธารน้ำทิพย์ ได้ตระหนักถึงความสำคัญของสุขภาพผู้สูงอายุจึงได้จัดทำโครงการอบรมส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ โดยใช้หลัก 3 อ. (อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์) ขึ้น เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจ เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพด้วยหลัก 3 อ. ได้อย่างถูกต้อง ตลอดจนผู้สูงอายุมีความรู้ในการป้องกันโรคและภาวะแทรกซ้อนต่างๆได้ โดยการให้ความรู้ในเรื่องการรับประทานอาหารที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ เช่น ลดอาหารหวาน เค็ม มัน เน้นรับประทานผักและผลไม้เพิ่มขึ้น การดูแลสุขภาพจิตด้วยการทำกิจกรรมสันทนาการร่วมกับบุคคลอื่นในวัยเดียวกัน และสาธิตการออกกำลังกายที่เหมาะสม

วัตถุประสงค์โครงการ

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. กิจกรรมอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพด้วยหลัก 3 อ.และสาธิตการออกกำลังกาย

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจ เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพด้วยหลัก 3 อ. ได้อย่างถูกต้อง
2. ผู้สูงอายุสามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ได้อย่างถูกต้อง
3. ผู้สูงอายุนำความรู้ที่ได้ไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน มีสุขภาพที่ดีและแข็งแรงต่อไป

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น