โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพในชุมชน หมู่บ้านพระปิ่น3 ประจำปี 2565
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | จัดประชุมคณะกรรมการ | 1 ม.ค. 2565 | - |
|
- |
- |
- |
- |
| 2. | กิจกรรมประชาสัมพันธ์ | 1 ม.ค. 2565 | - |
|
- |
- |
- |
- |
| 3. | กิจกรรมอบรมให้ความรู้สมาชิก | 1 ม.ค. 2565 | - |
|
- |
- |
- |
- |
| 4. | กิจกรรมการออกกำลังกายประจำเดือนมกราคม 2565 | 1 ม.ค. 2565 | - |
|
- |
- |
- |
- |
| 5. | กิจกรรมการออกกำลังกายประจำเดือนกุมภาพันธ์ 2565 | 1 ก.พ. 2565 | - |
|
- |
- |
- |
- |
| 6. | กิจกรรมการออกกำลังกายประจำเดือนมีนาคม 2565 | 1 มี.ค. 2565 | - |
|
- |
- |
- |
- |
| 7. | กิจกรรมการออกกำลังกายประจำเดือนเมษายน 2565 | 1 เม.ย. 2565 | - |
|
- |
- |
- |
- |
| 8. | กิจกรรมการออกกำลังกายประจำเดือนพฤษภาคม 2565 | 1 พ.ค. 2565 | - |
|
- |
- |
- |
- |
| 9. | กิจกรรมการออกกำลังกายประจำเดือนมิถุนายน 2565 | 1 มิ.ย. 2565 | - |
|
- |
- |
- |
- |
| 10. | กิจกรรมการออกกำลังกายประจำเดือนกรกฎาคม 2565 | 1 ก.ค. 2565 | - |
|
- |
- |
- |
- |
| 11. | กิจกรรมการออกกำลังกายประจำเดือนสิงหาคม 2565 | 1 ส.ค. 2565 | - |
|
- |
- |
- |
- |
| 12. | กิจกรรมการออกกำลังกายประจำเดือนกันยายน 2565 | 1 ก.ย. 2565 | - |
|
- |
- |
- |
- |
| 13. | กิจกรรมรณรงค์ ส่งเสริมการออกกำลังกายในที่อยู่อาศัย เช่น การเคลื่อนไหวของร่างกาย | 30 ก.ย. 2565 | - |
|
- |
- |
- |
- |
| 14. | กิจกรรมสำรวจข้อมูลการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอของผู้ที่อยู่อาศัยในหมู่ 16 ต.บางแม่นาง | 30 ก.ย. 2565 | - |
|
- |
- |
- |
- |
| 15. | จัดประชุมคณะกรรมการ | 1 ม.ค. 2565 | 1 ม.ค. 2565 | จัดประชุมคณะกรรมการเพื่อกำหนดกิจกรรม วัน เวลาและสถานที่ในการออกกำลังกาย |
จัดประชุมคณะกรรมการเพื่อกำหนดกิจกรรม วัน เวลาและสถานที่ในการออกกำลังกาย |
- |
คณะกรรมการกำหนดกิจกรรมการออกกำลังกาย วัน เวลาและสถานที่ในการออกกำลังกาย โดยจะออกกำลังกายด้วยไทเก็ก (ทุกวันจันทร์) รำไม้พอง(ทุกวันพุธ) จินกังกง(ทุกวันศุกร์) บริเวณหมู่บ้านพระปิ่น3 ม.16 อ.บางใหญ่ จ.นนทบุรี |
- |
| 16. | กิจกรรมประชาสัมพันธ์ | 1 ม.ค. 2565 | 1 ม.ค. 2565 | จัดทำป้ายประชาสัมพันธ์ |
จัดทำป้ายประชาสัมพันธ์ |
- |
จัดทำป้ายประชาสัมพันธ์เพื่อเชิญชวนประชาชนเข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายด้วยไทเก็ก (ทุกวันจันทร์) รำไม้พอง(ทุกวันพุธ) จินกังกง(ทุกวันศุกร์) |
- |
| 17. | กิจกรรมอบรมให้ความรู้สมาชิก | 1 ม.ค. 2565 | 1 ม.ค. 2565 | ให้ความรู้เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ แก่สมาชิกชมรม และประเมินสุขภาพ (โดยการวัดค่า BMI ก่อนเข้าร่วมโครงการ) เช่น ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดความดันโลหิต วัดรอบเอว ของผู้เข้าร่วมกิจกรรม |
ให้ความรู้เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ แก่สมาชิกชมรม และประเมินสุขภาพ |
- |
สมาชิกชมรมได้ความรู้เกี่ยวกับกิจกรรมทางกาย และประเมินสุขภาพ (โดยการวัดค่า BMI ก่อนเข้าร่วมโครงการ) เช่น ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดความดันโลหิต วัดรอบเอว ของผู้เข้าร่วมกิจกรรม |
- |
| 18. | กิจกรรมการออกกำลังกายประจำเดือนมกราคม 2565 | 1 ม.ค. 2565 | 31 ม.ค. 2565 |
- ค่าสมนาคุณวิทยากรครูนำเต้น จำนวน 12 วันๆละ 1 ชม.ๆละ 300 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท |
1.ออกกำลังกายด้วยไทเก็ก (ทุกวันจันทร์)รำไม้พอง(ทุกวันพุธ)จินกังกง(ทุกวันศุกร์)สัปดาห์ละ 3 วันๆ ละ 1 ชั่วโมง 2.วัดค่า BMI หลังเข้าร่วมโครงการ เช่น ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดความดันโลหิต วัดรอบเอว ของผู้เข้าร่วมกิจกรรม เดือนละ 1 ครั้ง - ค่าสมนาคุณวิทยากรครูนำเต้น จำนวน 12 วันๆละ 1 ชม.ๆละ 300 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท |
- |
1.สมาชิกชมรมได้มีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น 2.ด่าดัชนีมวลกายของสมาชิกมีแนวโน้มลดลง |
- |
| 19. | กิจกรรมการออกกำลังกายประจำเดือนกุมภาพันธ์ 2565 | 1 ก.พ. 2565 | 28 ก.พ. 2565 |
- ค่าสมนาคุณวิทยากรครูนำเต้น จำนวน 12 วันๆละ 1 ชม.ๆละ 300 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท |
1.ออกกำลังกายด้วยไทเก็ก (ทุกวันจันทร์)รำไม้พอง(ทุกวันพุธ)จินกังกง(ทุกวันศุกร์)สัปดาห์ละ 3 วันๆ ละ 1 ชั่วโมง 2.วัดค่า BMI หลังเข้าร่วมโครงการ เช่น ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดความดันโลหิต วัดรอบเอว ของผู้เข้าร่วมกิจกรรม เดือนละ 1 ครั้ง - ค่าสมนาคุณวิทยากรครูนำเต้น จำนวน 12 วันๆละ 1 ชม.ๆละ 300 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท |
- |
1.สมาชิกชมรมได้มีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น 2.ด่าดัชนีมวลกายของสมาชิกมีแนวโน้มลดลง |
- |
| 20. | กิจกรรมการออกกำลังกายประจำเดือนมีนาคม 2565 | 1 มี.ค. 2565 | 31 มี.ค. 2565 |
- ค่าสมนาคุณวิทยากรครูนำเต้น จำนวน 12 วันๆละ 1 ชม.ๆละ 300 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท |
1.ออกกำลังกายด้วยไทเก็ก (ทุกวันจันทร์)รำไม้พอง(ทุกวันพุธ)จินกังกง(ทุกวันศุกร์)สัปดาห์ละ 3 วันๆ ละ 1 ชั่วโมง 2.วัดค่า BMI หลังเข้าร่วมโครงการ เช่น ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดความดันโลหิต วัดรอบเอว ของผู้เข้าร่วมกิจกรรม เดือนละ 1 ครั้ง - ค่าสมนาคุณวิทยากรครูนำเต้น จำนวน 12 วันๆละ 1 ชม.ๆละ 300 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท |
- |
1.สมาชิกชมรมได้มีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น 2.ด่าดัชนีมวลกายของสมาชิกมีแนวโน้มลดลง |
- |
| 21. | กิจกรรมการออกกำลังกายประจำเดือนเมษายน 2565 | 1 เม.ย. 2565 | 1 เม.ย. 2565 |
- ค่าสมนาคุณวิทยากรครูนำเต้น จำนวน 12 วันๆละ 1 ชม.ๆละ 300 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท |
1.ออกกำลังกายด้วยไทเก็ก (ทุกวันจันทร์)รำไม้พอง(ทุกวันพุธ)จินกังกง(ทุกวันศุกร์)สัปดาห์ละ 3 วันๆ ละ 1 ชั่วโมง 2.วัดค่า BMI หลังเข้าร่วมโครงการ เช่น ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดความดันโลหิต วัดรอบเอว ของผู้เข้าร่วมกิจกรรม เดือนละ 1 ครั้ง - ค่าสมนาคุณวิทยากรครูนำเต้น จำนวน 12 วันๆละ 1 ชม.ๆละ 300 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท |
- |
1.สมาชิกชมรมได้มีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น 2.ด่าดัชนีมวลกายของสมาชิกมีแนวโน้มลดลง |
- |
| 22. | กิจกรรมการออกกำลังกายประจำเดือนพฤษภาคม 2565 | 1 พ.ค. 2565 | - |
- ค่าสมนาคุณวิทยากรครูนำเต้น จำนวน 12 วันๆละ 1 ชม.ๆละ 300 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท |
- |
- |
- |
- |
| 23. | กิจกรรมการออกกำลังกายประจำเดือนมิถุนายน 2565 | 1 มิ.ย. 2565 | - |
- ค่าสมนาคุณวิทยากรครูนำเต้น จำนวน 12 วันๆละ 1 ชม.ๆละ 300 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท |
- |
- |
- |
- |
| 24. | กิจกรรมการออกกำลังกายประจำเดือนกรกฎาคม 2565 | 1 ก.ค. 2565 | - |
- ค่าสมนาคุณวิทยากรครูนำเต้น จำนวน 12 วันๆละ 1 ชม.ๆละ 300 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท |
- |
- |
- |
- |
| 25. | กิจกรรมการออกกำลังกายประจำเดือนสิงหาคม 2565 | 1 ส.ค. 2565 | - |
- ค่าสมนาคุณวิทยากรครูนำเต้น จำนวน 12 วันๆละ 1 ชม.ๆละ 300 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท |
- |
- |
- |
- |
| 26. | กิจกรรมการออกกำลังกายประจำเดือนกันยายน 2565 | 1 ก.ย. 2565 | - |
- ค่าสมนาคุณวิทยากรครูนำเต้น จำนวน 12 วันๆละ 1 ชม.ๆละ 300 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท |
- |
- |
- |
- |
| 27. | กิจกรรมรณรงค์ ส่งเสริมการออกกำลังกายในที่อยู่อาศัย เช่น การเคลื่อนไหวของร่างกาย | 30 ก.ย. 2565 | - | สมาชิกชมรมเชิญชวนประชาสัมพันธ์ ผ่านหอกระจายข่าวในหมู่บ้าน สัปดาห์ละ 1 ครั้ง |
- |
- |
- |
- |
| 28. | กิจกรรมสำรวจข้อมูลการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอของผู้ที่อยู่อาศัยในหมู่ 16 ต.บางแม่นาง | 30 ก.ย. 2565 | - | 1.รพ.สต.จัดทำแบบสำรวจข้อมูลการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอ |
- |
- |
- |
- |