ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพขยับกายสบายชีวีด้วยวิธีบาสโลปบ้านร่องคือ หมู่ที่ 1
ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพขยับกายสบายชีวีด้วยวิธีบาสโลปบ้านร่องคือ หมู่ที่ 1
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพขยับกายสบายชีวีด้วยวิธีบาสโลปบ้านร่องคือ หมู่ที่ 1 | |
| รหัสโครงการ | ||
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมแม่บ้านบ้านร่องคือ หมู่ที่ 1 | |
| วันที่อนุมัติ | 28 เมษายน 2565 | |
| ปี | 2565 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 28 เมษายน 2565 - 28 เมษายน 2565 | |
| งบประมาณ | 11,940.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | ||
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลแม่ปืม อำเภอเมืองพะเยา จังหวัดพะเยา |
ด้วยชมรมแม่บ้านบ้านร่องคือ หมู่ที่ 1 มีวัตถุประสงค์ให้ประชาชนในชุมชนตระหนักในเรื่องการดูแลสุขภาพของตนเอง ครอบครัวและชุมชนเพื่อการมีสุขภาพที่ดี ตามแผนพัฒนายุทธศาสตร์แห่งชาติโดยมีวิสัยทัศน์ที่จะทำให้ประชาชนไทยอยู่เย็นเป็นสุข ทั้งกาย ใจ สังคม ปัญญาและจิตวิญญาณ มีสัมมาอาชีพทำงานด้วยความสุข ดำรงชีวิตอยู่บนพื้นฐานความพอดีพอประมาณมีเหตุผลมีภูมิคุ้มภัยในตัวที่ดีภายใต้แนวคิดปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียงตามพระราชดำรัสของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวส่งผลให้ครอบครัวอบอุ่นมั่นคง อยู่ในสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการมีสุขภาพที่ดีเป็นสังคมแห่งการเรียนรู้ช่วยเหลือซึ่งกันและกันมีสุขภาพแข็งแรงอายุยืนยาวและหนึ่งในเป้าหมายที่สำคัญของมิติทางกายคือให้คนไทยออกกำลังกายสม่ำเสมอ ประชาชนรวมกลุ่มกันดูแลสุขภาพของตนเองครอบครัวและชุมชนเพื่อให้สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพได้แก่ออกกำลังกาย อาหารปลอดภัย อารมณ์ อโรคยาอนามัยสิ่งแวดล้อมและอบายมุขโดยมีเป้าหมายให้ประชาชน ได้การออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและยั่งยืน ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายดังจะเห็นได้จากการมีชมรมกลุ่มออกกำลังกาย ในรูปแบบต่าง ๆ เช่น การเต้นบาสโลบ แอโรบิครำไม้พลอง โยคะ ฟุตบอลเซปัคตะกร้อ เป็นต้นทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพที่มีค่าใช้จ่ายในการนำไปสู่สุขภาพแข็งแรงสุขภาพจิตดีส่งผลให้คุณภาพชีวิตที่ดีปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งการออกกำลังกายแบบวิธีบาสโลบ หรือที่ทุกคนมักคุ้นกับการเรียกว่าเต้นบาสโลบเป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ชุมชนบ้านร่องคือให้ความนิยมเป็นอย่างมากในปัจจุบันตั้งแต่ในวัยผู้สูงอายุ วัยทำงานซึ่งเป็นการออกกำลังกายที่สร้างความสนุกสนานเพลิดเพลินแต่ให้ผลที่คุ้มค่าต่อสุขภาพอย่างยิ่งดังนั้น เพื่อเป็นการส่งเสริมให้ประชาชนในชุมชนบ้านร่องคือออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง รวมถึงเป็นการดูแลรักษาสุขภาพเป็นเบื้องต้นในการป้องกันโรคต่างๆ เป็นการส่งเสริมสุขภาพให้แข็งแรงปลอดโรค ห่างไกลจากยาเสพติด ใช้เวลาช่วงเย็นเป็นการพบปะกันของคนในชุมชนเพื่อร่วมกิจกรรมสันทนาการการออกกำลังกายร่วมกัน และเพิ่มความเข้มแข็ง ความสามัคคีให้คนในชุมชนอีกทางหนึ่ง
- กิจกรรมอบรมให้ความรู้
- กิจกรรมออกกำลังกาย
- ประชาชนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง
- ประชาชนในชุมชนให้ความสนใจในการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้นและรู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
- ประชาชนในชุมชนมีความรู้ความสนใจและเข้าใจเกี่ยวกับประโยชน์ของการออกกำลังกาย
- ประชาชนมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น มีความสามัคคี
- เป็นแบบอย่างในการส่งเสริมสุขภาพต่อไป