กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพขยับกายสบายชีวีด้วยวิธีบาสโลปบ้านร่องคือ หมู่ที่ 1

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลแม่ปืม

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพขยับกายสบายชีวีด้วยวิธีบาสโลปบ้านร่องคือ หมู่ที่ 1

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลแม่ปืม

ชมรมแม่บ้านบ้านร่องคือ หมู่ที่ 1

บ้านร่องคือ หมู่ที่ 1

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกาย

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด

ด้วยชมรมแม่บ้านบ้านร่องคือ หมู่ที่ 1 มีวัตถุประสงค์ให้ประชาชนในชุมชนตระหนักในเรื่องการดูแลสุขภาพของตนเอง ครอบครัวและชุมชนเพื่อการมีสุขภาพที่ดี ตามแผนพัฒนายุทธศาสตร์แห่งชาติโดยมีวิสัยทัศน์ที่จะทำให้ประชาชนไทยอยู่เย็นเป็นสุข ทั้งกาย ใจ สังคม ปัญญาและจิตวิญญาณ มีสัมมาอาชีพทำงานด้วยความสุข ดำรงชีวิตอยู่บนพื้นฐานความพอดีพอประมาณมีเหตุผลมีภูมิคุ้มภัยในตัวที่ดีภายใต้แนวคิดปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียงตามพระราชดำรัสของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวส่งผลให้ครอบครัวอบอุ่นมั่นคง อยู่ในสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการมีสุขภาพที่ดีเป็นสังคมแห่งการเรียนรู้ช่วยเหลือซึ่งกันและกันมีสุขภาพแข็งแรงอายุยืนยาวและหนึ่งในเป้าหมายที่สำคัญของมิติทางกายคือให้คนไทยออกกำลังกายสม่ำเสมอ ประชาชนรวมกลุ่มกันดูแลสุขภาพของตนเองครอบครัวและชุมชนเพื่อให้สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพได้แก่ออกกำลังกาย อาหารปลอดภัย อารมณ์ อโรคยาอนามัยสิ่งแวดล้อมและอบายมุขโดยมีเป้าหมายให้ประชาชน ได้การออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและยั่งยืน
ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายดังจะเห็นได้จากการมีชมรมกลุ่มออกกำลังกาย ในรูปแบบต่าง ๆ เช่น การเต้นบาสโลบ แอโรบิครำไม้พลอง โยคะ ฟุตบอลเซปัคตะกร้อ เป็นต้นทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพที่มีค่าใช้จ่ายในการนำไปสู่สุขภาพแข็งแรงสุขภาพจิตดีส่งผลให้คุณภาพชีวิตที่ดีปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งการออกกำลังกายแบบวิธีบาสโลบ หรือที่ทุกคนมักคุ้นกับการเรียกว่าเต้นบาสโลบเป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ชุมชนบ้านร่องคือให้ความนิยมเป็นอย่างมากในปัจจุบันตั้งแต่ในวัยผู้สูงอายุ วัยทำงานซึ่งเป็นการออกกำลังกายที่สร้างความสนุกสนานเพลิดเพลินแต่ให้ผลที่คุ้มค่าต่อสุขภาพอย่างยิ่งดังนั้น เพื่อเป็นการส่งเสริมให้ประชาชนในชุมชนบ้านร่องคือออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง รวมถึงเป็นการดูแลรักษาสุขภาพเป็นเบื้องต้นในการป้องกันโรคต่างๆ เป็นการส่งเสริมสุขภาพให้แข็งแรงปลอดโรค ห่างไกลจากยาเสพติด ใช้เวลาช่วงเย็นเป็นการพบปะกันของคนในชุมชนเพื่อร่วมกิจกรรมสันทนาการการออกกำลังกายร่วมกัน และเพิ่มความเข้มแข็ง ความสามัคคีให้คนในชุมชนอีกทางหนึ่ง

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี

1. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนในชุมชนมีสุขภาพแข็งแรงโดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
2. เพื่อลดภาวการณ์เจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆของประชาชนในชุมชน
3. เพื่อให้ประชาชนได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
4. เพื่อส่งเสริมความสามัคคีในชุมชน
5. เพื่อเป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพในชุมชนต่อไป

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน 70
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น 28/04/2022

กำหนดเสร็จ 28/04/2022

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 กิจกรรมอบรมให้ความรู้

ชื่อกิจกรรม
กิจกรรมอบรมให้ความรู้
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ
  • ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 70 คนๆละ 50 บาท จำนวน 1 มื้อ        เป็นเงิน    3,500  บาท
    • ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม จำนวน 70 คนๆละ 25 บาท จำนวน 2 มื้อ  เป็นเงิน    3,500  บาท
    • ค่าวิทยากร จำนวน 5 ชั่วโมงๆละ 600 บาท                เป็นเงิน    3,000  บาท
  • ค่าป้ายโครงการขนาด 1.5X3 เมตร ๆละ 120 บาท        เป็นเงิน    540     บาท
  • เอกสารประกอบการอบรมจำนวน 70 เล่มๆละ 10 บาท            เป็นเงิน    700     บาท
  • ปากกา  70 ด้ามๆละ 5 บาท                         เป็นเงิน    350     บาท
  • แฟ้มใส่เอกสาร 70 แฟ้มๆละ 5 บาท                    เป็นเงิน    350     บาท
ระยะเวลาดำเนินงาน
28 เมษายน 2565 ถึง 28 เมษายน 2565
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)
  1. ประชาชนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง
  2. ประชาชนในชุมชนให้ความสนใจในการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้นและรู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
  3. ประชาชนในชุมชนมีความรู้ความสนใจและเข้าใจเกี่ยวกับประโยชน์ของการออกกำลังกาย
  4. ประชาชนมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น มีความสามัคคี
  5. เป็นแบบอย่างในการส่งเสริมสุขภาพต่อไป
จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
11940.00

กิจกรรมที่ 2 กิจกรรมออกกำลังกาย

ชื่อกิจกรรม
กิจกรรมออกกำลังกาย
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

 

ระยะเวลาดำเนินงาน
28 เมษายน 2565 ถึง 28 เมษายน 2565
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

 

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
0.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 11,940.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1. ประชาชนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง
2. ประชาชนในชุมชนให้ความสนใจในการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้นและรู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
3. ประชาชนในชุมชนมีความรู้ความสนใจและเข้าใจเกี่ยวกับประโยชน์ของการออกกำลังกาย
4. ประชาชนมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น มีความสามัคคี
5. เป็นแบบอย่างในการส่งเสริมสุขภาพต่อไป


>