โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ประจำปี 2565
ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ประจำปี 2565 |
รหัสโครงการ | 65-L8407-02-03 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุบ้านเขาน้อย |
วันที่อนุมัติ | 30 มีนาคม 2565 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 พฤษภาคม 2565 - 30 กันยายน 2565 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 30 กันยายน 2565 |
งบประมาณ | 10,000.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | 1.นายอภิรัฐ แซะอามา 2.นายยุโซะ สาแล๊ะ 3.นายหมาด หลีนุ้ย 4.นายม๊ะหมาด หมาดปูเต๊ะ 5.นายอาสีด หลีดังสา |
พี่เลี้ยงโครงการ | นายวรวิทย์ กาเส็มส๊ะ |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลย่านซื่อ อำเภอควนโดน จังหวัดสตูล |
ละติจูด-ลองจิจูด | 6.767,100.065place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มผู้สูงอายุ | 40 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |||
---|---|---|---|---|
1 | ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน | 40.00 | ||
2 | จำนวนผู้สูงอายุที่ได้รับการคัดกรองแล้วมีภาวะซึมเศร้าและกังวล(คน) | 50.00 |
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ด้วยวัยผู้สูงอายุเป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงในหลาย ๆ ด้าน ไม่ว่าจะเป็นด้านร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ซึ่งด้านร่างกายนั้น ผู้สูงอายุมีการเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ด้อยลงในทุก ๆ อย่าง ไม่ว่าจะเป็นหน้าตาผิวพรรณและระบบการทำงานต่าง ๆ ของร่างกาย จึงทำให้เกิดปัญหาด้านสุขภาพได้ง่าย ประกอบกับผู้สูงอายุไม่ค่อยใสใจในเรื่องการดูแลสุขภาพของตนเองเท่าที่ควร จึงเป็นปัจจัยส่งเสริมให้เกิดโรคต่าง ๆ ได้ง่าย ไม่ว่าจะเป็นโรคความดันโลหิตสูงโรคเบาหวาน โรคต้อกระจก โรคเก๊าต์ เป็นต้น ส่วนในด้านจิตใจนั้น เนื่องจากผู้สูงอายุมีภาระในการทำงานต่าง ๆ ลดน้อยลง ทำให้ผู้สูงอายุรู้สึกว่าตนเองด้อยคุณค่า ไม่เป็นที่ต้องการของบุตรหลานและสังคม เนื่องจากไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ จึงเป็นเหตุให้ผู้สูงอายุเกิดโรคเครียด นอนไม่ค่อยหลับและมักชอบแยกตัว ไม่สังสรรค์กับบุตรหลาน ส่วนในด้านอารมณ์นั้น ผู้สูงอายุส่วนใหญ่มักจะมีอารมณ์แปรปรวนและหงุดหงิดบ่อยครั้ง ส่งผลในเรื่องสุขภาพจิตที่แย่ลงตามไปด้วย สำหรับบ้านเขาน้อย มีผู้สูงอายุทั้งที่นับถือศาสนามุสลิมที่ได้รับเบี้ยยังชีพ จากองค์การบริหารส่วนตำบลย่านซื่อ ทั้งสิ้น ๘๓ ราย โดยผู้สูงอายุในพื้นที่ส่วนใหญ่แล้วมักจะประสบกับปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพร่างกายและพฤติกรรมการบริโภคอาหาร รวมถึงการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับวัย สาเหตุเนื่องจากผู้สูงอายุส่วนใหญ่ไม่ให้ความสำคัญต่อการดูแลสุขภาพ การออกกำลังกาย และไม่ทราบถึงแนวทางการดูแลตนเองมิให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บ ดำเนินชีวิตอย่างเรียบจ่ายมีอะไรก็กินอย่างนั้น ส่งผลให้ผู้สูงอายุ ไม่ควบคุมการบริโภคอาหารและเกิดโรคได้ง่าย เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคเกี่ยวกับข้อ กระดูก เป็นต้น ดังนั้นการส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพร่างกาย จิตใจที่สมบูรณ์แข็งแรง และการสนับสนุนให้มีกิจกรรมสำหรับผู้สูงอายุโดยเฉพาะกิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย เช่น การเล่นไม้กระบอง การเล่นโยคะสำหรับผู้สูงอายุ เป็นต้น นับเป็นกลยุทธ์หนึ่งที่เป็นการป้องกันมิให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บในผู้สูงอายุ ตลอดจนเพื่อให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพจิตใจที่ดี โดยการได้พบปะสังสรรค์ได้แลกเปลี่ยนเรียนรู้เกี่ยวกับการดำเนินชีวิต สร้างความรัก ความสามัคคี ให้เกิดขึ้นในชุมชนและร่วมทำกิจกรรมที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ ด้วยเหตุนี้ ทางศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุตำบลย่านซื่อ จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ประจำปี 2565 ขึ้น
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน |
40.00 | 60.00 |
2 | เพื่อเพิ่มผู้สูงอายุที่มีภาวะซึมเศร้าต้องได้รับการดูแล จำนวนผู้สูงอายุที่มีภาวะซึมเศร้าได้รับการดูแล เพิ่มขึ้น |
50.00 | 60.00 |
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรม | 80 | 10,000.00 | 0 | 0.00 | |
15 มิ.ย. 65 | กิจกรรม “อบรมเชิงปฏิบัติการดูแลสุขภาพวัยชรา” | 40 | 3,000.00 | - | ||
16 มิ.ย. 65 - 30 ก.ย. 65 | กิจกรรมการออกกำลังกาย | 40 | 7,000.00 | - |
- ผู้สูงอายุมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง และหันมาออกกำลังกายเป็นประจำ
- ผู้สูงอายุมีสุขภาพจิตใจที่ดี และภาวะโรคเครียดลดลง
- เกิดความรัก ความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างผู้สูงอายุในพื้นที่
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 9 มิ.ย. 2565 12:01 น.