กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการกลองยาวสร้างสุข

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการกลองยาวสร้างสุข
รหัสโครงการ 2565- L1494-2-2
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ กลุ่มกลองยาวเพื่อสุขภาพตำบลนาท่ามเหนือ
วันที่อนุมัติ 29 สิงหาคม 2565
ปี 2565
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 29 สิงหาคม 2565 - 30 มกราคม 2566
งบประมาณ 19,360.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางอาภรณ์ เรียบร้อย
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลนาท่ามเหนือ อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนา การมีสุขภาพที่ดีประชาชนจะต้องมีพฤติกรรมสุขภาพที่ถูกต้อง เหมาะสม คือ เรื่องการบริโภคอาหาร การออกกำลังกาย อารมณ์ เมื่อเจ็บป่วยต้องมีหลักประกันในการเข้าถึงบริการสุขภาพ เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพที่ดี เริ่มต้นที่ประชาชนต้องรู้จักการดูแลสุขภาพของตนเอง มีพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสมตามวัย เพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรงอยู่เสมอ เพราะโรคบางโรค เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด ส่วนใหญ่มีสาเหตุมาจากพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่ถูกต้อง เช่น ไม่ออกกำลังกาย การบริโภคอาหารที่ไม่ถูกต้อง ซึ่งสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกาย การที่คนเรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง เป็นการสร้างภูมิคุ้มกันโรคที่ดีที่สุด ดังนั้นประชาชนควรมีการออกกำลังกายอย่างเสมอ เพื่อให้ตนเองมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงห่างไกลโรค แต่เนื่องจากการออกกำลังกายมักน่าเบื่อ ไม่มีจุดดึงดูดความสนใจให้ออกกำลังกาย การตีกลองยาวและการรำกลองยาวเป็นการออกกำลังกายอีกวิธีหนึ่งที่สร้างความสนใจให้ประชาชน เนื่องจากมีความสนุกสนานเพลิดเพลินสามารถออกกำลังกายเป็นกลุ่ม ทำให้มีเพื่อนในการออกกำลังกาย จึงรู้สึกไม่น่าเบื่อ และสามารถออกกำลังกายได้ทุกกลุ่มวัย ได้ทั้งเรื่องความแข็งแรงของร่างกาย ได้ทั้งเรื่องอารมณ์จิตใจ และด้านสังคม กลุ่ม

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนออกกำลังกายเพื่อสุขภาพเป็นประจำ สม่ำเสมอและต่อเนื่อง
  2. . เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและจิตใจที่ดีลดภาวการณ์เจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ
  3. เพื่อป้องกันภาวะซึมเศร้า ลดความเครียดและลดความแปรปรวนของอารมณ์ในประชาชน
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. ประชุมชี้แจงและตรวจสุขภาพเบื้องต้น
  2. จัดซื้อวัสดุอุปกรณ์โครงการ
  3. อบรมเชิงปฏิบัติการการออกกำลังกายโดยการรำกลองยาว
  4. ฝึกปฏิบัติออกกำลังกายโดยการรำกลองยาว
  5. ประชุมสรุปโครงการและตรวจสุขภาพเบื้องต้นของผู้เข้าร่วมโครงการหลังเสร็จสิ้นโครงการ
  6. - ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มกิจกรรมประชุมชี้แจงและตรวจสุขภาพ จำนวน 30 คน ๆ ละ 25 บาท จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 750 บาท
  7. อบรมเชิงปฏิบัติการการออกกำลังกายโดยการรำกลองยาว
  8. จัดซื้อวัสดุอุปกรณ์โครงการ
  9. ฝึกปฏิบัติออกกำลังกายโดยการรำกลองยาว
  10. ประชุมสรุปโครงการและตรวจสุขภาพเบื้องต้นของผู้เข้าร่วมโครงการหลังเสร็จสิ้นโครงการ
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. ผู้เข้าร่วมโครงการได้ออกกำลังกายเป็นประจำ สม่ำเสมอและต่อเนื่อง
  2. ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและจิตใจที่ดีลดภาวการณ์เจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ
  3. ป้องกันภาวะซึมเศร้า ลดความเครียด และความแปรปรวนของอารมณ์แก่ผู้เข้าร่วมโครงการ