โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพด้วยการเต้นลีลาศ
โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพด้วยการเต้นลีลาศ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพด้วยการเต้นลีลาศ | |
| รหัสโครงการ | ||
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มคนรักษ์สุขภาพบ้านวังพา | |
| วันที่อนุมัติ | 26 กันยายน 2565 | |
| ปี | 2565 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 3 ตุลาคม 2565 - 30 ธันวาคม 2565 | |
| งบประมาณ | 30,300.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางไกรรัตน์ บุตรบุรี | |
| พื้นที่ดำเนินการ |
การมีกิจกรรมทางกายไม่เพียงพอ เป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตจากกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) หรือ กลุ่มโรควิถีชีวิต ได้แก่ เบาหวาน หัวใจและหลอดเลือด และ กลุ่มโรคมะเร็ง โดยพบว่าการขาดกิจกรรมทางกายส่งผลให้เกิดการเสียชีวิต ๓.๒ ล้านคน ต่อปีของทั้งโลก ประเทศไทยพบอัตราการเสียชีวิตจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ถึงร้อยละ ๗๑ ของการเสียชีวิตทั้งหมด โดยการมีกิจกรรมทางกายไม่เพียงพอเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเสียชีวิต ๑๑,๑๑๙ ราย ซึ่งจังหวัดสงขลาพบสาเหตุการเสียชีวิต ๑๐ อันดับแรก เกิดจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
การส่งเสริมการออกกำลังกายหรือการมีกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ เป็นการส่งเสริมให้มีการขยับเคลื่อนไหวร่างกายทั้งหมดในชีวิตประจำวัน ในอิริยาบถต่าง ๆ เพื่อก่อให้เกิดการใช้ และเผาผลาญพลังงานโดยกล้ามเนื้อ อันครอบคลุมการเคลื่อนไหวร่างกายทั้งหมดในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน การเดินทางและกิจกรรมนันทนาการ การมีกิจกรรมทางกาย ไม่ว่าจะมีระยะเวลารูปแบบหรือความหนักเบาเท่าไร ย่อมดีกว่าการไม่มีกิจกรรมทางกาย หรือมีแต่พฤติกรรมเนือยนิ่ง ดังนั้นการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย จึงให้ประโยชน์ทั้งทางตรงและทางอ้อมต่อสุขภาพของประชาชน เพราะการมีกิจกรรมทางกาย ช่วยลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรังและช่วยพัฒนาสุขภาพจิตของผู้ใหญ่ ช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น บ้านวังพา มีกลุ่มออกกำลังกายในพื้นที่ ที่รวมกลุ่มเพื่อทำกิจกรรมการออกกำลังกายร่วมกันมาอย่างต่อเนื่อง ประกอบด้วย กลุ่มแอโรบิค บาสโลบเพื่อสุขภาพ จนกระทั่งต้นปี ๒๕๖๓ ถึง ปี ๒๕๖๔ ได้มีการแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา ๒๐๑๙ ส่งผลกระทบให้การรวมกลุ่มเพื่อออกกำลังกายของประชาชนในพื้นที่เปลี่ยนแปลงไป ตามแนวคิด “อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ”และปฏิบัติตามมาตรการป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด – ๑๙ อย่างเคร่งครัด ทำให้ประชาชนมีการออกกำลังกายลดลง ซึ่งเป็นผลเสียต่อสุขภาพของประชาชนเป็นอย่างยิ่ง และในต้นปี ๒๕๖๕ รัฐได้มีการผ่อนคลายมาตรการป้องกันโรคโควิด-๑๙ ลง โดยสามารถทำกิจกรรมร่วมกันได้ภายใต้มาตรการป้องกันโรคที่กำหนด กลุ่มแอโรบิคบ้านวังพา ได้มีการรวมตัวของสมาชิกที่มีความชื่นชอบรูปแบบการออกกำลังกายแบบบาสโลบ ทุกวัน ณ สนามโรงเรียนบ้านวังพา ซึ่งรูปแบบการออกกำลังกายดังกล่าวเหมาะกับประชาชนบางกลุ่มเท่านั้น
ดังนั้นเพื่อเป็นการส่งเสริมให้ประชาชนทุกกลุ่มวัยในชุมชนบ้านวังพา โดยเฉพาะผู้สูงอายุ มีรูปแบบการออกกำลังกายทางเลือกที่เหมาะกับวัย มีสถานที่เพื่อทำกิจกรรมทางกายร่วมกันในชุมชน กลุ่มรักษ์สุขภาพบ้านวังพา เล็งเห็นความสำคัญในการขับเคลื่อนกิจกรรมทางกายในชุมชนบ้านวังพา แก่ประชาชนในพื้นที่โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุที่พบว่าร่างกายของผู้สูงอายุจะเกิดการเปลี่ยนแปลงไปในทางที่เสื่อมสภาพตามวัย ให้มีรูปแบบการออกกำลังกายทางเลือกที่เหมาะสมกับวัย จึงจัดทำโครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ ด้วยการเต้นลีลาศ เพื่อขอรับงบประมาณอุดหนุนจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองทุ่งตำเสา ในการขับเคลื่อนให้ประชาชนในชุมชนบ้านวังพา โดยการสร้างกระแสและส่งเสริมให้ประชาชนในพื้นที่หรือพื้นที่ใกล้เคียงมีรูปแบบการออกกำลังกายทางเลือก เพื่อสุขภาพมากขึ้น
- ประชุมคณะทำงานฯ เพื่อกำหนดแนวทางการดำเนินงาน
- จัดงาน“รักษ์สุขภาพ”
- กิจกรรมออกกำลังกาย ด้วยการเต้น ลีลาศ
สมาชิกและประชาชนบ้านวังพา มีรูปแบบการออกกำลังกายทางเลือก เพื่อการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง เพิ่มมากขึ้น