โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย ด้วยการรำไทเก๊ก
โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย ด้วยการรำไทเก๊ก
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย ด้วยการรำไทเก๊ก | |
| รหัสโครงการ | 66-L5278-2-06 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมไทเก็กชุมชนเขต 4 | |
| วันที่อนุมัติ | 25 พฤศจิกายน 2565 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ธันวาคม 2565 - 30 กันยายน 2566 | |
| งบประมาณ | 38,220.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางกาญจนา ปะทะโม | |
| พื้นที่ดำเนินการ |
- ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 46.00
- ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 20.00
การออกกำลังกายเป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่งต่อการมีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงทั้งด้านร่างกาย อารมณ์ และจิตใจ รวมทั้งภูมิต้านทานโรค สามารถลดภาระค่าใช้จ่ายในด้านการรักษาพยาบาลของประชาชน เป็นการส่งเสริมให้ผู้ที่เข้าร่วมการออกกำลังกายได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ลดการเกิดโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวานและโรคหลอดเลือดหัวใจและสมอง มีสุขภาพทางกายและจิตที่ดีและห่างไกลยาเสพติดพร้อมทั้งเป็นการเสริมสร้างความรักความสามัคคีและสัมพันธภาพที่ดีต่อกันของสมาชิกในชุมชนและครอบครัวซึ่งที่ผ่านมาชุมชนเขต 4 และพื้นที่ใกล้เคียงได้จัดกิจกรรมคัดกรองสุขภาพและส่งเสริมการออกกำลังกาย ให้แก่ประชาชนทุกกลุ่มวัยในชุมชนเขต 4 ชุมชนใกล้เคียงมาอย่างต่อเนื่องเนื่อง คณะกรรมการชุมชนเขต 4ได้เล็งเห็นความสำคัญเรื่องการดูแลสุขภาพของประชาชนในชุมชนจึงได้มีการจัดประชุมปรึกษาหารือระดมความคิดเห็นในการแก้ไขปัญหาทางด้านสุขภาพแบบยั่งยืนเน้นการสร้างสุขภาพและเล็งเห็นว่ากิจกรรมการส่งเสริมการเพิ่มกิจกรรมทางกาย ในรูปแบบการรำไทเก็ก การออกกำลังกายแบบยืดเหยียดเพื่อสุขภาพสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และหลอดเลือดสมอง ชุมชนเขต 4จึงจัดทำโครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายโดยการรำไทเก็ก เพื่อสุขภาพให้ประชาน และพื้นที่ข้างเคียงเพื่อให้ประชาชนในชุมชนมีความตระหนักถึงประโยชน์ของการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆการมีสุขภาพที่แข็งแรง ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดันโลหิตสูงโรคเบาหวานและมีการเพิ่มกิจกรรมทางกายอย่างต่อเนื่องพร้อมทั้งสร้างแกนนำในการออกกำลังกายของชุมชนเองโดยขอรับการสนับสนุนงบประมาณ ในการดำเนินงานจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองบ้านพรุ
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ
- ประชาสัมพันธ์โครงการ และรับสมัครเข้าร่วมกิจกรรม
- กิจกรรมการออกกำลังกายโดยการรำไทเก็ก
- กิจกรรมให้ความรู้ เรื่องสุขภาพดีตามหลัก 3 อ.
- ประชุมเตรียมการคณะทำงาน
- ประชุมเตรียมการคณะทำงาน
- ประชุมคณะทำงานสรุปผลโครงการ
- สรุปผลโครงการ
- ประชุมเตรียมการคณะทำงาน
- กิจกรรมออกกำลังกายโดยการรำไทเก็ก
- ประชาสัมพันธ์โครงการ และรับสมัครเข้าร่วมกิจกรรม
- กิจกรรมให้ความรู้เรื่องสุขภาพดีตามหลัก 3 อ.
- ประชุมคณะทำงานสรุปผลโครงการ
- สรุปผลโครงการ
1.เพื่อเพิ่มกิจกรรมทางกายให้แก่คนในชุมชน 2.เพื่อให้คนในพื้นที่มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง