อบรมให้ความรู้พร้อมปฏิบัติการและสาธิต
กิจกรรม : อบรมให้ความรู้พร้อมปฏิบัติการและสาธิต
วันที่ 01/03/2023 - 31/03/2023
งบประมาณที่ตั้งไว้ 21,600.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
กลุ่มเป้าหมาย ผู้พิการและผู้ดูแล 30 คน
รายละเอียดกิจกรรม
- ประสานวิทยากรจากโรงพยาบาลสุไหงโก-ลก
- จัดอบรมให้แก่ผู้พิการและผู้ดูแล เป็นระยะเวลา 2 วัน
กำหนดการ
วันที่ 1
08.30 - 09.00 น. ลงทะเบียน และเปิดโครงการ
09.01 – 10.00 น. ตรวจสุขภาพและบรรยายการดูแลสุขภาพกายใจผู้พิการ วิทยากรบรรยายโดย เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลสุไหงโก-ลก
10.01 – 12 .00 น. อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกาย เช่น ฝึกการบริหารกล้ามเนื้อ วิทยากรบรรยายโดย เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลสุไหงโก-ลก
12.01 – 13.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน
13.01 – 16.00 น. อบรมให้ความรู้ พร้อมสาธิตการดูแลสุขภาพตนเองด้วยศาสตร์แพทย์แผนไทย เช่น การสุมยา การรับประทานยาสมุนไพร การออกกำลังกายบำรุงปอด เป็นต้น วิทยากรบรรยายโดย เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลสุไหงโก-ลก
วันที่ 2
09.00 – 12.00 น. อบรมให้ความรู้เรื่องการใช้ลูกประคบร้อนรักษาร่างกายสาธิตการทำลูกประคบไว้ใช้เอง วิทยากรบรรยายโดย เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลสุไหงโก-ลก
12.01 – 13.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน
13.01 – 16.00 น. อบรมหลักการนวดเพื่อการส่งเสริมสุขภาพ พร้อมฝึกการใช้ลูกประคบ เวทีแลกเปลี่ยนเรียนรู้และถอดบทเรียนจากคนพิการตัวอย่างวิทยากรบรรยายโดย เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลสุไหงโก-ลก
งบประมาณ
1. ค่าตอบแทนวิทยากร 600 บาท × 6 ชั่วโมง × 2 วัน = 7,200 บาท
2. ค่าอาหารกลางวัน 30 คน × 60 บาท × 1 มื้อ × 2 วัน = 3,600 บาท
3. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 30 คน × 30 บาท × 2 มื้อ × 2 วัน = 3,600 บาท
4. ค่าวัสดุอุปกรณ์
- ลูกประคบ 80 บาท × 30 ลูก = 2,400 บาท
- สมุนไพร (ตะไคร้ ไพล เป็นต้น) = 3,000 บาท
5. ค่าป้ายไวนิลโครงการ = 1,200 บาท
6. ค่าเอกสารประกอบการอบรม = 600 บาท
กลุ่มเป้าหมาย ผู้พิการและผู้ดูแล 30 คน
รายละเอียดกิจกรรม
- ประสานวิทยากรจากโรงพยาบาลสุไหงโก-ลก
- จัดอบรมให้แก่ผู้พิการและผู้ดูแล เป็นระยะเวลา 2 วัน
กำหนดการ
วันที่ 1
08.30 - 09.00 น. ลงทะเบียน และเปิดโครงการ
09.01 – 10.00 น. ตรวจสุขภาพและบรรยายการดูแลสุขภาพกายใจผู้พิการ วิทยากรบรรยายโดย เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลสุไหงโก-ลก
10.01 – 12 .00 น. อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกาย เช่น ฝึกการบริหารกล้ามเนื้อ วิทยากรบรรยายโดย เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลสุไหงโก-ลก
12.01 – 13.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน
13.01 – 16.00 น. อบรมให้ความรู้ พร้อมสาธิตการดูแลสุขภาพตนเองด้วยศาสตร์แพทย์แผนไทย เช่น การสุมยา การรับประทานยาสมุนไพร การออกกำลังกายบำรุงปอด เป็นต้น วิทยากรบรรยายโดย เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลสุไหงโก-ลก
วันที่ 2
09.00 – 12.00 น. อบรมให้ความรู้เรื่องการใช้ลูกประคบร้อนรักษาร่างกายสาธิตการทำลูกประคบไว้ใช้เอง วิทยากรบรรยายโดย เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลสุไหงโก-ลก
12.01 – 13.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน
13.01 – 16.00 น. อบรมหลักการนวดเพื่อการส่งเสริมสุขภาพ พร้อมฝึกการใช้ลูกประคบ เวทีแลกเปลี่ยนเรียนรู้และถอดบทเรียนจากคนพิการตัวอย่างวิทยากรบรรยายโดย เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลสุไหงโก-ลก
งบประมาณ
1. ค่าตอบแทนวิทยากร 600 บาท × 6 ชั่วโมง × 2 วัน = 7,200 บาท
2. ค่าอาหารกลางวัน 30 คน × 60 บาท × 1 มื้อ × 2 วัน = 3,600 บาท
3. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 30 คน × 30 บาท × 2 มื้อ × 2 วัน = 3,600 บาท
4. ค่าวัสดุอุปกรณ์
- ลูกประคบ 80 บาท × 30 ลูก = 2,400 บาท
- สมุนไพร (ตะไคร้ ไพล เป็นต้น) = 3,000 บาท
5. ค่าป้ายไวนิลโครงการ = 1,200 บาท
6. ค่าเอกสารประกอบการอบรม = 600 บาท
project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ