โครงการใส่ใจสุขภาพป้องกันความเครียดและภาวะซึมเศร้า ปี 2566
กิจกรรมอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับความเครียดและภาวะซึมเศร้า ณ องค์การบริหารส่วนตำบลกะลุวอ อำเภอเมืองนราธิวาส จังหวัดนราธิวาส
08.00 น. – 09.00 น. ลงทะเบียนเข้าร่วมโครงการ 09.00 น. – 10.30 น. บรรยาย สถานการณ์ความเครียดและปัญหาการซึมเศร้าในปัจจุบัน 10.31 น. – 10.45 น. รับประทานอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม 10.46 น. – 12.00 น. สาเหตุและปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับความเครียดและภาวะซึมเศร้า 12.00 น. – 13.00 น. รับประทานอาหารกลางวัน 13.01 น. – 14.00 น. กิจกรรมให้คงามรู้ ความเเตกต่างระหว่างความเครียดเเละภาวะซึมเศร้า 14.01 น. – 14.15 น. รับประทานอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม 14.16 น. – 16.00 น. บรรยายการป้องกันเเละช่วยเหลือผู้ที่มีภาวะซึมเศร้า 16.00 น. – 16.30 น. สรุปโครงการ - ปิดการฝึกอบรม
ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ ในการเเยกเเยะความเครียดเเละภาวะซึมเศร้า สามารถจัดการกับปัญหาความเครียดที่ส่งผลทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า