กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ปัจจุบันการออกกำลังกายแบบแอโรบิคเพื่อสุขภาพ หรือการเต้นแอโรบิค เป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ซึ่งการเต้นแอโรบิคเป็นการออกกำลังกายที่สร้างความสนุกสนาม เพลิดเพลิน และยังให้ผลที่คุ้มค่าต่อสุขภาพเป็นอย่างยิ่ง ทำให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง มีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น สำหรับการฝึกโยคะเป็นการดูแลสุขภาพอีกรูปแบบหนึ่งที่คนให้ความสนใจและฝึกปฎิบัติกันมากเพราะนอกจากจะเป็นผลดีต่อร่างกายและจิตใจแล้วยังมีผลต่อระบบต่อมไร้ท่อและอวัยวะต่างๆที่อยู่ภายในร่างกายอีกด้วยนอกจากนั้นยังช่วยให้ข้อต่อต่างๆทั่วร่างกายเคลื่อนไหวได้ดีไม่เกิดการติดขัด สามารถชะลอความเสื่อมของข้อต่อได้ดีสำหรับด้านจิตใจการฝึกโยคะช่วยให้ผ่อนคลาย หายเครียด เพราะการปฎิบัติท่าต่างๆจะเน้นการฝึกจิตให้จดจ่อกับการหายใจเข้าออก จากผลการดำเนินงานโครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย (แอโรบิคเพื่อสุขภาพ)ปี 2560จำนวน 250 คน พบว่า มีผู้เข้าร่วมกิจกรรม 250 ราย จากการตรวจ และประเมินสุขภาพ พบว่า ผู้เข้าร่วมก่อนการออกกำลังกาย มีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ จำนวน 16 ราย สมส่วน 110 ราย น้ำหนักเกิน 53 รายโรคอ้วน 54 ราย และโรคอ้วนอันตราย 17 ราย หลังการออกกำลังกาย (กันยายน 2560) น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ 21 รายสมส่วน 113 รายน้ำหนักเกิน 50 รายโรคอ้วน 53 ราย และโรคอ้วนอันตราย 13 ราย จากการดำเนินกิจกรรมดังกล่าว พบว่า ผู้เข้าร่วมโครงการมีแนวโน้มสุขภาพที่ดีขึ้น
ดังนั้น ชมรมคนรักสุขภาพ จึงเล็งเห็นความสำคัญเรื่องสุขภาพของประชาชนและเยาวชนในอำเภอเบตง จึงได้จัดโครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย (แอโรบิคและโยคะเพื่อสุขภาพ) ขึ้นเพื่อส่งเสริมให้เยาวชนและประชาชนในเขตเทศบาลเมืองเบตง ได้ตระหนัก เล็งเห็นความสำคัญ และสนใจการดูแลสุขภาพของตนเองด้วยการออกกำลังกายแบบแอโรบิคและโยคะเพื่อสุขภาพ และเพื่อส่งเสริมการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ลดโรคที่ป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกาย