โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพกายและจิต ชุมชนสวนจันทน์วัดนิโครธ
ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพกายและจิต ชุมชนสวนจันทน์วัดนิโครธ |
รหัสโครงการ | 2566-L6896-02-02 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรีชุมชนสวนจันทน์วัดนิโครธ |
วันที่อนุมัติ | 17 พฤศจิกายน 2565 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ธันวาคม 2565 - 30 กันยายน 2566 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 31 ตุลาคม 2566 |
งบประมาณ | 26,475.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายสุธรรม เศษฐพิศาล |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลทับเที่ยง อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.559,99.616place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 30 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง : |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ในปัจจุบันวิถีชีวิตของมนุษย์มีการเปลี่ยนแปลงไป มีสิ่งอำนวยความสะดวกมากขี้น ทำให้มีการเคลื่อนไหวออกแรงลดลง ซึ่งเป็นผลเสียต่อสุขภาพเป็นอย่างยิ่ง การออกกำลังกายและการเล่นกีฬามีประโยชน์ต่อสุขภาพ ทั้งร่างกายและจิตใจ อีกทั้งเป็นการป้องกันโรคเรื้อรังต่างๆ เช่นโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด ซี่งโรคเรื่อรังเหล่านี้มีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้นอย่างต่อเนื่อง ในภาพรวมของประเทศสถานการณ์ภาวะเศรษฐกิจ ค่าครองชีพที่เพิ่มขึ้นทำให้เกิดภาวะการเครียดมากขึ้น บางคนมีภาวะซึมเศร้ารุมเร้าทั้งร่างกายและจิตใจ ซึ่งการออกกำลังกายเสมือนเป็นยาวิเศษ ที่ช่วยสร้างเสริมให้ร่างกายเกิดความสมบูรณ์แข็งแรง เป็นเกราะป้องกันโรคภัยและระบายความเครียดได้เป็นอย่างดีแต่ทั้งนี้การออกกำลังกายที่ถูกต้อง เหมาะสม ผู้ออกกำลังกายจะต้องมีความรู้ ความเข้าใจ ทักษะที่ถูกต้องในการกำหนดรูปแบบ วิธีการ และระยะเวลาในการออกกำลังกายที่เหมาะสมตามสภาพของบุคคล ดังนั้น สุขภาพแข็งแรง เป็นสิ่งที่ทุกคนพึงปรารถนา การดูแลส่งเสริมสุขภาพ จะต้องดูแลและส่งเสริมทั้งร่างกายและจิตใจ
ดังนั้นจึงมีการรวมตัวของกลุ่มคนในเขตเทศบาลนครตรัง ทั้งกลุ่มปกติ กลุ่มเสี่ยงและกลุ่มที่เป็นโรคเรื้อรัง กลุ่มผู้สูงอายุได้มาทำกิจกรรมร่วมกัน เพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดทั้งร่างกายและจิตใจ เสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง พร้อมทั้งช่วยส่งเสริมป้องกันโรคดังกล่าวได้ด้วย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อให้ผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้ ความเข้าใจ เกี่ยวกับการส่งเสริมสุขภาพกาย สุขภาพจิต และการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี ร้อยละ 80 ของผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการส่งเสริมสุขภาพกาย สุขภาพจิต และการออกกำลังกายได้อย่างถูกวิธี |
||
2 | เพื่อส่งเสริมสุขภาพประชาชนในชุมชนด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรี ร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมายมีการออกกำลังกายอย่างน้อย สัปดาห์ละ 3 วัน |
ลำดับ | กิจกรรมหลัก | งบประมาณ | พ.ย. 65 | ธ.ค. 65 | ม.ค. 66 | ก.พ. 66 | มี.ค. 66 | เม.ย. 66 | พ.ค. 66 | มิ.ย. 66 | ก.ค. 66 | ส.ค. 66 | ก.ย. 66 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | กิจกรรมอบรมให้ความรู้ เกี่ยวกับการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพกายและจิต(21 พ.ย. 2565-21 พ.ย. 2565) | 11,775.00 | |||||||||||
2 | กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรี(21 พ.ย. 2565-21 พ.ย. 2565) | 14,700.00 | |||||||||||
รวม | 26,475.00 |
1 กิจกรรมอบรมให้ความรู้ เกี่ยวกับการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพกายและจิต | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 11,775.00 | 1 | 11,775.00 | |
21 พ.ย. 65 | กิจกรรมอบรมให้ความรู้ เกี่ยวกับการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพกายและจิต | 0 | 11,775.00 | ✔ | 11,775.00 | |
2 กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรี | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 30 | 14,700.00 | 1 | 14,700.00 | |
21 พ.ย. 65 | กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรี | 30 | 14,700.00 | ✔ | 14,700.00 | |
- ประชาชนที่เข้าร่วมกิจกรรมได้ออกกำลังกายอย่างน้อย 3 วันต่อสัปดาห์
- ประชาชนที่เข้าร่วมกิจกรรมมีความพึงพอใจต่อกิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพกายและจิต
- เกิดกลุ่มออกกำลังกายขึ้นในชุมชน
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 21 พ.ย. 2565 09:54 น.