กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการสร้างเสริมสุขภาพ กินถูกโรค บริโภคถูกหลัก รักการออกกำลังกาย
รหัสโครงการ
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	กองทุนสวัสดิการชุมชนตำบลภูเขาทอง
วันที่อนุมัติ	30 พฤศจิกายน 2565
ปี	2566
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	3 มกราคม 2566 - 31 สิงหาคม 2566
งบประมาณ	16,700.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นายเทียม ชัยโคตร
พื้นที่ดำเนินการ	ตำบลภูเขาทอง อำเภอสุคิริน จังหวัดนราธิวาส

แผนงานอาหารและโภชนาการ , แผนงานกิจกรรมทางกาย

1. ร้อยละของประชาชนที่มีพฤติกรรมการบริโภคอาหารอาหารที่มีรสหวาน มัน เค็ม ขนาด 5.00

ในปัจจุบันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง โดยเฉพาะโรคเบาหวานและโรคความดันโลหิตสูง มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องและส่งผลกระทบในหลายด้าน ถือเป็นภัยเงียบและเป็นปัญหาสำคัญทางสาธารณสุข กลุ่มโรคดังกล่าวนี้มีสาเหตุจากปัจจัยเสี่ยงหลายปัจจัย การดำเนินการงานป้องกันและควบคุมโรคไม่ติดต่อในปัจจุบัน ได้มีหลากหลายแนวคิดการดำเนินการ เช่น แนวทางการปฏิบัติงานตามองค์การอนามัยโลก แนวทางการปฏิบัติงานของกระทรวงสาธารณสุขตามคู่มือการปฏิบัติงานป้องกัน และควบคุมโรคไม่ติดต่อ โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพนำหลักใช้ 3อ. 2ส. คือ 1)อ. อาหาร กินครบ 5 หมู่ เพิ่มอาหารที่มีแคลเซียมสูง โปรตีน และเน้นอาหารที่ย่อยง่าย 2) อ.อารมณ์ รู้จักผ่อนคลายอารมณ์เครียด พักผ่อนให้เพียงพอ 3) อ.ออกกำลังกาย โดยเคลื่อนไหวกล้ามเนื้อในระดับปานกลางอย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน เช่น เดิน ปั่นจักรยาน รำมวยจีน2ส.ได้แก่ 1) ไม่สูบบุหรี่ 2) ไม่ดื่มสุราจากการสำรวจข้อมูลชุมชน พบว่าประชาชนส่วนใหญ่ขาดการออกกำลังกาย และในแต่ละครัวเรือนเน้นการปรุงอาหารที่มีรสหวาน มัน เค็ม ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้เป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญ ส่งผลต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ซึ่งนับว่าเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นในชุมชนที่สามารถป้องกันได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมทางสุขภาพแก่ประชาชนและการออกกำลังกาย จากความสำคัญข้างต้น ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญของปัญหา และเพื่อเป็นการเฝ้าระวังปัญหา ควบคุม รักษา หรือส่งเสริมดำรงคงไว้ซึ่งสุขภาพที่ดี และการปรับปรุงส่งเสริมสุขภาพของคนในชุมชน ให้มีการดูแลสุขภาพของตนเองและชุมชนได้อย่างถูกต้อง เหมาะสม จึงได้จัดทำโครงการสร้างเสริมสุขภาพ กินถูกโรค บริโภคถูกหลัก รักการออกกำลังกาย เพื่อให้เกิดการแก้ไขปัญหาทางสุขภาพในชุมชนอย่างยั่งยืนต่อไป

1. 1. เพื่อเสริมสร้างความรู้ความเข้าใจให้ประชาชนในการบริโภคอาหารและการออกกำลังกาย 2. เพื่อกระตุ้นให้เกิดพฤติกรรมสุขภาพในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมโดยลดหวาน มัน เค็ม ของประชาชน 3. เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายของประชาชนในชุมชน

1. กิจกรรม ฝึกอบรมให้ความรู้ เรื่อง อาหารและโภชนาการ อาหารเพื่อสุขภาพ การปรับพฤติกรรมการบริโภคอาหาร และการออกกำลังกายที่เหมาะสมตามช่วงวัย

ประชาชนมีสุขภาพดีขึ้นจากการปรับพฤติกรรมการบริโภคอาหารที่ดี