โครงการชมรมผู้สูงอายุสะเดา ส่งเสริมสุขภาพกายใจวัยเก๋า ประจำปีงบประมาณ 2566
โครงการชมรมผู้สูงอายุสะเดา ส่งเสริมสุขภาพกายใจวัยเก๋า ประจำปีงบประมาณ 2566
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการชมรมผู้สูงอายุสะเดา ส่งเสริมสุขภาพกายใจวัยเก๋า ประจำปีงบประมาณ 2566 | |
| รหัสโครงการ | 66-L7252-03-02 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุสะเดา | |
| วันที่อนุมัติ | 21 ธันวาคม 2565 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 2 มกราคม 2566 - 29 กันยายน 2566 | |
| งบประมาณ | 70,600.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางกานดา สินรักษา | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลสะเดา อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา |
สภาพการณ์ในปัจจุบันปัญหาต่างๆ ทั้งทางเศรษฐกิจสังคมได้ส่งผลต่อสุขภาพของประชาชน ในชุมชนเปลี่ยนแปลงไปจากเดิม จากสังคมที่สงบที่มีความโอบอ้อมอารี ช่วยเหลือเกื้อกูลกัน กลับกลายเป็นสังคม ที่วุ่นวายซึ่งส่งผลต่อสุขภาพจิตของคนในชุมชนที่เห็นได้ชัดเจน คือ กลุ่มผู้สูงอายุ เพราะเป็นวัยที่พ้นจากวัยแรงงานจึงมักถูกทิ้งให้อยู่บ้านตามลำพัง ทำให้ผู้สูงอายุหลายคนขาดความสุขทางใจ เกิดโรคซึมเศร้า ผู้สูงอายุจึงต้องหลีกเลี่ยงการอยู่คนเดียวเมื่อมีอารมณ์เศร้าเกิดขึ้น ควรพบปะ พูดคุย แลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับคนอื่นทำกิจกรรมหรืองานอดิเรกที่พึงพอใจและเป็นประโยชน์ เนื่องจากวัยสูงอายุเป็นวัยที่มีความต้องการแตกต่างไปจากวัยอื่น รวมทั้งปัญหาในด้านสุขภาพที่แตกต่างกัน ร่างกายมีการถดถอยและเสื่อมลง เป็นผลทำให้โรคภัยไข้เจ็บต่างๆ เบียดเบียน สิ่งสำคัญคือ การได้รับการดูแลเอาใจใส่จากคนรอบข้างซึงมีผลต่อสุขภาพกาย จิตและใจ ดังนั้น ชมรมผู้สูงอายุสะเดา เล็งเห็นถึงความสำคัญดังกล่าว จึงจัดโครงการชมรมผู้สูงอายุสะเดา ส่งเสริมสุขภาพกายใจวัยเก๋า ประจำปีงบประมาณ ๒๕๖๖ เพื่อจัดกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพทั้งด้านร่างกายและจิตใจ ให้ผู้สูงอายุในชุมชนอย่างต่อเนื่อง และเพื่อให้ผู้สูงอายุในชุมชนได้พบปะแลกเปลี่ยนประสบการณ์ในการดำเนินชีวิต ร่วมกันทำกิจกรรมที่ก่อเกิดประโยชน์ต่อตนเอง ครอบครัว ชุมชนและสังคม อีกทั้งได้รับความรู้และเสริมสร้างทักษะการดูแลสุขภาพที่เหมาะสมกับช่วงวัย อันจะส่งผลให้ผู้สูงอายุมีคุณภาพที่ดีขึ้น อีกทั้งมีความเข้าใจในการสร้างเสริมสุขภาพให้สมบูรณ์แข็งแรง สามารถอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุขต่อไป
- ๒.๑ เพื่อให้การดำเนินงานชมรมผู้สูงอายุสะเดามีความต่อเนื่องและยั่งยืน ๒.๒ เพื่อให้ผู้สูงอายุในชุมชนได้รับความรู้ สร้างเสริมทักษะการดูแลสุขภาพที่เหมาะสมกับช่วงวัย ๓.๓ เพื่อให้สมาชิกได้พบปะแลกเปลี่ยนประสบการณ์และรู้สึกมีคุณค่าในตัวเอง
๕.๑ ขั้นเตรียมการ ๕.๑.๑ ระดมความคิดคณะกรรมการบริหารชมรมและเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง ๕.๑.๒ วางแผนกำหนดกิจกรรมที่จะดำเนินการร่วมกับคณะกรรมการที่ปรึกษาชมรม ๕.๑.๓ จัดทำโครงการเสนอกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองสะเดา เพื่อพิจารณาอนุมัติ ๕.๒ ขั้นเตรียมการ ๕.๒.๑ กิจกรรมระดมความคิดคณะกรรมการชมรมผู้สูงอายุสะเดา ในการบริหารชมรม ๕.๒.๒ จัดกิจกรรมแลกเปลี่ยนเรียนรู้ผู้สูงอายุด้านการส่งเสริมและพัฒนาทักษะทางกายและใจ (กิจกรรมฟื้นฟูกล้ามเนื้อและสร้างสมาธิ กิจกรรมการดูแลสุขภาพ กิจกรรมทางกาย กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพด้านจิต กิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ ด้านร่างกาย) ๕.๓ ขั้นสรุปผลและประเมินผล ๕.๓.๑ ติดตามประเมินผลตามตัวชี้วัดและสรุปผลโครงการ
๑๐.1 ผู้สูงอายุมีสุขภาพกาย สุขภาพจิตที่ดี สามารถดำรงชีวิตในสังคมด้วยความปกติสุข ๑๐.2 ชมรมผู้สูงอายุมีการดำเนินงานที่เข้มแข็ง สร้างความผูกพันระหว่างสมาชิกในชมรม