ผ่อนคลายกล้ามเนื้อด้วยลูกประคบสมุนไพร
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | บรรยายให้ความรู้ การคลายกล้ามเนื้อด้วยลูกประคบสมุนไพร | 10 เม.ย. 2566 | 10 เม.ย. 2566 | จัดอบรมคลายกล้ามเนื้อด้วยลูกประคบสมุนไพร
-ค่าวิทยากร 6ชม ชม.x 600 บาท เป็นเงิน 3600 บาท |
บรรยายให้ความรู้ |
- |
มีความรู้เพิ่มขึ้น |
- |
| 2. | สาธิตการทำลูกประคบ | 10 เม.ย. 2566 | 10 เม.ย. 2566 | สาธิตการทำลูกประคบ พิมเสม 1 กิโลกรัม เป็นเงิน 1,200 บาท การบูม 1 กิโลกรัม เป็นเงิน 800 บาท เมนทอล1 กิโลกรัม เป็นเงิน 2,000 บาท ไพลสด 20 กิโลกรัม เป็นเงิน 1,000 บาท ขมิ้นชันสด 15 กิโลกรัม เป็นเงิน 675 บาท ตะไคร้หอม 5 กิโลกรัม เป็นเงิน350 บาท มะกรูด 5 กิโลกรัม เป็นเงิน200 บาท ผ้าดิบ 2 พับ เป็นเงิน 1,600 บาท ด้ายดิบ 30 ม้วน เป็นเงิน 450 ถุงบรรจุภัณฑ์ 3.5x 11 นิ้ว เป็นเงิน 525 บาท มีด 25 เล่ม x 25 บาท เป็นเงิน 625 บาท เขียงพลาสติก 25 อัน x 25 บาท เป็นเงิน 625 บาท กะละมัง ขนาด 58 ซม. x 21 ซม. จำนวน 2 ใบ x 150 บาท เป็นเงิน 300 บาท รวมเป็นเงิน 10,350 บาท |
สาธิต ทำลูกประคบ |
- |
สามารถทำลูกประคบเพื่อรักษาต้นเองได้เบื่องต้น |
- |