ผ่อนคลายกล้ามเนื้อด้วยลูกประคบสมุนไพร
-
พลังเยาวชนตาเซะ
-
นาย ตายูดิง ดอเลาะห์ ประธาน (โทร 063-0707577)
-
นางสาวไซตง เจ๊ะมะ รองประธาน
-
นาย มูฮำหมัดฟริดาวส์ มะนอ เลขขานุการ
-
นายธีรศักดิ์ เซะ เหรัญญิก
-
ว่าที่ร.ต.หญิงกชกร สุขสวัสดิ์ กรรมการ
-
ร้อยละ60ของประชาชนหมู่ 5 บ้านตาเซะเหนือขาดความรู้เรื่องสมุนไพร50.00
เนื่องจากตำบลสุไหงปาดี มีผู้สูอายุ และผู้ที่มีปัญหาของกล้ามเนื้อแกรงตัว หรือกล้ามเนื้อตึงตัว ซึ่งบางรายผู้ดูแลขาดความรู้ ความเอาใจใส่ในการดูแลรักษา จึงทำให้มีอาการปวดเมื่อยรุนแรงเรื้อรัง และอาจทำให้เกิดอาการข้อติดได้ หากไม่ค่อยได้เคลื่อนไหวนานๆ และอาจส่งผลกระทบต่อการนอนไม่หลับ และจากการทำเวทีประชคม ประชาชนหมู่5 บ้านตาเซะเหนื่อ มีความ้องการเพิ่มความรู้ด้านสมุนไพรต่อการรักษา อย่างถูกต้องและถูกวิธีกลุ่มพลังเยาวชนตาเซะจึงได้ให้ความสำศัญมีมติจัดทำโครงการดังกล่าวขึ้นเพื่อจัดร่างทำโครงการคลายกล้ามเนื้อด้วยลูกประคบ รวมถึงสามารถช่วยให้ผู้อายุได้มีความรู้ในการทำลูกประคบสมุนไพรไว้เพื่อรักษาลดอาการปวดเมื่อย ในชีวิตประจำวันได้
-
เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เรื่องสมุนไพรเพิ่มขึ้น50.001.00
ร้อยละ80 ของผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เรื่องสมุนไพรเพิ่มขึ้นจากเดิม
-
เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถทำลูกประคบได้50.001.00
ร้อยละ80 ของผู้เข้าร่วมโครงการสามารถทำลูกประคบได้
-
กลุ่มวัยทำงาน30
-
กลุ่มผู้สูงอายุ30
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
บรรยายให้ความรู้ การคลายกล้ามเนื้อด้วยลูกประคบสมุนไพร
จัดอบรมคลายกล้ามเนื้อด้วยลูกประคบสมุนไพร -ค่าวิทยากร 6ชม ชม.x 600 บาท เป็นเงิน 3600 บาท
-ค่าอาหารกลางวัน 60 ชุด x 50 บาท เป็นเงิน 3000 บาท -ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 60 ชุด x 25 บาท x 2มื้อเป็นเงิน 3000 บาท -เอกสารประกอบการอบรม 60 ชุด X 30 บาท เป็นเงิน 1800 บาท
-ค่าปากกา 60 ด้าม x 5บาท เป็นเงิน 300 บาท
-ค่ากระเป๋าใส่เอกสาร 60ใบx 65บาท เป็นเงิน 3900บาท -ค่าป้ายโครงการขนาด(120 x 240 ซม) เป็นเงิน720 บาท10 เมษายน 2566 ถึง 25 กันยายน 2566ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เพิ่มขึ้น
16320.00 บาท -
สาธิตการทำลูกประคบ
สาธิตการทำลูกประคบ พิมเสม 1 กิโลกรัม เป็นเงิน 1,200 บาท การบูม 1 กิโลกรัม เป็นเงิน 800 บาท เมนทอล1 กิโลกรัม เป็นเงิน 2,000 บาท ไพลสด 20 กิโลกรัม เป็นเงิน 1,000 บาท ขมิ้นชันสด 15 กิโลกรัม เป็นเงิน 675 บาท ตะไคร้หอม 5 กิโลกรัม เป็นเงิน350 บาท มะกรูด 5 กิโลกรัม เป็นเงิน200 บาท ผ้าดิบ 2 พับ เป็นเงิน 1,600 บาท ด้ายดิบ 30 ม้วน เป็นเงิน 450 ถุงบรรจุภัณฑ์ 3.5x 11 นิ้ว เป็นเงิน 525 บาท มีด 25 เล่ม x 25 บาท เป็นเงิน 625 บาท เขียงพลาสติก 25 อัน x 25 บาท เป็นเงิน 625 บาท กะละมัง ขนาด 58 ซม. x 21 ซม. จำนวน 2 ใบ x 150 บาท เป็นเงิน 300 บาท รวมเป็นเงิน 10,350 บาท
10 เมษายน 2566 ถึง 25 กันยายน 2566ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เพิ่มขึ้น ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถทำลูกประคบเองได้
10350.00 บาท
1.ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เรื่องสมุนไพรเพิ่มขึ้น 2.ผู้เข้าร่วมโครงการสามรถทำลูกประคบแก้ปวดได้
