โครงการส่งเสริมผู้สูงวัยสุขภาพดี ชีวีมีสุข
โครงการส่งเสริมผู้สูงวัยสุขภาพดี ชีวีมีสุข
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมผู้สูงวัยสุขภาพดี ชีวีมีสุข | |
| รหัสโครงการ | 66-L8291-2-17 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลย่านตาขาว | |
| วันที่อนุมัติ | 26 ธันวาคม 2565 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 3 มกราคม 2566 - 31 มีนาคม 2566 | |
| งบประมาณ | 29,046.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายคงเกียติ อร่ามเรือง ตำแหน่งประธานชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลย่านตาขาว | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลย่านตาขาว อำเภอย่านตาขาว จังหวัดตรัง |
ปัจจุบันสังคมไทยกำลังเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างทางประชากรครั้งสำคัญ คือ การเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ โดยสัดส่วนจำนนประชาชนวัยทำงานและวัยเด็กลดลง โครงสร้างประชากรเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเป็นสังคมที่เข้าสู่ "สังคมผู้สูงอายุ" (Aging Society) โดยเมื่อถึงวัยสูงอายุสภาพร่างกายและจิตใจมีการเปลี่ยนแปลง ต้องมีการปรับตัว และที่สำคัญเมื่ออายุมากขึ้นสภาพร่างกายเริ่มเสื่อมถอยลง ปัญหาด้านสุขภาพก็จะตามมา ผู้สูงอายุส่วนใหญ่จะมีปัญหาในเรื่องการดูแลสุขภาพในเรื่องของโรคเรื้อรังได้แก่ ความดันโลหิตสูง โรคเบาหวานและโรคอ้วน ซึ่งมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้องเหมาะสม ขาดการออกกำลังกายที่สม่ำเสมออย่างต่อเนื่องและการดูแลสุขภาพจิต มีปัญหาผู้สูงอายุถูกทอดทิ้ง ให้เลี้ยงดูบุตรหลานตามลำพัง ผู้สูงอายุบางรายอาจเกิดภาวะโรคซึมเศร้าได้ ผู้สูงอายุ จึงถือว่าเป็นปูชนีบุคคลของสังคมที่มีคุณค่ายิ่ง เนื่องจากผ่านประสบการณ์มามากได้เคยเป็นกำลังสำคัญของสังคมมาก่อน มีความรู้ มีทักษะ อนุรักษ์ และสีบทอด ประเพณีวัฒนธรรมท้องถิ่น วิถีชีวิตตั้งเดิม และได้ทำคุณประโยชน์แก่สังคมมาแล้วมามากมาย จำเป็นอย่างยิ่งที่คนรุ่นหลังจะต้องให้ความสำคัญในการดูแลผู้สูงอายุเหล่านี้ให้มีคุณภาพชีวิตที่ดี สุขภาพจิต สุขภาพกาย เป็นการส่งเสริมให้ผู้สูงอายุ สามารถดำรงชีวิตอยู่ในสังคมอย่างมีความสุข สิ่งสำคัญที่จะช่วยให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพจิตที่ดีได้ เช่น การสวดมนต์ไหว้พระ นั่งสมาธิการเข้าวัดปฏิบัติธรรม ผู้สูงอายุควรมีการส่งเสริมสุขภาพจิตของตนเองเป็นประจำและสม่ำเสมอ การนำหลักธรรมของศาสนามาปรับใช้ในวิถีชีวิต ,การออกกำลังกาย และการเล่นกีฬา เพื่อส่งเสริมสุขภาพ , การตรวจคัดกรองเบื้องตัน และให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ , การฝึกอาชีพเพื่อให้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ชมรมผู้สูงอายุ ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญ ในส่งเสริมคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุ จึงได้จัดทำโครงการ "พัฒนาศักยภาพและคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุ ประจำงบประมาณ พ.ศ. ๒๕๖๖ ขึ้น
- เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการดูแลสุขภาพอนามัยของตนเอง ทั้งด้านโภชนาการ การฟื้นฟู สมรรถภาพร่างกายและจิตใจ
- อบรม ให้ความรู้
๑. ผู้สูงอายุได้มีความรู้ ความเข้าใจ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการดูแลสุขภาพอนามัยของตนเอง มีการพื้นฟู สมรรถภาพร่างกายและจิตใจ ๒. ผู้สูงอายุมีขวัญ และกำลังใจที่ดีต่อการดูแลสุขภาพให้แข็งแรง เพื่อดำรงอยู่ในสังคมอย่างมิ ๓. ผู้สูงอายุ ได้มีกิจกรรมร่วมกัน ลดภาวะการเกิดโรคซึมเศร้าในวัยผู้สูงอายุได้แลกเปลี่ยนเรียนรู้ พูดคุยกัน ได้มีการช่วยเหลือซึ่งกันและกัน