กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

stars
1. รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ โครงการคนสูงวัยใส่ใจสุขภาพ ลีลาศ (ลานโพธิ์) ปีที่ 2
รหัสโครงการ 66-L8008-03-05
ประเภทการสนับสนุน ประเภท 3 สนับสนุนการจัดกิจกรรมของ ศูนย์เด็กเล็ก/ผู้สูงอายุ/คนพิการ
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ กลุ่มหรือองค์กรประชาชน
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมผู้สูงวัยใส่ใจรักสุขภาพ ลีลาศ (ลานโพธิ์)
วันที่อนุมัติ 19 ธันวาคม 2565
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 มกราคม 2566 - 30 กันยายน 2566
กำหนดวันส่งรายงาน 31 ตุลาคม 2566
งบประมาณ 29,200.00 บาท
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางจุฑามณี บิลังโหลด
พี่เลี้ยงโครงการ
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลพิมาน อำเภอเมืองสตูล จังหวัดสตูล
ละติจูด-ลองจิจูด place
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
แผนงานกิจกรรมทางกาย
stars
3. งวดสำหรับการทำรายงาน
stars
4. กลุ่มเป้าหมาย

(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มวัยทำงาน 10 keyboard_arrow_down

กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน :

กลุ่มผู้สูงอายุ 20 keyboard_arrow_down

กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ :

กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
stars
5. หลักการและเหตุผล/สถานการณ์
สถานการณ์ปัญหาขนาด

ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล

การลีลาศเป็นกิจกรรมที่เกิดจากการเคลื่อนไหวร่างกายและเป็นการออกกำลังกายที่มีผลต่อสุขภาพ การฝึกลีลาศอย่างต่อเนื่องถือเป็นการฝึกแบบแอโรบิกที่เสริมสร้างประสิทธิภาพ ของระบบการผลิตออกซิเจนซึ่งช่วยเสริมสร้างความอดทนของระบบการหายใจ และไหลเวียนโลหิต ดังนั้นการลีลาศจึงเป็นการออกกำลังกายตามหลักวิทยาศาสตร์และยังอาศัยศิลปะในการเคลื่อนไหวเพื่อความสวยงามอีกด้วย โดยปกติการเต้นลีลาศแบ่งแกเป็น ๒ ประเภท คือประเภทลาตินอเมริกัน มี ๕ จังหวะ และประเภทแสตนดาร์ดมี ๕ จังหวะแต่การลีลาศแบบพื้นฐานในจังหวะต่างๆ ที่นิยมใช้ในปัจจุบันโดยเฉพาะการลีลาศเพื่อสุขภาพ เพราะมีจังหวะและทักษะที่ไม่ยากมากนัก ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการออกกำลังกาย ได้สรุปผลของการลีลาศ ส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมที่มองเห็นคือ มีความสามารถเพิ่มขึ้น ในด้านความอดทน ความคล่องตัว ความเร็วการทรงตัว และช่วยให้นอนหลับสบาย “ออกกำลังกายด้วยกิจกรรมลีลาศเป็นประจำทำให้หุ่นดี สุขภาพแข็งแรง”ผู้รับผิดชอบโครงการได้เล็งเห็นความสำคัญในการพัฒนาเยาวชน ผู้สูงวัย และประชาชนในเรื่องการดูแลรักษาสุขภาพ จึงได้จัดทำโครงการคนสูงวัยใส่ใจสุขภาพ ลีลาศ (ลานโพธิ์) ปีที่ ๒ขึ้น เพื่อให้เยาวชน ผู้สูงวัย ประชาชนทั่วไปเห็นความสำคัญในการดูแลรักษา สุขภาพโดยการออกกำลังกาย ช่วยให้สุขภาพแข็งแรงและมีมนุษย์สัมพันธ์ที่ดี      ต่อกัน และยังก่อให้เกิดความคิดริเริ่มสร้างสรรค์ และสามารถแก้ไขข้อบกพร่องทางด้านร่างกายและด้านอื่นๆได้อีกด้วย

stars
6. วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดปัญหาเป้าหมาย 1 ปี
1 ๑.เพื่อเป็นการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ช่วยผ่อนคลายความตึงเครียด และส่งเสริมสุขภาพ พลานามัยทั้งร่างกายและจิตใจให้แข็งแรง

สมาชิกมีภาวะจิตใจที่ดีและร่างกายแข็งแรงขึ้น

2 ๒.เป็นกิจกรรมนันทนาการสื่อสัมพันธ์ทางสังคม ช่วยให้รู้จักการเข้าสังคม รู้จักการอยู่ร่วมกันในสังคมได้เป็นอย่างดี และการรู้จักใช้เวลาให้เกิดประโยชน์

ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์แก่สังคมมากขึ้น

stars
7. การดำเนินงาน/กิจกรรม
วันที่ชื่อกิจกรรมกลุ่มเป้าหมาย
(คน)
งบกิจกรรม
(บาท)
ทำแล้ว
 
ใช้จ่ายแล้ว
(บาท)
1 ม.ค. 66 - 30 ก.ย. 66 จัดกิจกรรมออกกำลังกาย 30 18,000.00 -
1 ม.ค. 66 - 30 ก.ย. 66 วัสดุอุปกรณ์ สื่อประชาสัมพันธ์ 0 10,000.00 -
1 ม.ค. 66 - 30 ก.ย. 66 กิจกรรมอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย 30 1,200.00 -
รวม 60 29,200.00 0 0.00

 

stars
8. ผลที่คาดว่าจะได้รับ

๑ ประชาชนมีจิตสำนึกในการสร้างเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ   ๒ ประชาชนมีสุขภาพร่างกายและจิตใจแข็งแรงสมบูรณ์และลดความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ   ๓ การออกกำลังกายด้วยการลีลาศทำให้ประชาชนได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์   ๔ สามารถสร้างแกนนำรุ่นใหม่การออกกำลังกายในกลุ่มอาสาสมัครสาธารณสุขและประชาชนในตำบล พิมาน

stars
9. เอกสารประกอบโครงการ

โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 3 ม.ค. 2566 15:37 น.