โครงการ ออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์เพี่อสร้างเสริมสุขภาพ
ชื่อโครงการ | โครงการ ออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์เพี่อสร้างเสริมสุขภาพ |
รหัสโครงการ | 66-L3329-5-20 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | อาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน |
วันที่อนุมัติ | 23 มีนาคม 2566 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 31 มีนาคม 2566 - 30 กันยายน 2566 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 30 กันยายน 2566 |
งบประมาณ | 17,501.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวดวงเดือน หนูเพ็ง |
พี่เลี้ยงโครงการ | นางสาววาลัยพร ด้วงคำ |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลแม่ขรี อำเภอตะโหมด จังหวัดพัทลุง |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.337779,100.111141place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ปัจจุบันการออกกำลังกายมีความจำเป็นควบคู่ไปกับการดำรงชีพของประชาชนประกอบกับรัฐบาลได้เน้นเรื่องการรณรงค์ให้ประชาชนทุกครัวเรือนหันมาออกกำลังกายกันอย่างจริงจังและต่อเนื่อง ทั้งนี้เป็นการลดปัญหาการเจ็บป่วย และการเสียชีวิตจากโรคภัยไข้เจ็บก่อนเวลาอันควร ตลอดจนแก้ปัญหาการติดยาเสพติดโดยเฉพาะกลุ่มเยาวชน ดังนั้น การออกกำลังกายจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะทำให้ประชาชนมีสุขภาพแข็งแรง มีจิตใจที่แจ่มใส ปัจจุบันมีการนำ “ลีลาศ” กับ “แอโรบิค” เข้ามาผสมกันเป็นการออกกำลังกายรูปแบบใหม่ เรียกว่า “ไลน์แดนซ์ (Line Dance)” เป็นฝึกออกกำลังกายด้วยทักษะการเคลื่อนไหวในรูปแบบการออกกำลังกายในแถว (Line dance) ซึ่งเป็นการออกกำลังกายอีกรูปแบบหนึ่งที่นำทักษะพื้นฐานการเคลื่อนไหว การเดิน การเต้นตามธรรมชาติที่ช่วยพัฒนาสุขภาพทุกองค์ประกอบ ช่วยพัฒนาสมองทั้งซีกซ้ายและซีกขวาให้ทำงานอย่างสมดุลด้วยลีลาการเคลื่อนไหว 4 ทิศทาง ตามจังหวะเพลงที่สนุกสนานเป็นการออกกำลังกายประกอบเพลงไปตามจังหวะและเป็นกลุ่ม และ ไลน์แดนซ์ สามารถออกกำลังกายเต้นคนเดียวได้ การออกกำลังกายแบบ ไลน์แดนซ์มีประโยชน์ในเรื่องของ การบริหารสมอง ฝึกการจำท่วงท่า ฝึกร่างกายเพื่อเพิ่มบุคลิกที่ดี ทั้งยังสร้างความเพลิดเพลิน ชมรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพบ้านปลักปอม ร่วมกับชมรมอาสาสมัครประจำหมู่บ้าน รพ.สต. บ้านปลักปอม ตระหนักถึงประโยชน์ของการออกำลังกายเป็นการเสริมสร้างสุขภาพเพื่อป้องกันโรคภัยไข้เจ็บและปัญหาสุขภาพต่าง ๆ จึงจัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ไลน์แดนซ์ (Line Dance) ขึ้นมา เพื่อส่งเสริมสนับสนุนให้ประชาชนในเขตพื้นที่มีทางเลือกในการออกกำลังกาย และเพื่อกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ และเสริมสร้างความสามัคคี
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี |
---|
๑. ทำโครงการเพื่อขอสนับสนุนงบจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลควนเสาธง
๒. ประชาสัมพันธ์และเปิดรับสมัครสมาชิกเข้าร่วมกิจกรรมของโครงการ
๓. ประสานงานติดต่อวิทยากรและผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์
๔. อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายแบบ ไลน์แดนซ์
๕. จัดกิจกรรมการออกกำลังกายด้วย ไลน์แดนซ์ สัปดาห์ละ 3 วัน
๖. สรุปกิจกรรมและต่อยอดขยายผลสู่ผู้ชุมชน และสร้างเครือข่าย
๗. สรุปโครงการและรายงานผลโครงการ
๑. ประชาชนที่เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพดีทั้งร่างกายและจิตใจ ลดภาวะเสี่ยงจากการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ ๒. ประชาชนที่เข้าร่วมโครงการมีร่างกายและกล้ามเนื้อทุกส่วนมีความสมดุลและร่างกายทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ๓. .ประชาชนที่เข้าร่วมโครงการมีความรู้ ความเข้าใจที่ถูกต้องในด้านการส่งเสริมสุขภาพร่างกาย และการดูแลตนเองโดยการออกกำลังกาย
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 31 ม.ค. 2566 11:21 น.