กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการสุขภาพดีด้วย 3 อ. (อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์) ประจำปี 2566 จังหวัด" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน เทศบาลเมืองคลองแห

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนหลักประกันสุขภาพ เทศบาลเมืองคลองแห ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการสุขภาพดีด้วย 3 อ. (อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์) ประจำปี 2566

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการสุขภาพดีด้วย 3 อ. (อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์) ประจำปี 2566 " ดำเนินการในพื้นที่ เทศบาลเมืองคลองแห รหัสโครงการ L7255-2-005 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 เมษายน 2566 - 30 กันยายน 2566 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 17,300.00 บาท จาก กองทุนหลักประกันสุขภาพ เทศบาลเมืองคลองแห เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

วิถีชีวิตของคนในสังคมปัจจุบันเกิดการเปลี่ยนแปลงไปมาก ทำให้ปัจจัยที่มีผลต่อสุขภาพได้เปลี่ยนแปลงไปด้วย สาเหตุของการเจ็บป่วย อาจไม่ได้มากจากเชื้อโรคเป็นหลัก แต่กลับเป็นสิ่งแวดล้อมและพฤติกรรมในแต่ละวันที่สะสมจนเกิดโอกาสเสี่ยงต่อโรค NCDs (Non-Communicable Diseases) หรือกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคมะเร็ง ภาวะเครียด ฯลฯ ปัจจุบัน 2 ใน 3 ของโรคที่เกิดขึ้นล้วนมาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต โดยเฉพาะกลุ่มวัยทำงาน วิถีชีวิตที่เร่งรีบ พฤติกรรมการบริโภคอาหารที่ไม่ถูกต้อง ความเครียดจากการทำงาน ขาดการเคลื่อนไหวออกกำลังกายล้วนกระตุ้นให้เกิดโรคดังกล่าวทั้งสิ้น กลุ่มคลองแหรักสุขภาพ เห็นถึงคว่ามสำคัญในการดูแลสุขภาพของกลุ่มวัยทำงาน โดยใช้หลัก 3 อ. คือ อ. ที่ 1 อาหารที่มีประโยชน์และเหมาะสม ลดหวาน มัน เค็ม อ. ที่ 2 ออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของร่างกาย อ. ที่ 3 อารมณ์ผ่อนคลาย ไม่เครียดช่วยให้ระบบต่างๆในร่างกายเกิดความสมดุล จึงได้จัดทำโครงการสุขภาพดีด้วย 3 อ. (อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์) ประจำปี 2566 ขึ้น เพื่อเป็นการส่งเสริมสุขภาพของบุคลากรในหน่วยงานและผู้ที่สนใจให้มีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ลดภาวะเสี่ยงต่อการเกิดโรคNCDs (Non-Communicable Diseases)

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อส่งเสริมให้บุคลากรในหน่วยงานและผู้ที่สนใจมีความรู้และตระหนักเรื่องการรับประทานอาหารที่ดีมีประโยชน์เหมาะกับวัย
2. เพื่อส่งเสริมให้บุคลากรในหน่วยงานและผู้ที่สนใจมีการออกกำลังกายที่เหมาะสม
3. เพื่อส่งเสริมให้บุคลากรในหน่วยงานและผู้ที่สนใจมีกิจกรรมนันทนาการผ่อนคลายความเครียด
4. เพื่อส่งเสริมให้บุคลากรในหน่วยงานและผู้สนใจมีความสามัคคีในหมู่คณะ

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. ประชุมคณะทำงาน
2. กิจกรรมดนตรีบำบัด
3. กิจกรรมเครื่องดื่มสมุนไพร ห่างไกลโรค
4. อบรมให้ความรู้และประเมินสภาวะสุขภาพ
5. กิจกรรมทางกาย
6. สรุปผลโครงการ

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

ผู้เข้าร่วมโครงการได้มีความรู้และตระหนักในการดูแลสุขภาพมากขึ้น

ผู้เข้าร่วมโครงการมีทางเลือกในการออกกำลังกายในการออกกำลังกายที่เหมาะสม

ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถใช้หลัก 3 อ. ดูแลสุขภาพตนเองและคนใกล้ชิดได้

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น