เต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพ
เต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | เต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพ | |
| รหัสโครงการ | 66-5196-2-09 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมรักษ์สุขภาพ(สวยสะเทือน) ม.7 ต.คลองทราย | |
| วันที่อนุมัติ | 28 กุมภาพันธ์ 2566 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 27 มีนาคม 2566 - 30 กันยายน 2566 | |
| งบประมาณ | 20,500.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวกชพรรณ พรรณราย | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลคลองทราย อำเภอนาทวี จังหวัดสงขลา |
- ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 11.00
- ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 23.00
ด้วยสภาพปัญหาคนในชุมชนที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการกินอาหารหวาน มัน เค็มได้ จึงทำให้คนในชุมชนมีรูปร่างท้วมและอ้วนเพราะการกินที่ไม่ถูกหลักอนามัยและกินอาหารที่มีแป้งมีไขมันทำให้เกิดการเผาผลาญน้อยลง เป็นการสะสมของไขมันเพิ่มขึ้นจึงทำให้เป็นโรคอ้วน การออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬาเพียงวันละ 30 นาที และงดสิ่งเสพติดทั้งหลาย จะช่วยทำให้สมรรถภาพ ร่างกาย สมบูรณ์ แข็งแรง อีกทั้งยังลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น โรคอ้วนโรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน แลไขมันในเลือดสูง เป็นต้น จากการคัดกรองสุขภาพประชากรวัยทำงานที่มีอายุระหว่าง 18 - 59 ปี ในเขตพื้นที่รับผิดชอบของโรงพยาบาลส่งเสิมสุขภาพตำบลบ้านลำพด จำนวน 689 คน พบว่า มีน้ำหนักเกินเกณฑ์ 140 คน อ้วนระดับหนึ่ง 199 คนอ้วนระดับสอง 64 คน และมีเส้นรอบเอวเกินเกณฑ์ จำนวน 367 คน (ที่มา:HDCสงขลา ณ วันที่ 25 ธ.ค. 2565) ดังนั้น ชมรมรักษ์สุขภาพ(สวยสะเทือน) ม.7 ต.คลองทราย ได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายของประชาชนในเขตพื้นที่ ม.7 ตำบลคลองทราย ซึ่งเห็นว่าการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบเป็นวิธีที่เหมาะสม เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกาย ให้ประชาชนทุกช่วงวัยใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ และยังเสริมสร้างให้ร่างกาย แข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคีก่อให้เกิดความสุขและมีสุขภาพดีจึงได้จัดทำ โครงการเต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพ ขึ้นมาเพื่อให้พี่น้องในชุมชนมีสุขภาพที่แข็งแรงต่อไป
- เพื่อให้ประชาชนผู้เข้ารับการอบรมสามารถเต้นบาสโลบได้
- เพื่อส่งเสริมให้คนในชุมชน ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพแข็งแรงขึ้น
- ประชาสัมพันธ์โครงการ
- ออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบ
- ประเมินภาวะสุขภาพของกลุ่มเป้าหมายโดยการ ชั่งน้ำหนัก วัดความดันโลหิต วัดรอบเอว ก่อนเข้าร่วมกิจกรรม
- อบรมให้ความรู้เรื่องการส่งเสริมสุขภาพ
- บุคคลต้นแบบการมีสุขภาพดี
- ประชาชนมีเวทีทำกิจกรรมร่วมกันโนชุมชน
- กลุ่มเป้าหมายสามารถเป็นต้นแบบในการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบได้
- ประชาชนมีสุขภาพแข็งแรงขึ้น ลดความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ