โครงการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพ
ชื่อโครงการ | โครงการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพ |
รหัสโครงการ | 66-L5239-2-20 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุข หมู่ที่ 8 |
วันที่อนุมัติ | 28 กุมภาพันธ์ 2566 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ตุลาคม 2565 - 30 กันยายน 2566 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 30 กันยายน 2566 |
งบประมาณ | 14,160.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวนารีกร ประนอม |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลดีหลวง อำเภอสทิงพระ จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.58,100.406place |
งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
---|---|---|---|---|---|---|
จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
1 | 1 ต.ค. 2565 | 30 ก.ย. 2566 | 14,160.00 | |||
รวมงบประมาณ | 14,160.00 |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
การออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ทำให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ ช่วยผ่อนคลายความเครียด ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า นอนหลับสบาย มีสุขภาพดีขึ้น แต่ในปัจจุบันความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และอุตสาหกรรมมีมากขึ้น มนุษย์ได้มีการเปลี่ยนแปลงธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม เพื่ออำนวยความสะดวกในการดำเนินชีวิต การใช้กล้ามเนื้อและพลังกายลดลง ทำให้สมรรถภาพร่างกายและคุณภาพการปฏิบัติงานในหน้าที่ลดลงตามไปด้วย นอกจากนี้ตามรายงานการค้นคว้าทางการแพทย์ยืนยันว่า บุหรี่ สุรา และสิ่งเสพติดต่างๆมีส่วนบันทอนสุขภาพร่างกาย ในทางตรงกันข้ามการออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬาเพียงวันละ 30 นาที และงดสิ่งเสพติดทั้งหลาย จะช่วยทำให้สมรรถภาพร่างกาย สมบูรณ์ แข็งแรง อีกทั้งยังลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และไขมันในเลือดสูง
จากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน ๕ อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โดยระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือด ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ จากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชนซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้
อาสาสมัครสาธารณสุข หมู่ที่ 8 เล็งเห็นความสำคัญของการดูแลสุขภาพของประชาชนในชุมชน จึงได้จัดโครงการดังกล่าวขึ้นมา เพื่อกระตุ้นให้เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย การใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ด้านการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ร้อยละ 70 ของกลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมโครงการมีความรู้ด้านการออกกำลังกายมากขึ้น |
||
2 | เพื่อให้กลุ่มเป้าหมาย มีสุขภาพแข็งแรง มีค่าดัชนี มวลกายเป็นมาตรฐาน ไม่น้อยกว่าร้อยละ 70 ของกลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมโครงการมีค่าดัชนีมวลกายเป็นมาตรฐาน |
- ประชุมคณะกรรมการชมรมอาสาสมัครสาธารณสุข หมู่ที่ 8
- เขียนและเสนอโครงการเพื่อขอขอรับงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ อบต.ดีหลวง
- จัดโครงการอบรมให้ความรู้ “โครงการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพ จำนวน 20 คน
3.1 จัดหาสถานที่สำหรับอมรมให้ความรู้ 3.2 ทดสอบความรู้ก่อน-หลังการอบรมให้ความรู้ 3.3 จัดหาสถานที่ออกกำลังกาย 3.4 ประเมินค่าดัชนีมวลกายของกลุ่มเป้าหมาย ก่อนและหลังออกกำลังกาย 3.5 ออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพ เป็นประจำทุกวันจันทร์ พุธและวันศุกร์ - สรุปผลการดำเนินงานส่งให้กองทุนหลักประกันสุขภาพ อบต.ดีหลวง ทราบ
- กลุ่มเป้าหมายมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปที่ถูกต้อง
- กลุ่มเป้าหมายสามารถเป็นต้นแบบในการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปได้
- กลุ่มเป้าหมายมีสุขภาพและสุขภาพจิตที่ดีปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 1 มี.ค. 2566 14:27 น.