กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการ ขยับกาย สบายชีวี ด้วยปันจักสีลัต ตำบลตะลุโบะ ประจำปี 2566

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการ ขยับกาย สบายชีวี ด้วยปันจักสีลัต ตำบลตะลุโบะ ประจำปี 2566
รหัสโครงการ 66-L3011-2-08
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมรักสุขภาพตำบลตะลุโบะ
วันที่อนุมัติ 22 มีนาคม 2566
ปี 2566
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 กุมภาพันธ์ 2566 - 30 กันยายน 2566
งบประมาณ 85,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางสาวซัยนับ กาเกาะ
พื้นที่ดำเนินการ
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
  1. ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน) ขนาด 70.00
  2. ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน ขนาด 40.00

จากนโยบายของกระทรวงสาธารณสุขที่ให้มีการรณรงค์สร้างสุขภาพอยู่ทุก ๆ ปี โดยมีวัตถุประสงค์ ให้ประชาชนองค์กรหน่วยงานภาครัฐและเอกชนภาคประชาชนตระหนักในเรื่องการดูแลสุขภาพของตนเองครอบครัวและชุมชนเพื่อการมีสุขภาพที่ดี ตามแผนพัฒนายุทธศาสตร์แห่งชาติโดยมีวิสัยทัศน์ที่จะทำให้ประชาชนไทยอยู่เย็นเป็นสุขทั้งกายใจ สังคม สติปัญญาและจิตวิญญาณ มีสัมมาอาชีพทำงานด้วยความสุขดำรงชีวิตอยู่บนพื้นฐานพอประมาณ มีเหตุผล มีภูมิคุ้มกันในตัวที่ดี ภายใต้แนวคิดปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียง  ตามพระราชดำรัสของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวรัชกาลที่ 9 ส่งผลให้ครอบครัวอบอุ่นมั่นคงอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการมีสุขภาพที่ดี เป็นสังคมแห่งการเรียนรู้ช่วยเหลือซึ่งกันและกันมีสุขภาพแข็งแรง  อายุยืนยาว และหนึ่งในเป้าหมายที่สำคัญของมิติทางกาย คือให้คนไทยออกกำลังกายสม่ำเสมอซึ่งจากนโยบายสร้าง นำ ซ่อม ของกระทรวงสาธารณสุขที่มุ่งเน้นให้ประชาชนรวมกลุ่มกันดูแลสุขภาพของตนเอง ครอบครัวและชุมชนเพื่อให้สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ 6 อ. ได้แก่ ออกกำลังกาย อาหารปลอดภัย อารมณ์  อโรคยา อนามัยสิ่งแวดล้อม และอบายมุข โดยได้เริ่มดำเนินการตั้งแต่ปี 2546 เป็นต้นมาโดยมีเป้าหมายให้ประชาชนได้การออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและยั่งยืน ปัจจุบันสถิติการออกกำลังกายของเด็กและวัยรุ่นตำบลตะลุโบะ อายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ คิดเป็นร้อยละ 70 และสถิติการใช้ประโยชน์  ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน คิดเป็นร้อยละ 40 การออกกำลังกายด้วยกีฬา “สีลัต” หรือเรียกชื่อเต็มคือ “ปันจักสีลัต” (Penjak Silat) เป็นภาษามลายู “ปันจัก” แปลว่า ป้องกันตัว ส่วน “สีลัต” แปลว่า ศิลปะ แปลได้ตรงตัวคือ ศิลปะการป้องกันตัวแบบมลายู นิยมเรียกย่อๆ ว่า “สีลัต”เป็นทั้งการต่อสู้ การละเล่น การแสดงในแหลมมลายูตั้งแต่โบราณ  ปัจจุบันถูกบรรจุให้เป็นกีฬาสากล มีการแข่งขันกันในระดับภูมิภาค ระดับชาติ และระดับสากล นอกเหนือจากเป็นศิลปะป้องกันตัว การฝึกสีลัตยังมีประโยชน์ทางสุขภาวะทั้งทางตรงและทางอ้อม ช่วยให้เด็กได้ออกกำลังกาย มีพัฒนาการกล้ามเนื้อส่วนต่างๆที่ดี สามารถฝึกสมาธิและยังสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์อีกด้วย ดังนั้นชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขตำบลตะลุโบะจึงได้จัดทำโครงการขยับกาย สบายชีวี ด้วยกีฬา ปันจักสีลัต ประจำปี 2566 เพื่อส่งเสริมและสนับสนุนให้เด็กและเยาวชนในพื้นที่ตะลุโบะ มีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอซึ่งนำไปสู่การมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์ สุขภาพจิตที่ดี และมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นต่อไป

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น
  2. เพื่อให้เด็กและเยาวชนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. จัดอบรมให้ความรู้ เรื่อง ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับกีฬาปันจักสีลัตและ เรียนรู้ศาสตร์และศิลป์และฝึก/วาด/เขียน/เกี่ยวกับปันจักสีลัต
  2. การฝึกออกกำลังกายด้วยกีฬาปันจักสีลัต
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ

๑. เด็กและเยาวชนมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอ ๒. เด็กและเยาวชนให้ความสนใจในการออกกำลังกายมากขึ้น 3. เด็กและเยาวชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงขึ้น