โครงการ ขยับกาย สบายชีวี ด้วยปันจักสีลัต ตำบลตะลุโบะ ประจำปี 2566
-
นางสาวซัยนับกาเกาะ
-
นายสมันสาเมาะ
-
นางสาวกอฟเซาะ สอเฮาะ
-
นางสาวมารีแยราโมง
-
นางกาสมาอับดุลกาเดร์
จากนโยบายของกระทรวงสาธารณสุขที่ให้มีการรณรงค์สร้างสุขภาพอยู่ทุก ๆ ปี โดยมีวัตถุประสงค์ ให้ประชาชนองค์กรหน่วยงานภาครัฐและเอกชนภาคประชาชนตระหนักในเรื่องการดูแลสุขภาพของตนเองครอบครัวและชุมชนเพื่อการมีสุขภาพที่ดี ตามแผนพัฒนายุทธศาสตร์แห่งชาติโดยมีวิสัยทัศน์ที่จะทำให้ประชาชนไทยอยู่เย็นเป็นสุขทั้งกายใจสังคมปัญญาและจิตวิญญาณมีสัมมาอาชีพทำงานด้วยความสุขดำรงชีวิตอยู่บนพื้นฐานความพอดีพอประมาณมีเหตุผลมีภูมิคุ้มภัยในตัวที่ดีภายใต้แนวคิดปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียงตามพระราชดำรัสของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวรัชกาลที่ 9 ส่งผลให้ครอบครัวอบอุ่นมั่นคง อยู่ในสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการมีสุขภาพที่ดีเป็นสังคมแห่งการเรียนรู้ช่วยเหลือซึ่งกันและกันมีสุขภาพแข็งแรงอายุยืนยาวและหนึ่งในเป้าหมายที่สำคัญของมิติทางกายคือให้คนไทยออกกำลังกายสม่ำเสมอซึ่งจากนโยบายสร้าง นำ ซ่อม ของกระทรวงสาธารณสุขที่มุ่งเน้นให้ประชาชนรวมกลุ่มกันดูแลสุขภาพของตนเอง ครอบครัวและชุมชนเพื่อให้สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ 6 อ. ได้แก่ ออกกำลังกาย อาหารปลอดภัย อารมณ์ อโรคยา อนามัยสิ่งแวดล้อม และอบายมุข โดยได้เริ่มดำเนินการตั้งแต่ปี 2546 เป็นต้นมาโดยมีเป้าหมาย ให้ประชาชนได้การออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและยั่งยืน ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายดังจะเห็นได้จากการมีชมรม,กลุ่มออกกำลังกาย ในรูปแบบต่าง ๆ เช่นแอโรบิค ปันจักสีลัต รำไม้พลอง โยคะ ฟุตบอล เซปัคตะกร้อเป็นต้นทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพที่มีค่าใช้จ่ายในการนำไปสู่สุขภาพแข็งแรงสุขภาพจิตดีส่งผลให้คุณภาพชีวิตที่ดีปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บ
การออกกำลังกายด้วยกีฬา “สีลัต” หรือเรียกชื่อเต็มคือ “ปันจัก สีลัต” (Penjak Silat) เป็นภาษามลายู “ปันจัก” แปลว่า ป้องกันตัว ส่วน “สีลัต” แปลว่า ศิลปะ แปลได้ตรงตัวคือ ศิลปะการป้องกันตัวแบบมลายู นิยมเรียกย่อๆ ว่า “สีลัต” เป็นทั้งการต่อสู้ การละเล่น การแสดงในแหลมมลายูตั้งแต่โบราณ ปัจจุบันถูกบรรจุให้เป็นกีฬาสากล มีการแข่งขันกันในระดับภูมิภาค ระดับชาติ และระดับสากล นอกเหนือจากเป็นศิลปะป้องกันตัว การฝึกสีลัตยังมีประโยชน์ทางสุขภาวะทั้งทางตรงและทางอ้อม ช่วยให้เด็กได้ออกกำลังกายมีพัฒนาการกล้ามเนื้อส่วนต่างๆที่ดี สามารถฝึกสมาธิและยังสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์อีกด้วย
ดังนั้นชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขตำบลตะลุโบะจึงได้จัดทำโครงการขยับกาย สบายชีวี ด้วยกีฬาปันจักสีลัต ประจำปี 2566 เพื่อส่งเสริมและสนับสนุนให้เด็กและเยาวชนในพื้นที่ตะลุโบะ มีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอซึ่งนำไปสู่การมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์ สุขภาพจิตที่ดี และมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นต่อไป
-
เพื่อส่งเสริมและสนับสนุนให้เด็กและเยาวชน มีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอ0.0080.00
ร้อยละ 80 ของเด็กและเยาวชนมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอ
-
เพื่อให้เด็กและเยาวชนมีทักษะ Active learning และ Active play ด้วยตัวเอง0.0080.00
ร้อยละ 80 ของเด็กและเยาวชนมีทักษะ Active learning และ Active play ด้วยตัวเอง
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน50
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
๑. เด็ก และ เยาวชน มีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอ ๒. เด็ก และ เยาวชน ได้รับการสร้างเสริมสุขภาพกาย สุขภาพจิต และสังคม
