โครงการน้ำสมุนไพรเพื่อสุขภาพ ประจำปีงบประมาณ 2566
โครงการน้ำสมุนไพรเพื่อสุขภาพ ประจำปีงบประมาณ 2566
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการน้ำสมุนไพรเพื่อสุขภาพ ประจำปีงบประมาณ 2566 | |
| รหัสโครงการ | 66-L2479-02-20 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มรักษ์ชาเพื่อสุขภาพ | |
| วันที่อนุมัติ | 10 มีนาคม 2566 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ตุลาคม 2565 - 30 กันยายน 2566 | |
| งบประมาณ | 15,850.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวนูรุลซอบะห์ บอเถาะ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลบูกิต อำเภอเจาะไอร้อง จังหวัดนราธิวาส |
น้ำสมุนไพร เป็นน้ำดื่มที่ได้จากการใช้ส่วนประกอบต่างๆ ของพืชเช่น ผลไม้ ธัญพืชนำมาแปรรูปให้เหมาะสมตามฤดูกาลราคาย่อมเยา สะอาด ปราศจากสารพิษ รสชาติถูกปาก รสตามธรรมชาติของสมุนไพรนั้น ๆ ในร่างกายคนเรามีส่วนประกอบของน้ำปริมาณร้อยละ 80 น้ำจึงมีความสำคัญต่อการดำรงชีวิตร่างกายต้องการใช้น้ำไปช่วยระบบต่าง ๆ ในร่างกายทำงานได้ปกติ น้ำในร่ายกายมีการสูญเสียไปร้อยละประมาณ 2-3 ลิตร ถ้าเราไม่ดื่มน้ำไปชดเชยจะทำให้เกิดการกระหายน้ำ เราจึงต้องดื่มน้ำเข้าไปทดแทนกับที่เสียไป แต่ในบางครั้งความกระหายทำให้คนยังยึดติดในรสชาติซึ่งมักหันไปดื่มน้ำที่ให้รสชาติ เช่น น้ำสมุนไพร ซึ่งมีประโยชน์ทางยา มีคุณค่างทางอาหารและช่วยในการป้องกันโรค โดยเฉพาะในช่วงอากาศร้อน ร่างกายจะมีการสูญเสียน้ำมากกว่าปกติ ดื่มน้ำสมุนไพร แล้วจิตใจสดชื่นและผ่อนคลายได้ และสมุนไพรบางชนิดช่วยลดอุณภูมิในร่างกายลงได้ น้ำสมุนไพรบางตัวเป็นได้ทั้งอาหารและคุณค่าทางยา เปรียบเสมือนยาที่บำรุงร่างกาย ปกป้องรักษาสภาวะร่างกายให้เกิดความสมดุล ทำให้ร่างกายทำงานได้อยางมีประสิทธิภาพมากขึ้น เนื่องจากคนในชุมชนส่วนใหญ่จะมีโรคประจำตัวและการเจ็บป่วยจากสภาวะร่างกายที่เปลี่ยนไปตามอายุที่เพิ่มขึ้นตามที่ได้ปรึกษาหารือกันในกลุ่มจึงเห็นควรจัดทำโครงการน้ำสมุนไพรเพื่อสุขภาพ ให้กับประชาชนในชุมชนได้มีสุขภาพที่แข็งแรง และลดการเจ็บป่วย
- เพื่อให้ความรู้แก่ประชาชนเกี่ยวกับน้ำสมุนไพรมีประโยชน์ทางยามีคุณค่าทางอาหารและช่วยในการป้องกันโรค
- เพื่อช่วยลดอุณภูมิในร่างกายและทำให้จิตใจผ่อนคลาย
- อบรมให้ความรู้แก่กลุ่มเป้าหมาย เรื่องประโยชน์ของน้ำสมุนไพร
- สาธิตการทำน้ำสมุนไพร
- ได้รับความรู้เกี่ยวกับการบำรุงร่างกายโดยการดื่มน้ำสมุนไพร
- ทำให้ประชาชนมีจิตสำนึกที่ดีที่จะหันมาดูแลสุขภาพของตนเองและคนในครอบครัว
- ได้รับความรู้เกี่ยวกับการแปรรูปสมุนไพรเป็นน้ำดื่มที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ