โครงการไท้เก๊กสมาธิอุบาย วิธีสู่ความสงบเย็น ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ลดเสี่ยง ลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เทศบาลตำบลฉลุง ประจำปีงบประมาณ 2566
20
มีนาคม 2566รายงานจากพื้นที่ โดย กองทุนเทศบาลตำบลฉลุง
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง
-จัดอบอบรมให้ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง และการรับประทานอาหาร/อาหารสุขภาพ
-จัดอบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้เรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ลดเสี่ยง ลดโรค พร้อมสาธิตเมนูสุขภาพ (ข้าวยำสมุนไพร แกงเลียง และน้ำสมุนไพร)
-จัดอบรมเชิงปฏิบัติการทักษะไท้เก๊กสมาธิอุบาย วิธีสู่ความสงบเย็น (1. ฝึกสมาธิลมหายใขเข้า-ออก ตามลีลาประกอบเพลง “ดั่งดอกไม้บาน” 2. ฝึกไท้เก๊กบริหารไขข้อ 25 ท่า)
circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม
ชมรมไท้เก๊กฯ มีความรู้เกี่ยวกับโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง และการรับประทานอาหาร/อาหารสุขภาพ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ลดเสี่ยง ลดโรค พร้อมสาธิตเมนูสุขภาพ (ข้าวยำสมุนไพร แกงเลียง และน้ำสมุนไพรป และมีทักษะไท้เก๊กสมาธิอุบาย วิธีสู่ความสงบเย็น (1. ฝึกสมาธิลมหายใขเข้า-ออก ตามลีลาประกอบเพลง “ดั่งดอกไม้บาน” 2. ฝึกไท้เก๊กบริหารไขข้อ 25 ท่า)
project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ