โครงการไท้เก๊กสมาธิอุบาย วิธีสู่ความสงบเย็น ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ลดเสี่ยง ลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เทศบาลตำบลฉลุง ประจำปีงบประมาณ 2566
-จัดอบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้เรื่องอนามัยสิ่งแวดล้อม -จัดอบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้เรื่องการสำรวจ สาธิตการจัดบ้านให้เหมาะสมกับโรคกับวัย และถูกสุขลักษณะ -จัดอบรมเชิงปฏิบัติการทักษะไท้เก๊กสมาธิอุบาย วิธีสู่ความสงบเย็น (ฝึกท่ารำไทเก๊กบริหารลมปราณ 18 ท่า ชุดที่ 2)
สมาชิกชมรมไท้เก๊กได้ความรู้เรื่องอนามัยสิ่งแวดล้อม การสำรวจ สาธิตการจัดบ้านให้เหมาะสมกับโรคกับวัย และถูกสุขลักษณะ และมีทักษะไท้เก๊กสมาธิอุบาย วิธีสู่ความสงบเย็น (ฝึกท่ารำไทเก๊กบริหารลมปราณ 18 ท่า ชุดที่ 2)
-จัดอบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้เรื่องการจัดการอารมณ์
-จัดอบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้เรื่องการนอน ,นาฬิกาชีวิต ,ชีวจิตสร้างสุข
-จัดอบรมเชิงปฏิบัติการทักษะไท้เก๊กสมาธิอุบาย วิธีสู่ความสงบเย็น (ฝึกท่ารำไทเก๊กบริหารลมปราณ 18 ท่า ชุดที่ 1)
สมาชิกชมรมไท้เก๊กฯ ได้ความรู้เรื่องการจัดการอารมณ์ การนอน ,นาฬิกาชีวิต ,ชีวจิตสร้างสุข และมีทักษะไท้เก๊กสมาธิอุบาย วิธีสู่ความสงบเย็น (ฝึกท่ารำไทเก๊กบริหารลมปราณ 18 ท่า ชุดที่ 1)
-จัดอบอบรมให้ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง และการรับประทานอาหาร/อาหารสุขภาพ
-จัดอบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้เรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ลดเสี่ยง ลดโรค พร้อมสาธิตเมนูสุขภาพ (ข้าวยำสมุนไพร แกงเลียง และน้ำสมุนไพร)
-จัดอบรมเชิงปฏิบัติการทักษะไท้เก๊กสมาธิอุบาย วิธีสู่ความสงบเย็น (1. ฝึกสมาธิลมหายใขเข้า-ออก ตามลีลาประกอบเพลง “ดั่งดอกไม้บาน” 2. ฝึกไท้เก๊กบริหารไขข้อ 25 ท่า)
ชมรมไท้เก๊กฯ มีความรู้เกี่ยวกับโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง และการรับประทานอาหาร/อาหารสุขภาพ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ลดเสี่ยง ลดโรค พร้อมสาธิตเมนูสุขภาพ (ข้าวยำสมุนไพร แกงเลียง และน้ำสมุนไพรป และมีทักษะไท้เก๊กสมาธิอุบาย วิธีสู่ความสงบเย็น (1. ฝึกสมาธิลมหายใขเข้า-ออก ตามลีลาประกอบเพลง “ดั่งดอกไม้บาน” 2. ฝึกไท้เก๊กบริหารไขข้อ 25 ท่า)