กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

directions_run

โครงการไท้เก๊กสมาธิอุบาย วิธีสู่ความสงบเย็น ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ลดเสี่ยง ลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เทศบาลตำบลฉลุง ประจำปีงบประมาณ 2566

assignment
บันทึกกิจกรรม
กิจกรรมวันที่สามของการอบรม22 มีนาคม 2566
22
มีนาคม 2566รายงานจากพื้นที่ โดย กองทุนเทศบาลตำบลฉลุง
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง

-จัดอบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้เรื่องอนามัยสิ่งแวดล้อม -จัดอบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้เรื่องการสำรวจ สาธิตการจัดบ้านให้เหมาะสมกับโรคกับวัย และถูกสุขลักษณะ -จัดอบรมเชิงปฏิบัติการทักษะไท้เก๊กสมาธิอุบาย วิธีสู่ความสงบเย็น (ฝึกท่ารำไทเก๊กบริหารลมปราณ 18 ท่า ชุดที่ 2)

circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม

สมาชิกชมรมไท้เก๊กได้ความรู้เรื่องอนามัยสิ่งแวดล้อม การสำรวจ สาธิตการจัดบ้านให้เหมาะสมกับโรคกับวัย และถูกสุขลักษณะ  และมีทักษะไท้เก๊กสมาธิอุบาย วิธีสู่ความสงบเย็น (ฝึกท่ารำไทเก๊กบริหารลมปราณ 18 ท่า ชุดที่ 2)

กิจกรรมวันที่สองของการอบรม21 มีนาคม 2566
21
มีนาคม 2566รายงานจากพื้นที่ โดย กองทุนเทศบาลตำบลฉลุง
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง

-จัดอบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้เรื่องการจัดการอารมณ์
-จัดอบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้เรื่องการนอน ,นาฬิกาชีวิต ,ชีวจิตสร้างสุข -จัดอบรมเชิงปฏิบัติการทักษะไท้เก๊กสมาธิอุบาย วิธีสู่ความสงบเย็น (ฝึกท่ารำไทเก๊กบริหารลมปราณ 18 ท่า ชุดที่ 1)

circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม

สมาชิกชมรมไท้เก๊กฯ ได้ความรู้เรื่องการจัดการอารมณ์ การนอน ,นาฬิกาชีวิต ,ชีวจิตสร้างสุข และมีทักษะไท้เก๊กสมาธิอุบาย วิธีสู่ความสงบเย็น (ฝึกท่ารำไทเก๊กบริหารลมปราณ 18 ท่า ชุดที่ 1)

กิจกรรมวันแรกของการอบรม20 มีนาคม 2566
20
มีนาคม 2566รายงานจากพื้นที่ โดย กองทุนเทศบาลตำบลฉลุง
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง

-จัดอบอบรมให้ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง และการรับประทานอาหาร/อาหารสุขภาพ -จัดอบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้เรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ลดเสี่ยง ลดโรค พร้อมสาธิตเมนูสุขภาพ (ข้าวยำสมุนไพร แกงเลียง และน้ำสมุนไพร)
-จัดอบรมเชิงปฏิบัติการทักษะไท้เก๊กสมาธิอุบาย วิธีสู่ความสงบเย็น (1. ฝึกสมาธิลมหายใขเข้า-ออก ตามลีลาประกอบเพลง “ดั่งดอกไม้บาน” 2. ฝึกไท้เก๊กบริหารไขข้อ 25 ท่า)

circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม

ชมรมไท้เก๊กฯ มีความรู้เกี่ยวกับโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง และการรับประทานอาหาร/อาหารสุขภาพ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ลดเสี่ยง ลดโรค พร้อมสาธิตเมนูสุขภาพ (ข้าวยำสมุนไพร แกงเลียง และน้ำสมุนไพรป และมีทักษะไท้เก๊กสมาธิอุบาย วิธีสู่ความสงบเย็น (1. ฝึกสมาธิลมหายใขเข้า-ออก ตามลีลาประกอบเพลง “ดั่งดอกไม้บาน” 2. ฝึกไท้เก๊กบริหารไขข้อ 25 ท่า)