โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายและบริโภคอาหารที่ถูกต้อง
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายและบริโภคอาหารที่ถูกต้อง
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายและบริโภคอาหารที่ถูกต้อง | |
| รหัสโครงการ | 66-L5201-02-02 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มคนรักกีฬาตำบลนาหมอศรี | |
| วันที่อนุมัติ | 1 พฤษภาคม 2566 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 พฤษภาคม 2566 - 30 กันยายน 2566 | |
| งบประมาณ | 21,530.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายสุเบน แหละหลี | |
| พื้นที่ดำเนินการ |
- ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 49.80
- ร้อยละของเด็กและวัยรุ่น ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน) ขนาด 52.80
เนื่องจากสภาพปัจจุบัน เด็กวัยเรียนและเยาวชน ไม่ค่อยเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายเท่าที่ควร ขาดการเอาใจใส่ดูแล ร่างกาย ตลอดจนปัญหาเรื่องของปัญหาพฤติกรรมการบริโภคที่ถูกต้อง และรูปแบบการใช้ชีวิตที่เร่งรีบอันนำมาสู่ร่างกายที่ไม่สมดุลและโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆจึงทำให้ร่างกายไม่แข็งแรง ก่อให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บได้ตลอดเวลา มีภาวะเสี่ยงต่อโรคต่างๆ ตลอดจนโรคไข้หวัดเรื้อรังซึ่งมีผลต่อสุขภาพร่างกาย กลุ่มคนรักกีฬาตำบลนาหมอศรี ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญและความจำเป็นของการส่งเสริมการออกกำลังกายและบริโภคอาหารที่ถูกต้องของเด็กนักเรียนในทุกๆ วัย จึงได้ดำเนินการโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายและบริโภคอาหารที่ถูกต้อง เพื่อกระตุ้นและส่งเสริมการออกกำลังกายและการให้ความรู้เกี่ยวกับภาวโภชนาการ ซึ่งจะพัฒนาศักยภาพเด็กวัยเรียนและเยาวชนให้มีความรู้ ความเข้าใจ และมีทักษะการออกกำลังกายเหมาะสมกับวัยเพื่อมีร่างกายที่แข็งแรงและร่างกายที่สมดุล ตลอดจนมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้นและถ่ายทอดให้กับผู้อื่นได้ โดยการส่งเสริมเด็กและเยาวชน ดังนี้ 1.เพื่อเสริมความรู้การดูแลตัวเองให้ถูกต้องตามหลัก 3อ 2ส 2.เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกายลดการเจ็บป่วย 3.เพื่อให้สุขภาพเเข็งแรงด้วยการออกกำลังกาย
- เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
- เพื่อร้อยละของเด็กและวัยรุ่น ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน)
- ประชุมคณะทำงานวางแผนการดำเนินงาน
- รับสมัครสมาชิกเข้าร่วมโครงการและเก็บข้อมูลส่วนบุคคลของผู้เข้าร่วมโครงการ
- ฝึกอบรมเชิงปฏบัติการโดยการเพิ่มกิจกรรมทางกายและหลักในการบริโภคถูกต้อง
- ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยฟุตบอลและฟุตซอล
- สรุปผลการดำเนินโครงการ
- เด็กและเยาวชนมีความรู้ในการดูแลให้ถูกต้องตามหลัก 3อ 2ส
- เด็กและเยาวชนมีภูมิคุ้มกันในร่างกายลดการเจ็บป่วย
- เด็กและเยาวชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงด้วยการออกกำลังกายและใช้เวลาว่าให้เกิดประโยชน์มากที่สุด