โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ “สุขภาพดี ชีวีมีสุข”
| ชื่อโครงการ | โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ “สุขภาพดี ชีวีมีสุข” |
| ประเภทโครงการ | |
| รหัสโครงการ | 66-L5218-2-05 |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | หน่วยงานอื่นๆ ที่ไม่ใช่หน่วยงานสาธารณสุข เช่น โรงเรียน |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมรักษ์สุขภาพ ตำบลคลองแดน |
| วันที่อนุมัติ | 8 มีนาคม 2566 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 4 มกราคม 2566 - 22 กันยายน 2566 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | 22 กันยายน 2566 |
| งบประมาณ | 19,000.00 บาท |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางเครือวัน สุดใจ |
| พี่เลี้ยงโครงการ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลคลองแดน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา |
| ละติจูด-ลองจิจูด | 7.912,100.319place |
| งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
| 1 | 8 มี.ค. 2566 | 22 ก.ย. 2566 | 19,000.00 | |||
| รวมงบประมาณ | 19,000.00 | |||||
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 50 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : |
||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
|---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ในปัจจุบันวิถีชีวิตของมนุษย์มีการเปลี่ยนแปลงไป มีสิ่งอำนวยความสะดวกมากขึ้น ทำให้มีการเคลื่อนไหวร่างกายลดน้อยลง ซึ่งเป็นเสียต่อสุขภาพร่างกายเป็นอย่างยิ่ง การออกกำลังกายและการเล่นกีฬามีประโยชน์ต่อสุขภาพ ทั้งทางร่างกายและจิตใจ อีกทั้งยังเป็นการป้องกันการเกิดโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคภูมิแพ้ ซึ่งโรคเรื้อรังเหล่านี้มีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง จะเห็นได้จากบริบทการทำงาน เศรษฐกิจ และวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไป ก่อให้เกิดปัญหาต่างๆเกิดขึ้นด้วย โดยเฉพาะปัญหาสุขภาพทั้งด้านร่างกายและจิตใจ ซึ่งการออกกำลังกาย จะช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง เพิ่มภูมิต้านทาน ป้องกันการเกิดโรคและเจ็บป่วย ช่วยรักษาโรคซึมเศร้า ลดความเครียด และช่วยให้นอนหลับได้ดี ทางชมรมรักสุขภาพตำบลคลองแดน เล็งเห็นความสำคัญเรื่องสุขภาพของคนในชุมชน จึงได้จัดทำ โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ “สุขภาพดี ชีวีมีสุข” เพื่อส่งเสริม สนับสนุนให้ประชาชนในตำบลคลองแดน ดูแลสุขภาพ ด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพิ่มภูมิต้านทาน ลดความเครียด และใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ด้วยการออกกำลังกายแอโรบิค รำวงและบาสโลบ ได้อย่างถูกต้อง สามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อส่งเสริม สนับสนุนให้ประชาชนในชุมชนดูแลสุขภาพ ด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
|
||
| 2 | เพื่อลดความเสี่ยง ลดการเกิดโรค และผ่อนคลายความเครียดด้วยการออกกำลังกาย
|
||
| 3 | เพื่อให้ประชาชนในชุมชนมีกิจกรรมการใช้เวลาให้เป็นประโยชน์ร่วมกัน และห่างไกลยาเสพติด
|
| รวมทั้งสิ้น | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | 0.00 |
- จัดทำและเสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ
- ประชาสัมพันธ์โครงการ และจัดเตรียมการดำเนินโครงการ
- เก็บข้อมูลดัชนีมวลกายผู้เข้าร่วมโครงการก่อนและหลังดำเนินการ
- ดำเนินโครงการ จัดให้มีการออกกำลังกายด้วยแอโรบิค รำวงและบาสโลบ เป็นประจำสัปดาห์ ละ 3 วัน จนเสร็จสิ้นโครงการ
- ประเมินผล และสรุปผลการดำเนินโครงการ
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพดี เจ็บป่วยน้อยลง ด้วยการออกกำลังกาย
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมใช้เวลาว่างเป็นประโยชน์ และห่างไกลยาเสพติด
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 16 มี.ค. 2566 13:23 น.