โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ “สุขภาพดี ชีวีมีสุข”
ชื่อโครงการ | โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ “สุขภาพดี ชีวีมีสุข” |
รหัสโครงการ | 66-L5218-2-05 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | หน่วยงานอื่นๆ ที่ไม่ใช่หน่วยงานสาธารณสุข เช่น โรงเรียน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมรักษ์สุขภาพ ตำบลคลองแดน |
วันที่อนุมัติ | 8 มีนาคม 2023 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 4 มกราคม 2023 - 22 กันยายน 2023 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 22 กันยายน 2023 |
งบประมาณ | 19,000.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางเครือวัน สุดใจ |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลคลองแดน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.912,100.319place |
งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
---|---|---|---|---|---|---|
จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
1 | 8 มี.ค. 2023 | 22 ก.ย. 2023 | 19,000.00 | |||
รวมงบประมาณ | 19,000.00 |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มวัยทำงาน | 50 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ในปัจจุบันวิถีชีวิตของมนุษย์มีการเปลี่ยนแปลงไป มีสิ่งอำนวยความสะดวกมากขึ้น ทำให้มีการเคลื่อนไหวร่างกายลดน้อยลง ซึ่งเป็นเสียต่อสุขภาพร่างกายเป็นอย่างยิ่ง การออกกำลังกายและการเล่นกีฬามีประโยชน์ต่อสุขภาพ ทั้งทางร่างกายและจิตใจ อีกทั้งยังเป็นการป้องกันการเกิดโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคภูมิแพ้ ซึ่งโรคเรื้อรังเหล่านี้มีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง จะเห็นได้จากบริบทการทำงาน เศรษฐกิจ และวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไป ก่อให้เกิดปัญหาต่างๆเกิดขึ้นด้วย โดยเฉพาะปัญหาสุขภาพทั้งด้านร่างกายและจิตใจ ซึ่งการออกกำลังกาย จะช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง เพิ่มภูมิต้านทาน ป้องกันการเกิดโรคและเจ็บป่วย ช่วยรักษาโรคซึมเศร้า ลดความเครียด และช่วยให้นอนหลับได้ดี ทางชมรมรักสุขภาพตำบลคลองแดน เล็งเห็นความสำคัญเรื่องสุขภาพของคนในชุมชน จึงได้จัดทำ โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ “สุขภาพดี ชีวีมีสุข” เพื่อส่งเสริม สนับสนุนให้ประชาชนในตำบลคลองแดน ดูแลสุขภาพ ด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพิ่มภูมิต้านทาน ลดความเครียด และใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ด้วยการออกกำลังกายแอโรบิค รำวงและบาสโลบ ได้อย่างถูกต้อง สามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อส่งเสริม สนับสนุนให้ประชาชนในชุมชนดูแลสุขภาพ ด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
|
||
2 | เพื่อลดความเสี่ยง ลดการเกิดโรค และผ่อนคลายความเครียดด้วยการออกกำลังกาย
|
||
3 | เพื่อให้ประชาชนในชุมชนมีกิจกรรมการใช้เวลาให้เป็นประโยชน์ร่วมกัน และห่างไกลยาเสพติด
|
- จัดทำและเสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ
- ประชาสัมพันธ์โครงการ และจัดเตรียมการดำเนินโครงการ
- เก็บข้อมูลดัชนีมวลกายผู้เข้าร่วมโครงการก่อนและหลังดำเนินการ
- ดำเนินโครงการ จัดให้มีการออกกำลังกายด้วยแอโรบิค รำวงและบาสโลบ เป็นประจำสัปดาห์ ละ 3 วัน จนเสร็จสิ้นโครงการ
- ประเมินผล และสรุปผลการดำเนินโครงการ
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพดี เจ็บป่วยน้อยลง ด้วยการออกกำลังกาย
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมใช้เวลาว่างเป็นประโยชน์ และห่างไกลยาเสพติด
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 16 มี.ค. 2023 13:23 น.