โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ “สุขภาพดี ชีวีมีสุข”
โครงการ
" โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ “สุขภาพดี ชีวีมีสุข” "
ตำบลคลองแดน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา
หัวหน้าโครงการ
นางเครือวัน สุดใจ
กันยายน 2566
ที่อยู่ ตำบลคลองแดน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา จังหวัด สงขลา
รหัสโครงการ 66-L5218-2-05 เลขที่ข้อตกลง 13/2566
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 4 มกราคม 2566 ถึง 22 กันยายน 2566
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ “สุขภาพดี ชีวีมีสุข” จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลคลองแดน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองแดน ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ “สุขภาพดี ชีวีมีสุข”
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ “สุขภาพดี ชีวีมีสุข” " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลคลองแดน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ 66-L5218-2-05 ระยะเวลาการดำเนินงาน 4 มกราคม 2566 - 22 กันยายน 2566 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 19,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองแดน เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
วัตถุประสงค์โครงการ
กิจกรรม/การดำเนินงาน
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 50 | |
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ชมรมรักษ์สุขภาพตำบลคลองแดน ได้จัดกิจกรรมออกกำลังกายด้วยแอโรบิค และบาสโลบ ตั้งแต่วันที่ 24 เมษายน – 6 ตุลาคม 2566 โดยมีการออกกำลังกาย สัปดาห์ละ 3-4 วัน วันจันทร์ พุธ ศุกร์ เสาร์ ตั้งแต่เวลา 17.00 เป็นต้นไป ณ ลานออกกำลังกายโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลคลองแดน แบ่งเป็น ออกกำลังกายด้วยวิธีแอโรบิค 40 วัน และบาสโลบ 40 วัน เพื่อให้ประชาชนได้ออกกำลังกายหลากหลายรูปแบบอย่างสม่ำเสมอ ลดความเสี่ยงการเกิดโรค และผ่อนคลายความเครียด รวมทั้งได้ใช้เวลาให้เป็นประโยชน์ร่วมกัน ทั้งห่างไกลยาเสพติดอีกด้วย
และจากการทำแบบประเมินสุขภาพเบื้องต้น ก่อน – หลัง เข้าร่วมโครงการ จะเห็นได้ว่าผู้เข้าร่วมมีน้ำหนักและรอบเอวที่ลดลง ซึ่งเป็นสัญญาณที่ดีเป็นจุดเริ่มต้นของการลดความเสี่ยงการเกิดโรคใหม่ในผู้ที่ยังไม่ป่วยและลดความเสี่ยงโรคแทรกซ้อนในผู้ที่น้ำหนักตัวเยอะ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อส่งเสริม สนับสนุนให้ประชาชนในชุมชนดูแลสุขภาพ ด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ตัวชี้วัด : |
|
|||
| 2 | เพื่อลดความเสี่ยง ลดการเกิดโรค และผ่อนคลายความเครียดด้วยการออกกำลังกาย ตัวชี้วัด : |
|
|||
| 3 | เพื่อให้ประชาชนในชุมชนมีกิจกรรมการใช้เวลาให้เป็นประโยชน์ร่วมกัน และห่างไกลยาเสพติด ตัวชี้วัด : |
|
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 50 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 50 | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อส่งเสริม สนับสนุนให้ประชาชนในชุมชนดูแลสุขภาพ ด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ (2) เพื่อลดความเสี่ยง ลดการเกิดโรค และผ่อนคลายความเครียดด้วยการออกกำลังกาย (3) เพื่อให้ประชาชนในชุมชนมีกิจกรรมการใช้เวลาให้เป็นประโยชน์ร่วมกัน และห่างไกลยาเสพติด
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ