โครงการอาหารดี สุขภาพดี
โครงการอาหารดี สุขภาพดี
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการอาหารดี สุขภาพดี | |
| รหัสโครงการ | 66-L8428-03-04 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงเรียนวัดนานอน | |
| วันที่อนุมัติ | 7 เมษายน 2566 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มกราคม 2566 - 30 กันยายน 2566 | |
| งบประมาณ | 20,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวซอฟียะฮ์ เอ็มบุตร | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลนาท่ามใต้ อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง |
อาหารเป็นปัจจัยพื้นฐานที่สำคัญปัจจัยหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับการมีสุขภาพดี อาหารช่วยเสริมสร้างร่างกายให้เจริญเติบโตตั้งแต่เป็นทารกในครรภ์มารดาจนเป็นผู้ใหญ่และดำรงชีวิตอยู่ จนสิ้นอายุขัย อาหารเป็นแหล่งวัตถุดิบที่ให้สารอาหารหลายอย่างที่จำเป็นต่อร่างกาย การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ตามที่ร่างกายต้องการอย่างครบถ้วนทั้งด้านปริมาณและคุณภาพในแต่ละวัน เรียกได้ว่ากินอาหารให้ถูกส่วน ทำให้ร่างกายแข็งแรง สมบูรณ์ มีสุขภาพดีไม่เจ็บป่วย ควรรับประทานอาหารให้ถูกหลักโภชนาการโดยเน้นความหลากหลายและความสมดุลของคุณค่า อาหารที่ให้ความสำคัญกับสัดส่วนของอาหารที่เหมาะสมตามวัยเพื่อให้มีการพัฒนาสมวัยทั้งร่างกายและสมอง ห่างไกลจากโรคที่เกิดจากพฤติกรรมการบริโภค เช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ในปัจจุบันเด็กยังขาดความรู้เรื่องหลักโภชนาการ การรับประทานอาหารที่ถูกต้อง และคุณค่าทางอาหารที่รับประทาน การดูแลเรื่องอาหารการกินสำหรับเด็กจึงเป็นสิ่งที่ควรตระหนักยิ่ง โดยเฉพาะกับเด็กเล็ก ซึ่งเป็นช่วงวัยแห่งการพัฒนาด้านต่างๆ ของร่างกาย การส่งเสริมโภชนาการของเด็กวัยเรียน เกี่ยวกับการรับประทานอาหารอย่างถูกต้องและเหมาะสมกับความต้องการของเด็กวัยเรียน เพื่อให้ได้คุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน ทำให้มีสุขภาพร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง โรงเรียนวัดนานอน จึงได้จัดทำโครงการอาหารดี สุขภาพดี ขึ้นเพื่อสร้างความรู้ในเรื่องคุณค่าทางโภชนาการของอาหารที่รับประทานให้กับครู บุคลากรและนักเรียน ให้มีความรู้และเข้าใจเกี่ยวกับคุณค่าทางโภชนาการของอาหารที่รับประทานและนักเรียนสามารถเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของตนเองเพื่อให้มีสุขภาพอนามัยที่แข็งแรง ปลอดจากโรคภัย
- ข้อที่ 1. เพื่อส่งเสริมให้ครู บุคลากรและนักเรียนมีความรู้และเข้าใจเกี่ยวกับคุณค่าทางโภชนาการของอาหารที่รับประทาน
- ข้อที่ 2. เพื่อให้ครู บุคลากรและนักเรียนสามารถเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของตนเอง
- ข้อที่ 3. เพื่อให้ครู บุคลากรและนักเรียนมีสุขภาพอนามัยที่แข็งแรง ปลอดจากโรคภัย
- 1. อบรมให้ความรู้แก่คณะครู บุคลากรและนักเรียน
- 2. การตรวจประเมินจากคุณครูผู้ร่วมรับผิดชอบโครงการ