โครงการแอโรบิกเพื่อสุขภาพ
โครงการแอโรบิกเพื่อสุขภาพ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการแอโรบิกเพื่อสุขภาพ | |
| รหัสโครงการ | 66-L5284-02-12 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมแอโรบิกเพื่อสุขภาพ บ้านทุ่งพัฒนา | |
| วันที่อนุมัติ | 7 มีนาคม 2566 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 3 ตุลาคม 2565 - 30 กันยายน 2566 | |
| งบประมาณ | 22,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวปิยชนน์ เกลี้ยงช่วย | |
| พื้นที่ดำเนินการ | บ้านทุ่งพัฒนา หมู่ที่ 10 |
หลักการและเหตุผล (ระบุที่มาของการทำโครงการ)
ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ดังจะเห็นได้จากการมีชมรมกลุ่มออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆ ได้แก่ เต้นแอโรบิก ฟุตบอล เป็นต้น ทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพที่มีค่าใช้จ่ายในการนำไปสู่สุขภาพแข็งแรงสุขภาพจิตดี ส่งผลให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บ การออกกำลังกายแบบแอโรบิก เป็นการออกกำลังกายที่นิยมอย่างแพร่หลาย เป็นการออกกำลังกายที่สร้างความสนุกสนาน เพลิดเพลิน แต่ให้ผลที่คุ้มค่าต่อสุขภาพ อย่างยิ่ง ชมรมแอโรบิกเพื่อสุขภาพบ้านทุ่งพัฒนาได้เล็งเห็นว่าการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิก เป็นวิธีที่เหมาะสม โดยกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย และเป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ เสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลาย เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ
ชมรมแอโรบิกเพื่อสุขภาพ บ้านทุ่งพัฒนา มีความมุ่งมั่นที่จะส่งเสริมและสนับสนุนและดำเนินการในด้านสุขภาพให้มีสุขภาพ
กายและสุขภาพใจ มีความเป็นอยู่อย่างมีความสุข ทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ สังคม อารมณ์ และสติปัญญา จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ด้วยการเต้นแอโรบิก เพื่อให้ประชาชนได้สมารถดูแลและสร้างภูมิคุ้มกันให้กับสุขภาพของตนเองได้ด้วยการออกกำลังกายสร้างสุขภาพพลานามัยที่ดี อีกทั้งยังสามาถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ โดยขอรับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพในระดับท้องถิ่นหรือพื้นที่องค์การบริหารส่วนตำบลควนสตอ
- วัตถุประสงค์ ข้อที่ 1 เพื่อกระตุ้นให้ประชาชนเห็นความสำคัญในการออกกำลังกาย ข้อที่ 2 เพื่อสร้างสุขภาพร่างกายที่ดี ข้อที่ 3 เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนรู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ข้อ 4 เพื่อส่งเสริมความสามัคคีแก่ประชาชน
- โครงการแอโรบิกเพื่อสุขภาพ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ 1.ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพกายและสุขภพจิตใจดีและแข็งแรง 2.ผู้เข้าร่วมโครงการเห็นประโยชน์ของการออกกำลังกาย 3.ประชาชนได้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ 4.ประชาชนได้รู้จักการเสริมสร้างสุขภาพ ป้องกันและดูแลตนเอง