กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

08.00-08.45 ลงทะเบียน 08.45-09.00 ประธานเปิดพิธี 09.00-12.00 วิทยากรบรรยายหัวข้อ
                  การเตรียมความพร้อมของร่างกาย                   ประโยชน์และความสำคัญของการออกกำลังกาย                   และการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค การออกกำลังกายด้วย                   ผ้าขาวม้า การออกกำลังกายแบบโยคะ 12.00-13.00  พักรับประทานอาหารกลางวัน 13.00-16.00  ฝึกปฏิบัติ กิจกรรมออกกำลังกายแบบแอโรบิก กิจกรรมการออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้า
                  กิจกรรมออกกำลังกายแบบโยคะ

1.คนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง 2.คนในชุมชนเห็นความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพ ด้วยการออกกำลังกายที่เหมาะสม 3.คนในชุมชนมีการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค ออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า ออกกำลังกายแบบโยคะ อย่างต่อเนื่อง 4.คนในชุมชนได้ผ่อนคลายความเครียดด้วยการออกกำลังกายในแบบต่างๆด้วยความเหมาะสม