กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพในประชาชนทั่วไป หมู่ที่ 7 บ้านทุ่งใหญ่ ประจำปี 2566 จังหวัด" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลคลองทรายขาว

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลคลองทรายขาว ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพในประชาชนทั่วไป หมู่ที่ 7 บ้านทุ่งใหญ่ ประจำปี 2566

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพในประชาชนทั่วไป หมู่ที่ 7 บ้านทุ่งใหญ่ ประจำปี 2566 " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลคลองทรายขาว รหัสโครงการ ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 พฤษภาคม 2566 - 30 กันยายน 2566 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 15,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลคลองทรายขาว เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

จากข้อมูลองค์การอนามัยโลก ประมาณว่าการไม่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอเป็นสาเหตุของโรคหัวใจและหลอดเลือด ร้อยละ 22-23 โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ ร้อยละ 16-17 เบาหวาน ร้อยละ 15 หลอดเลือดสมอง ร้อยละ12-13 โดยพบว่าการขาดกิจกรรมทางกายส่งผลให้เกิดการเสียชีวิต 3.2 ล้านคนต่อปี ของทั้งโลก โดยคนไทยมีอัตราการเสียชีวิตจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ถึงร้อยละ 71 ของการเสียชีวิตทั้งหมด โดยการมีกิจกรรมทางกายไม่เพียงพอ เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเสียชีวิตสำหรับกิจกรรมทางกายนั้น หมายถึง การเคลื่อนไหวร่างกายที่มีการใช้พลังงานในร่างกาย โดยเฉพาะครอบคลุมกิจกรรมทางกายทั้ง 3 ลักษณะ คือ1) กิจกรรมจากการทำงาน (Activity at work) ได้แก่ การทำงานโดยปกติ ที่ต้องออกแรงกายอย่างหนักหรือปานกลาง2) กิจกรรมจากการเดินทางในชีวิตประจำวัน (travel to and from places) ได้แก่ การเดิน และการขี่จักรยาน3) กิจกรรมยามว่าง (recreational activities) ได้แก่ การออกกำลังกาย เล่นกีฬา มีกิจกรรมยามว่าง กิจกรรมทั้ง 3 ลักษณะนี้ แต่ละลักษณะมีความหนักเบาของการใช้แรงกาย (intensity) ระยะเวลาที่มีกิจกรรม เป็นนาทีต่อวัน และความถี่ของการมีกิจกรรมเป็นวันต่อสัปดาห์ โดยในผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ต้องมีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์) ตามข้อแนะนำขององค์การอนามัยโลก (WHO) หมู่ที่ 7บ้านทุ่งใหญ่ ตำบลคลองทรายขาว มีประชาชนทั่วไปที่ อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายที่ไม่เพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์) จำนวน232 คนซึ่งบุคคลเหล่านี้มีกิจกรรมทางกายที่ไม่เพียงพอ เนื่องจากการประกอบอาชีพที่ต่างกันทำให้ไม่มีเวลาในการออกกำลังกายและมีพฤติกรรมเสี่ยงต่างๆ ในการดำเนินชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหารรสจัด เช่น หวานจัด เค็มจัด อาหารที่มีไขมันสูง อาหารปิ้งย่าง การสูบบุหรี่ การนอนดึก ส่งผลต่อพฤติกรรมสุขภาพที่เสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง และมีแนวโน้มจะทวีความรุนแรงมากยิ่งขึ้นกลุ่มปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ หมู่ที่ ม.8 บ้านหน้าวังได้เห็นความสำคัญดังกล่าว จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพในประชาชนทั่วไปหมู่ที่ 7 บ้านทุ่งใหญ่ ประจำปี 2565ขึ้นมา เพื่อให้ประชาชนทั่วไป อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)และมีพัฒนาการทางด้านอารมณ์ สังคม และจิตใจ และอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุข

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อให้ประชาชน อายุ 18-64 ปี มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)
2. เพื่อให้ประชาชนที่เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพที่แข็งแรง
3. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการตระหนักถึงความสำคัญของการส่งเสริมกิจกรรมทางกายที่เพียงพอ

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. กิจกรรมเต้นแอโรบิกเพื่อสุขภาพ สัปดาห์ละ 3 วัน ๆ 50 นาที (เป้าหมาย ประชาชนทั่วไป 30 คน) จำนวน 4 เดือน ค่าอาหารว่าง 30 คน จำนวน 48 มื้อ ๆ ละ 10 บาท เป็นเงิน 4,800 บาท
2. การเล่นฟุตฃอลเพื่อสุขภาพ สัปดาห์ละ 3 วัน ละ 50 นาที (เป้าหมาย ประชาชนทั่วไป 30 คน) จำนวน 3 เดือน

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ประชาชน อายุ 18-64 ปี มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)
2. ประชาชนที่เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพที่แข็งแรง
3. ผู้เข้าร่วมโครงการตระหนักถึงความสำคัญของการส่งเสริมกิจกรรมทางกายที่เพียงพอ

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น