กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการส่งเสริมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ จังหวัดพัทลุง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน เทศบาล ตำบลแม่ขรี อำเภอตะโหมด จังหวัดพัทลุง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลแม่ขรี ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการส่งเสริมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ " ดำเนินการในพื้นที่ เทศบาล ตำบลแม่ขรี อำเภอตะโหมด จังหวัดพัทลุง รหัสโครงการ 66-L7575-02-29 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มีนาคม 2566 - 31 กรกฎาคม 2566 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 13,650.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลแม่ขรี เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

การออกกำลังกายมีปะโยชน์ต่อสุขภาพ ทำให้ร่างกา่ยแข็งแรง ป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ ช่วยผ่อนคลายความเครียด ทำให้ร่างกายกระปี้กระเปร่า นอนหลับสบาย มีสุขภาพแข็งแรงดีขึ้น แต่ในปัจจุบันความเจิรญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และอุตสาหกรรมมีมากขึ้น มุนษย์ได้มีการเปลี่ยนแปลงธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม เพื่ออำนวยความสะดวกในการใช้ชีวิตประจำวัน การใช้กล้ามเนื้อและพลังกายลดลง ทำให้สมรรถภาพร่างกายและคุณภาพการปฎิบัติงานในหน้าที่ลดลงตามไปด้วย นอกจากนี้ตามรายงานการค้นคว่้าทางการแพทย์ยินยันว่า บุหรี่ สุรา และสิ่งเสพติดต่างๆมีส่วนบันทอน สุขภาพร่างกายในทางตรงกันข้ามการออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬาเพียงวันละ 30 นาที และงดสิ่งเสพติดทั้งหลายจะช่วยทำให้สมรรถภาพร่างกาย สมบูรณ์ แข็งแรง อีกทีั้งยังลดปัจจัยเสี่ยงต่างๆ เช่นโรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และไขมันในเลือดสูง จากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรก ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โดยรับบกล้าวเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือด ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ จาการสอบถามพบว่าผุ้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูดกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชนซึ่งถ้าประชาชนซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะสามารถลดปัญหาสุขดังกล่าวลงได้ ชมรมอสม.โรงพยายาลตะโหมด ร่วมกะบกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลแม่ขรี สนับสนุนงบประมาณเพื่อดำเนินโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพขึ้นมา เพื่อกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกำลังกายจึงจำเป็นสิ่งที่จำเป้นอย่างยิ่ง เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสนิมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และสำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าว

วัตถุประสงค์โครงการ

1. 1.เพื่อเป็นการสร้างเสริอมสุภาวะร่างกายของประชาชนมรสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึ่งปราถนา
2. 2.เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. ขั้นเตรียม
2. 2.ขั้นดำเนินการ

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.ได้รับการสร้างเสริมสุภาวะร่างกายของประชาชน 2.ได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย 3.มีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น