โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสร้างเสริมสุขภาพบุคลากร เทศบาลตำบลคลองทรายขาว
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | 1.ประชุมคณะทำงาน | 3 ส.ค. 2566 | 3 ส.ค. 2566 | 1.ประชุมคณะทำงาน ประกอบด้วยผู้บริหาร 3 คน ผู้อำนวยการกอง 4 คน ผู้เกี่ยวข้องอื่นๆ จำนวน 5 คน รวม 12 คน เพื่อทำความเข้าใจโครงการ วางแผนการดำเนินกิจกรรมและสร้างแบบสำรวจพฤติกรรมการขยับกายของพนักงาน 2.งบประมาณ ค่าเครื่องดื่มและอาหารว่าง จำนวน 12 คน คนละ 25 บาท รวมทั้งสิ้น 300 บาท |
ประชุมคณะทำงานของชมรมฟุตบอลตำบลคลองทรายขาว ในการจัดกิจกรรมการจัดโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสร้างเสริมสุขภาวะบุคลากร ในวันที่ 3 สิงหาคม พ.ศ.2566 โดยมีประธานของชมรมฟุตบอลตำบลคลองทรายขาว เป็นผู้รับผิดชอบโครงการ ชี้แจงวัตถุประสงค์ของโครงการ เนืื่่องด้วยชมรมฟุตบอลตำบลคลองทรายขาวมีการเขียนโครงการนี้ขึ้นมาเพื่อส่งเสริมกิจกรรมทางกาย เช่น การออกกำลังกาย การเคลื่อนไหวระหว่างการทำงาน ในสำนักงาน ซึ่งร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอของคลองทรายขาว มีขนาด ร้อยละ 57.54 ร้อยละของสำนักงานหรือหน่วยงานราชการ ที่มีกิจกรรมส่งเสริมกิจกรรมทางกาย เช่น การออกกำลังกาย การเคลื่อนไหวระหว่างการทำงานในตำบลคลอง่ทรายขาว มีขนาด 6.67 ซึ่งมีการออกกำลังกายกันน้อยมาก ทางชมรมฟุตบอลตำบลคลองทรายขาวจึงได้ตระหนักความสำคัญในการจัดโครงการนี้ขึ้นในสำนักงานตำบลคลองทรายขาว โดยมีผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 107 คน โดยจะจัดกิจกรรมหลักเลิกงานเวลา 16.30 น. |
- |
บุคลากรของสำนักงานมีกิจกรรมที่เพียงพอ ได้มีการออกกำลังกาย การเคลื่อนไหวระหว่างทำงาน |
- |
| 2. | 2.สำรวจประเมินพฤติกรรมการขยับกายของพนักงานเทศบาลตำบลคลองทรายขาว | 10 ส.ค. 2566 | 10 ส.ค. 2566 | 1.สำรวจประเมินพฤติกรรมการขยับกายของพนักงานเทศบาลทุกคน ตามแบบสำรวจที่คณะทำงานได้ร่วมกันออกแบบโดยแบบสำรวจดังกล่าวมีรายละเอียดครอบคลุมพฤติกรรมการขยับกาย ดังนี้ 1.)มีพฤติกรรมการขยับกายเพียงพอ(60นาที/วัน) จำนวนกี่คน 2.)มีพฤติกรรมการขยับกายไม่เพียงพอ(น้อยกว่า 60 นาที/วัน) จำนวนกี่คน 3.)ไม่มีกิจกรรมทางกาย กี่คน 4.)ประเมินชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง รอบเอว ความดัน 2.งบประมาณค่าเครื่องชั่งน้ำหนัก1 เครื่องจำนวน1,000บาท |
1.)มีพฤติกรรมการขยับกายเพียงพอ(60นาที/วัน) จำนวนกี่คน |
- |
1.มีพฤติกรรมการขยับกายเพียงพอ(60นาที/วัน) จำนวน 2 คน ชึ่งเป็นจำนวนน้อยมากเมื่อเทียบกับจำนวนพนักงานทั้งหมด (107คน) |
- |
| 3. | 3.เวทีสร้างความเข้าใจ ความตระหนัก ในพฤติกรรมการขยับกายที่เหมาะสมของพนักงานเทศบาล | 10 ส.ค. 2566 | 10 ส.ค. 2566 | 1.เวทีประชุมให้ความรู้และสร้างการตระหนักเรื่องพฤติกรรมการขยับกายที่เหมาะสมของพนักงานเทศบาลทุกคน โดยวิทยากรด้านสุขภาพผู้ชำนาญการ 2.ร่วมกันกำหนดกติกา เพื่อดำเนินการพฤติกรรมทางกายในแต่ละสัปดาห์ เพื่อสร้างความต่อเนื่องในการประเมินผลหลังเสร็จสิ้นโครงการ 3.งบประมาณค่าวิทยากร 1 คน 1,000 บาท ค่าเครื่องดื่มอาหารว่าง จำนวน 107 คน คนละ 25 บาท รวมเป็นเงิน 2,675 บาท ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 107 คน คนละ 60 บาท รวมเป็นเงิน 6,420 บาท ค่าป้ายไวนิล จำนวน 1 ป้าย จำนวน 500 บาท |
1.เวทีประชุมให้ความรู้และสร้างการตระหนักเรื่องพฤติกรรมการขยับกายที่เหมาะสมของพนักงานเทศบาลทุกคน โดยวิทยากรด้านสุขภาพผู้ชำนาญการ ณ อาคารอเนประสงค์เทศบาลตำบลคลองทรายขาว
2.ร่วมกันกำหนดกติกา เพื่อดำเนินการพฤติกรรมทางกายในแต่ละสัปดาห์ เพื่อสร้างความต่อเนื่องในการประเมินผลหลังเสร็จสิ้นโครงการ |
- |
1.บุคลากรได้ความรู้และสร้างการตระหนักถึงเรื่องพฤติกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสม |
- |
| 4. | 4.กิจกรรมขยับกาย | 10 ส.ค. 2566 | 10 ส.ค. 2566 | 1.กิจกรรมเก็บกวาดขยะบริเวณสำนักงาน ไม่ต่ำกว่าสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ครั้งละ 60 นาที
2.กิจกรรมส่งเสริมเล่นกีฬาเปตองหลังเลิกงานตามความสมัครใจของพนักงาน ไม่ต่ำกว่าสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ครั้งละ 60 นาที
3.กิจกรรมส่งเสริมเล่นกีฬาฟุตซอลหลังเลิกงานตามความสมัครใจของพนักงาน ไม่ต่ำกว่าสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ครั้งละ 60 นาที
4.กิจกรรมส่งเสริมเล่นกีฬาวอลเลย์บอลหลังเลิกงานตามความสมัครใจของพนักงาน ไม่ต่ำกว่าสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ครั้งละ 60 นาที
5.กิจกรรมส่งเสริมกีฬาพื้นบ้าน
6.งบประมาณ |
1.กิจกรรมเก็บกวาดขยะบริเวณสำนักงาน ไม่ต่ำกว่าสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ครั้งละ 60 นาที 2.กิจกรรมส่งเสริมเล่นกีฬาเปตองหลังเลิกงานตามความสมัครใจของพนักงาน ไม่ต่ำกว่าสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ครั้งละ 60 นาที 3.กิจกรรมส่งเสริมเล่นกีฬาฟุตซอลหลังเลิกงานตามความสมัครใจของพนักงาน ไม่ต่ำกว่าสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ครั้งละ 60 นาที 4.กิจกรรมส่งเสริมเล่นกีฬาวอลเลย์บอลหลังเลิกงานตามความสมัครใจของพนักงาน ไม่ต่ำกว่าสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ครั้งละ 60 นาที 5.กิจกรรมส่งเสริมกีฬาพื้นบ้าน |
- |
1.บุคลากรทุกคนได้เข้าร่วมโครงการกิจกรรมขยับกาย |
- |