โครงการวิ่ง-เดินเพลินสุข
ชื่อโครงการ | โครงการวิ่ง-เดินเพลินสุข |
รหัสโครงการ | 66-L5267-02-22 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | หน่วยงานสาธารณสุขอื่นของ อปท. เช่น กองสาธารณสุขของเทศบาล |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กองการศึกษา อบต.ป่าขาด |
วันที่อนุมัติ | 28 สิงหาคม 2566 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 8 กันยายน 2566 - 30 กันยายน 2566 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 31 ตุลาคม 2566 |
งบประมาณ | 50,000.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายประสิทธิ์ บุญกำเนิด |
พี่เลี้ยงโครงการ | นายรุ่งโรจน์ สุวรรณะ |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลป่าขาด อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.241,100.469place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ปัจจุบันสังคมไทยเริ่มเปลี่ยนไปจากอดีต ดังจะเห็นได้จากบริหารการทำงาน เศรษฐกิจ และวิถีชีวิต ที่เปลี่ยนไป มีการแข่งขันทั้งด้านข่าวสาร สารสนเทศและเทคโนโลยี ทำให้วิถีชีวิตของคนในสังคมต้องเร่งรีบ และแข่งขันตามกลไกเศรษฐกิจ แต่ในความเจริญนั้นก่อให้เกิดปัญหาต่างๆ เกิดขึ้นด้วยไม่ว่าจะเป็นปัญหา อาชญากรรม ปัญหาทางสุขภาพทั้งทางร่างกาย จิตใจ ปัญหาเศรษฐกิจ และอื่นๆ โดยที่ทรัพยากรที่สำคัญ คือ ทรัพยากรมนุษย์นั้นไม่ยั่งยืนและพัฒนาขึ้น เพราะร่างกายมนุษย์เสื่อมสมรรถภาพตามกาลเวลา ประกอบด้วย มลภาวะทางสิ่งแวดล้อมที่เพิ่มขึ้น ทำให้ประขาชนหันไปพึ่งพาสินค้าที่จะทำให้สุขภาพดี จากสื่อต่าง ๆ เช่น ยาลดความอ้วน สมุนไพร ต่าง ๆ ซึ่งไม่จำเป็นและมีราคาแพง ดังนั้น การสร้างเสริม สุขภาพด้วยวิธีง่ายๆ และได้ผลจึงเป็นสิ่งที่เหมาะสมกับช่วงเวลาที่เศรษฐกิจไม่ดีนัก ซึ่งการเดินเป็นการออก กำลังกายที่ง่ายและสะดวกเหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย ร่างกายได้รับแรงกระทบกระแทกจากการเดินน้อย มาก การเดิน ส่งผลดีต่อสุขภาพ ประโยชน์นับจากการวิ่งเหมือนกับการเดิน ซึ่งมีผลดีต่อสุขภาพกาย หัวใจ กล้ามเนื้อแข็งแรงลดความเครียด และยังมีผลป้องกันโรคกระดูกพรุน โรคหัวใจ การวิ่งที่ต้องมีการฝึกฝน การวิ่งจะมีการเผาผลาญพลังงานมากกว่าการเดิน ประโยชน์ของการวิ่งเหมือนกับการเดินออกกำลังกาย แต่ข้อดีของการวิ่งคือ ใช้เวลาน้อยกว่าและมีผลดีต่อหัวใจมากกว่าการเดิน ข้อเสียของการวิ่ง เมื่อเทียบกับ การเดินคือมีอาการปวดกล้ามเนื้อและปวดข้อได้บ่อยกว่าการเดิน แต่หากว่าผู้ออกกำลังกายโดยการวิ่ง - ที่ถูกวิธี รู้วิธีการพื้นฟูสมรรถภาพของร่างกายแล้วนอกจากจะส่งผลตีต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจแล้ว ก็จะทำให้บุคคลนั้นๆ มีสมรรถภาพร่างกายที่แข็งแรงสุขภาพจิตดี ห่างไกลโรคเรื้อรัง กองการศึกษา ศาสนา และวัฒนธรรม จึงได้จัดทำโครงการวิ่ง เดิน เพลินสุข ประจำปีงบประมาณ ๒๕๖๖ เพื่อเป็นการปรับเปลี่ยน พฤติกรรมป้องกันการเกิดโรคและลดความรุนแรงของโรคให้กับผู้ที่สนใจการออกกำลังกายแบบ เดิน - วิ่ง เพื่อสุขภาพ ให้มีการดูแลสุขภาพของตนเองที่ดียิ่งขึ้น เป็นการส่งเสริมสุขภาพและการป้องกันโรคที่สามารถ ลดภาวะเสี่ยงของโรคต่าง ๆ ที่เกิดจากพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่ถูกต้อง และเพื่อเชิญชวนให้ประชาชนในตำบล ป่าขาดมาร่วมกิจกรรมออกกำลังกายโดยการเดิน - วิ่ง เพิ่มขึ้นเพื่อสุขภาพที่ดีของคนที่เข้าร่วมกิจกรรม
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | 1.1เพื่อให้เด็ก เยาวชนและประชาชนได้ตระหนักถึงคุณค่าของการออกกำลังกาย
|
||
2 | 1.2เพื่อส่งเสริมให้เด็ก เยาวชนและประชาชนได้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
|
||
3 | 1.3เพื่อปลูกฝังนิสัยรักการออกกำลังกายและรู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
|
||
4 | 1.4พื่อสร้างความเข้มแข็งให้กับกลุ่มคนรักสุขภาพและขยายผลสู่ชุมชนโดยภาพรวม
|
วิธีดำเนินการ 1.1 ประชุมผู้มีส่วนเกี่ยวข้องปรึกษาหาหรือการจัดกิจกรรม 1.2ประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนรับทราบเพื่อเข้าร่วมกิจกรรม 1.3ดำเนินโครงการตามที่กำหนด 1.4ประเมินผลและสรุปผลการดำเนินงาน กิจกรรมที่ดำเนินการ 1.1กิจกรรมเดิน - วิ่งตามเส้นทางที่กำหนด 1.2กิจกรรมออกกำลังแอโรบิค 1.3การสร้างขวัญกำลังใจแก่ผู้เข้าร่วมกิจกรรม(มอบเสื้อ บริการอาหารและเครื่องดื่ม มอบของรางวัล)
1.1เด็ก เยาวชนและประชาชนได้ตระหนักถึงคุณค่าของการออกกำลังกาย 1.2เด็ก เยาวชนและประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง 1.3ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีนิสัยออกกำลังกายและสามารถใช่เวลาว่างให้เกิดประโยขน์ในทางสร้างสรรค์ 1.4เกิดความเข้มแข็งในกลุ่มผู้รักสุขภาพและขยายผลสู่ชุมชน
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 19 พ.ค. 2566 15:49 น.