แบบการติดตามประเมินผลการดำเนินกิจกรรมของโครงการ (Process Evaluation)
กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|
ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ||
กิจกรรมหลัก อบรมให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพกายสุขภาพจิตและใส่ใจสุขภาวะ กิจกรรมย่อยสาธิตการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้าอย่างถูกวิธี-ถาม – ตอบปัญหาสุขภาพภาวะที่ดีของผู้สูงอายุ | 1 ต.ค. 2565 | 16 ก.ค. 2566 |
|
วิธีดำเนินการ (ออกแบบให้ละเอียด) |
|
1.ผลการดำเนินงาน
ผู้สูงอายุ ผู้เข้าร่วม มีความรู้ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิตด้วยตนเอง สามารถออกกำลังกายให้ถูกวิธี รู้หลักการออกกำลังกาย ว่าด้วย ความหนักของการออกกำลังกาย ความบ่อยหรือความถี่ในการออกกำลังกาย ระยะเวลาในการออกกำลังกาย หรือชนิดของการออกกำลังกายต้องหลีกเลี่ยงกีฬาที่ใช้แรงปะทะ กีฬาที่ต้องใช้ความสัมพันธ์ของประสาทสูงเพราะอาจทำให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้ ไม่ควรออกดำลังกายด้วยการยกน้ำหนักทำให้เกิดอันตรายต่อหลอดเลือดทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นไปอีก การใช้อุปกรณ์ผ้าขาวจึงเป็นวิธีหนึ่งที่ผู้สูงอายุสามารถนำความรู้ที่ได้รับไปใช้ในการออกกำลังกายได้อย่างถูกวิธี
2.ผลสัมฤทธิ์ตามวัตถุประสงค์
2.1 การบรรลุตามวัตถุประสงค์
บรรลุตามวัตถุประสงค์ |
|