โครงการออกกำลังกาย เต้นแอโรบิคลดโรค หมู่ที่ 10 ตำบลชุมพล
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | ประชุมเพื่อกำหนดกิจกรรม กลุ่มเป้าหมาย และออกแบบกิจกรรมที่เหมาะสม | 1 ส.ค. 2566 | 1 ส.ค. 2566 | ประชุมผู้นำชุมชน แกนนำ และประชาชน |
ประชุมผู้นำชุมชน แกนนำ และประชาชน มีรายละเอียดค่าใช้จ่าย ดังนี้ - ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 12 คน จำนวน 1 มื้อๆ ละ 25 บาท/มื้อ เป็นเงิน 300 บาท |
- |
ผลผลิต ผู้เข้าร่วม12คน ผลลัพธ์ ได้รูปแบบกิจกรรมตามกลุ่ม /ได้กติกากลุ่ม /ได้แกนนำกลุ่ม |
- |
| 2. | อบรมให้ความรู้กลุ่มเป้าหมาย | 1 ส.ค. 2566 | 1 ส.ค. 2566 | อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกาย โดยมีรายละเอียดค่าใช้จ่ายดังนี้ รวมเป็นเงิน 7,100 บาท |
อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกาย ตรวจสุขภาพเบื้องต้น เช่น ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดความดัน (ประเมินค่า PA, ความดันโลหิต) และให้ความรู้ในการออกกำลังกายอย่างถูกต้อง (ประเมินสุขภาพเบื้องต้น) โดยมีรายละเอียดค่าใช้จ่ายดังนี้ 1. ค่าป้ายไวนิล ขนาด 1*2 เมตร จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 500 บาท 2. ค่าวิทยากร จำนวน 6 ชั่วโมง ๆ ละ 500 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท 3. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 2 มื้อ (เช้า-บ่าย) มื้อละ 25 บาท จำนวน 25 คน เป็นเงิน 1,250 บาท 4. ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 25 คน ๆ ละ 70 บาท เป็นเงิน 1,750 บาท รวมเป็นเงิน 7,100 บาท |
- |
กลุ่มเป้าหมายจำนวน 25 คน ได้รับความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายที่ถูกต้อง |
- |
| 3. | การออกกำลังกายโดยแอโรบิค | 1 ส.ค. 2566 | 1 ส.ค. 2566 | ออกกำลังกายโดยแอโรบิค โดยมีรายละเอียดค่าใช้จ่ายดังนี้ |
ออกกำลังกายโดยแอโรบิค โดยออกกำลังกายทุกวันศุกร์ เสาร์ และอาทิตย์ เวลา 16.30-17.30 น. เป็นเวลา 1 ชั่วโมง โดยมีรายละเอียดค่าใช้จ่ายดังนี้ 1. ค่าตอบแทนผู้นำเต้น วันละ 300 บาท จำนวน 21 วัน เป็นเงิน 6,300 บาท 2. ค่าเครื่องดื่มน้ำ/นัำแข็งวันละ 300 บาท จำนวน 21 วัน เป็นเงิน 6,300 บาท รวมเป็นเงิน 12,600 บาท |
- |
ประชาชนกลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมกิจกรรม |
- |
| 4. | ประชุมประเมินผล | 1 ก.ย. 2566 | 1 ก.ย. 2566 | ประเมินผล/รายงานผลโครงการ |
ประเมินผล/รายงานผลโครงการ |
- |
มีการสรุปผลโครงงการ |
- |