โครงการออกกำลังกาย เต้นแอโรบิคลดโรค หมู่ที่ 10 ตำบลชุมพล
-
นายธนพนธ์ มานะทวี
-
นางปราณี คงทอง
-
นางสุจิตรา ถนอมกุล
-
นางสุภาพ ทิพย์เทพ
-
นายจรูญ ชูพูล
-
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)40.00
-
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน60.00
ปัญหาจากการไม่ออกกำลังกายเป็นปัญหาส่งผลกระทบต่อสุขภาพของประชาชนนำให้เกิดโรคหลายๆโรคตามมาเช่นโรคหลอดเลือดหัวใจโรคหลอดเลือดสมองโรคความดันโลหิตสูงโรคเบาหวานอีกทั้งทำให้เกิดโรคอ้วนอีกด้วย คณะกรรมการหมู่บ้านหมู่ที่10ตำบลชุมพลให้ความสำคัญในสภาพปัญหาสุขภาพอนามัยของประชาชนในหมู่บ้านจึงได้ จัดทำโครงการออกกำลังกายเต้นแอโรบิคลดโรคขึ้น
-
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่40.0060.00
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงหนัก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน60.0080.00
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน
-
กลุ่มวัยทำงาน25
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
ประชุมเพื่อกำหนดกิจกรรม กลุ่มเป้าหมาย และออกแบบกิจกรรมที่เหมาะสม
ประชุมผู้นำชุมชน แกนนำ และประชาชน
มีรายละเอียดค่าใช้จ่าย ดังนี้
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 12 คน จำนวน 1 มื้อๆ ละ 25 บาท/มื้อ เป็นเงิน 300 บาท1 สิงหาคม 2566 ถึง 30 กันยายน 2566ผลผลิต ผู้เข้าร่วม12คน
ผลลัพธ์ ได้รูปแบบกิจกรรมตามกลุ่ม /ได้กติกากลุ่ม /ได้แกนนำกลุ่ม300.00 บาท -
อบรมให้ความรู้กลุ่มเป้าหมาย
อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกาย
ตรวจสุขภาพเบื้องต้น เช่น ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดความดัน (ประเมินค่า PA, ความดันโลหิต) และให้ความรู้ในการออกกำลังกายอย่างถูกต้อง (ประเมินสุขภาพเบื้องต้น)โดยมีรายละเอียดค่าใช้จ่ายดังนี้
1. ค่าป้ายไวนิล ขนาด 1*2 เมตร จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 500 บาท
2. ค่าวิทยากร จำนวน 6 ชั่วโมง ๆ ละ 500 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท
3. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 2 มื้อ (เช้า-บ่าย) มื้อละ 25 บาท จำนวน 25 คน เป็นเงิน 1,250 บาท
4. ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 25 คน ๆ ละ 70 บาท เป็นเงิน 1,750 บาทรวมเป็นเงิน 7,100 บาท
1 สิงหาคม 2566 ถึง 30 กันยายน 2566กลุ่มเป้าหมายจำนวน 25 คน ได้รับความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
7100.00 บาท -
การออกกำลังกายโดยแอโรบิค
ออกกำลังกายโดยแอโรบิค
โดยออกกำลังกายทุกวันศุกร์ เสาร์ และอาทิตย์ เวลา 16.30-17.30 น. เป็นเวลา 1 ชั่วโมงโดยมีรายละเอียดค่าใช้จ่ายดังนี้
1. ค่าตอบแทนผู้นำเต้น วันละ 300 บาท จำนวน 21 วัน เป็นเงิน 6,300 บาท
2. ค่าเครื่องดื่มน้ำ/นัำแข็งวันละ 300 บาท จำนวน 21 วัน เป็นเงิน 6,300 บาท รวมเป็นเงิน 12,600 บาท1 สิงหาคม 2566 ถึง 30 กันยายน 2566ประชาชนกลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมกิจกรรม
12600.00 บาท -
ประชุมประเมินผล
ประเมินผล/รายงานผลโครงการ
1 กันยายน 2566 ถึง 30 กันยายน 2566มีการสรุปผลโครงงการ
0.00 บาท
- ประชาชนมีสุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง
- มีความรู้ในการออกกำลังกายอยากถูกวิธี
- ส่งผลให้ห่างไกลโรคภัย
