กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการปั่นสองน่อง ท่องไพร ใส่ใจสุขภาพ ตำบลนาหว้า จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลนาหว้า อำเภอจะนะ จังหวัดสงขลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลนาหว้า ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการปั่นสองน่อง ท่องไพร ใส่ใจสุขภาพ ตำบลนาหว้า

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการปั่นสองน่อง ท่องไพร ใส่ใจสุขภาพ ตำบลนาหว้า " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลนาหว้า อำเภอจะนะ จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ 66-L5182-02-11 ระยะเวลาการดำเนินงาน 2 สิงหาคม 2566 - 30 พฤศจิกายน 2566 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 45,875.00 บาท จาก กองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลนาหว้า เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 50 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ปัจจุบันความเจริญก้าวหน้าเทคโนโลยีเอื้ออำนวยให้ประชาชนมีพฤติกรรมสุขภาพเปลี่ยนแปลงไปในทางลบก่อให้เกิดการมีวิถีชีวิตแบบนั่งอยู่กับที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตมีสุขภาพไม่สมบูรณ์แข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ มีกิจกรรมทางกายไม่เพียงพอต่อการมีสุขภาพดีจึงก่อให้เกิดปัญหาโรคอ้วนนำไปสู่ปัญหาโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่นโรคหัวใจ หลอดเลือด ความดันโลหิต องค์การอนามัยโลกและข้อมูลจากการศึกษาหลากหลายประเทศแนะนำว่าประชากรในวัยเด็กควรทำกิจกรรมทางกายระดับปานกลางถึงหนักมากสะสมวันละอย่างน้อย 30 นาทีทุกวันวัยทำงานเป็นวัยที่ต้องการรูปแบบการออกกำลังกายที่หลากหลาย จึงจำเป็นต้องมีการพัฒนารูปแบบการส่งเสริมกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพให้เหมาะสมกับวัย จากข้อมูลสถานการณ์ด้านสุขภาพพบว่า วัยทำงานเพียงร้อยละ 50 ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ ส่วนระยะเวลาการมีพฤติกรรมเนือยนิ่งในแต่ละวันที่ไม่รวมเวลานอนหลับนั้นสูงถึงเกือบ 14 ชั่วโมงต่อวันและมีแนวโน้มจะเพิ่มมากขึ้น จึงมีความจำเป็นที่จะต้องมีรูปแบบการส่งเสริมกิจกรรม ทางกายและลดพฤติกรรมเนือยนิ่งอย่างเป็นระบบ และมีส่วนร่วมจากทุกภาคส่วนที่เกี่ยวข้อง ชมรมปั่นปั่นนาหว้าเพื่อสุขภาพได้เล็งเห็นความสำคัญในการส่งเสริมสุขภาพให้มีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้นในรูปแบบการออกกำลังกายที่ถูกต้อง สามารถส่งเสริมให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงลดปัญหาภาวะอ้วน ผอม เตี้ย ไม่แข็งแรง ลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง มุ่งให้มีภาวะสุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง สูงดี สมส่วน และมีพฤติกรรมสุขภาพที่พึงประสงค์อย่างยั่งยืน

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
2. เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. กิจกรรมเวทีแลกเปลี่ยนเรียนรู้การส่งเสริมกิจกรรมทางกายด้วยการจักรยานเดือนละ 1 ครั้ง จำนวน 4 เดือน รวม 4 ครั้ง
2. ประชุมคณะทำงานเพื่อวางแผนการดำเนินงาน
3. รับสมัครผู้เข้าร่วมโครงการและบันทึกข้อมูลส่วนบุคคล
4. อบรมให้ความรู้การดูแลสุขภาพด้วย กิจกรรมทางกาย การบริโภคที่ถูกต้อง การจัดการความเครียด การมีพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสม ถูกต้อง
5. กิจกรรมส่งเสริมการปั่นจักรยานทุกวันตามอัธยาศัย และ ปั่นร่วมกัน สัปดาห์ละครั้ง ระยะทาง 20 กม. รวม 4 เดือน (สิงหาคม - พฤศจิกายน)
6. ประเมินผลภาวะสุขภาพเปรียบเทียบกับก่อนดำเนินการและสรุปโครงการ

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

ประชาชนมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอ อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ เพิ่มมากขึ้น ส่งผลให้มีสุขภาพที่แข็งแรง สมบูรณ์

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น