กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

stars
1. รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ โครงการออกกำลังกายด้วยรำวงมาตรฐาน
รหัสโครงการ 66-L1496-02-09
ประเภทการสนับสนุน ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ กลุ่มหรือองค์กรประชาชน
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ โรงเรียนผู้สูงอายุตำบลนาพละ
วันที่อนุมัติ 5 กันยายน 2566
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 10 กันยายน 2566 - 30 กันยายน 2566
กำหนดวันส่งรายงาน 30 กันยายน 2566
งบประมาณ 14,760.00 บาท
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางสมปอง สงชู
พี่เลี้ยงโครงการ
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลนาพละ อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง
ละติจูด-ลองจิจูด 7.599,99.664place
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
แผนงานกิจกรรมทางกาย
stars
3. งวดสำหรับการทำรายงาน
stars
4. กลุ่มเป้าหมาย

(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มผู้สูงอายุ 40 keyboard_arrow_down

กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ :

กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
stars
5. หลักการและเหตุผล/สถานการณ์
สถานการณ์ปัญหาขนาด

ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล

ด้วยวัยผู้สูงอายุที่อายุมากขึ้น ทำให้มีการเคลื่อนไหวออกกำลังกายลดลง ซึ่งเป็นผลเสียต่อสุขภาพ การออกกำลังและการเล่นกีฬาที่มีประโยชน์ต่อร่างกายทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ อีกทั้งเป็นการป้องกันโรคเรื้อรังต่าง ๆ เช่น โรคความดันโลหิต เบาหวาน โรคหลอดเลือด เป็นต้น  การออกกำลังกายเสมือนเป็นยาวิเศษที่ช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายเกิดความสมบูรณ์แข็งแรง เป็นเกราะป้องกันโรคภัยความเจ็บป่วยเป็นอย่างดี แต่ทั้งนี้การออกกำลังกายที่ถูกต้อง เหมาะสม ผู้ออกกำลังกายจะต้องมีความรู้ ความเข้าใจ ทักษะที่ถูกต้องในการกำหนดรูปแบบ วิธีการและระยะเวลาในการออกกำลังกายที่เหมาะสมตามสภาพของบุคคล การรำวงมาตรฐานเป็นกิจกรรมที่แสดงออกถึงวัฒนธรรมประเพณีที่ดีงามของประเทศไทย มีการนำไปใช้แสดงในงานต่างๆ ในชุมชนทั้งระดับอำเภอ ระดับจังหวัดและระดับภาคในแต่ละปีจะมีงานสังสรรค์ต่างๆ ของหน่วยงานภาครับและเอกชนอยู่เสมอ การรำวงมาตรฐานช่วยส่งเสริมบุคลิกภาพของผู้รำ ช่วยฝึกสมาธินอกจากจะเป็นการส่งเสริมพัฒนาทักษะทางกายและจิตใจแล้วยังช่วยอนุรักษ์วัฒนธรรมของชาติ แต่ในปัจจุบันผู้ที่สามารถรำวงได้อย่างถูกต้องสวยงามมีน้อยลง ส่วนใหญ่จะรำวงในลักษณะที่เข้าจังหวะแต่ไม่ถูกหลักและขาดความอ่อนช้อยสวยงาม บุคคลในสังคมปัจจุบันจำเป็นต้องพัฒนาศักยภาพของตนเองให้มีบุคลิกภาพที่ดีทั้งทางร่างกาย จิตใจ สังคม วัฒนธรรมและสิ่งแวดล้อม โดยมีกลุ่มเป้าหมาย คือ สมาชิกนักเรียนโรงเรียนผู้สูงอายุตำบลนาพละ การอบรมให้ความรู้และการฝึกท่ารำวงมาตรฐาน ต้องการให้ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถรำวงมาตรฐานถูกต้อง สวมงาม ส่งผลต่อสุขภาพร่างกายแข็งแรง เสริมสร้างบุคลิกภาพ สร้างความภาคภูมิใจ   ดังนั้น การออกกำลังกายด้วยการรำวง จึงเป็นทางเลือกอย่างหนึ่งของผู้สูงอายุ ที่จะช่วยในการพัฒนาสร้างความแข็งแรงของร่างกายและจิตใจสดใสร่าเริง  ความอดทนของกล้ามเนื้อของผู้สูงอายุ  ลดไขมันในร่างกาย ช่วยให้พัฒนาการรับรู้ของระบบประสาทส่วนต่าง ๆ ของผู้สูงอายุปกติ จึงได้จัดทำโครงการขึ้น

stars
6. วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดปัญหาเป้าหมาย 1 ปี
1 เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายและเคลื่อนไหวร่างกายโดยใช้การรำวงมาตรฐาน โดยสร้างแกนนำออกกำลังกายอย่างเป็นรูปแบบ

มีแกนนำในการออกกำลังกายรำวงมาตรฐาน อย่างน้อย 3 คน

2 เพื่อส่งเสริมพัฒนาทักษะทางกายและจิตใจของผู้สูงอายุด้วยกิจกรรมรำวงมาตรฐานอย่างต่อเนื่องและเหมาะสม

ผู้สูงอายุได้ออกกำลังกายด้วยรำวงมาตรฐานอย่างน้อยอาทิตย์ละ 3 วัน

3 ผู้สูงอายุมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี

มีการประเมินสภาวะทางด้านร่างกายก่อนและหลังการจัดกิจกรรม โดยผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพกายดีขึ้นโดยรวมอย่างน้อยร้อยละ 70

stars
7. การดำเนินงาน/กิจกรรม
วันที่ชื่อกิจกรรมกลุ่มเป้าหมาย
(คน)
งบกิจกรรม
(บาท)
ทำแล้ว
 
ใช้จ่ายแล้ว
(บาท)
รวม 0 0.00 0 0.00
  1. ประชุมปรึกษาหารือถึงรูปแบบและวิธีการในการจัดกิจกรรม
  2. จัดทำโครงการขอรับเงินสนับสนุนจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ อบต.นาพละ
  3. ประสานวิทยากรและเจ้าหน้าที่ในการอบรมให้ความรู้
  4. จัดเตรียมวัสดุอุปกรณ์และสถานที่ในการจัดกิจกรรม
  5. การดำเนินกิจกรรมโดยจัดให้มีการประเมินสุขภาพก่อนและหลังการดำเนินการ รูปแบบการจัดกิจกรรมจัดให้มีการอบรมให้ความรู้ การฝึกปฏิบัติ ตลอดจนการออกกำลังกายโดยการทำกิจกรรมรำวงมาตรฐาน
  6. ติดตามการจัดกิจกรรมฯทุก3 เดือน เพื่อให้เกิดความต่อเนื่องของกิจกรรมฯ
stars
8. ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. ผู้เข้าร่วมกิจกรรม/โครงการมีสุขภาพกาย สุขภาพจิตดีขึ้น
  2. มีแกนนำการรำวงมาตรฐานของนักเรียนโรงเรียนผู้สูงอายุและกลุ่มผู้สูงอายุที่เข้มแข็ง
  3. ผู้เข้าร่วมกิจกรรม/โครงการมีความสามัคคีซึ่งกันละกันและเกิดความสัมพันธ์อันดีระหว่างนักเรียนโรงเรียนผู้สูงอายุและระหว่างชุมชน
stars
9. เอกสารประกอบโครงการ

โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 13 ก.ย. 2566 15:38 น.