โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยกีฬาวอลเลย์บอลกลุ่มชุมชนคนรักกีฬาบ้านควนหมอทอง ปีงบประมาณ 2567

กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลโคกม่วง

รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยกีฬาวอลเลย์บอลกลุ่มชุมชนคนรักกีฬาบ้านควนหมอทอง ปีงบประมาณ 2567
รหัสโครงการ	67-L3312-2-11
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	กลุ่มชุมชนคนรักกีฬาบ้านควนหมอทอง
วันที่อนุมัติ	20 ธันวาคม 2566
ปี	2567
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	20 ธันวาคม 2566 - 31 สิงหาคม 2567
งบประมาณ	9,990.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นายพัฒนพงษ์ ดีนนุ้ย , นายกวินภัทร พันริน
พื้นที่ดำเนินการ	เขตพื้นที่เทศบาลตำบลโคกม่วง

การออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ เช่น ทำให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ ช่วยผ่อนคลายความเครียด ทำให้ร่างกายกะปรี้กระเปร่า นอนหลับสบาย มีสุขภาพดีขึ้น แต่ในปัจจุบันความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และอุตสาหกรรมมีมากขึ้น มนุษย์ได้มีการเปลี่ยนแปลงธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม เพื่ออำนวยความสะดวกในการดำเนินชีวิต การใช้กล้ามเนื้อและพลังกายลดลง ทำให้สมรรถภาพทางร่างกายและคุณภาพการปฏิบัติงานในหน้าที่ลดลงตามไปด้วย ในทางตรงกันข้ามการออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬาเพียงวันละ 30 นาที จะช่วยให้สมรรถภาพร่างกาย สมบูรณ์แข็งแรง อีกทั้งยังลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคไขมันในเลือดสูง กลุ่มคนรักกีฬาบ้านควนหมอทอง มีสมาชิกจำนวน30คนซึ่งเป็นเยาวชนและวัยทำงานที่ร่างกายปกติแต่ไม่มีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง ( อย่างน้อย3วัน/สัปดาห์วันละ30นาที)จำนวน11คนและกลุ่มน้ำหนักรอบเอวเกินเกณฑ์มาตรฐานจำนวน19คนทางกลุ่มได้เล็งเห็นว่าการออกกำลังกายมีความสำคัญสามารถป้องกันการเจ็บป่วยด้วยโรคเรื้อรังและส่งเสริมสุขภาพร่างกายให้สมบูรณ์แข็งแรง อีกทั้งยังตอบสนองนโยบายของรัฐบาลที่ส่งเสริมให้คนไทยมีสุขภาพดี ภายใต้ยุทธศาสตร์ชาติ อีกทั้งเป็นการสร้างกระบวนการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง จึงได้จัดทำโครงการ "ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยกีฬาวอลเลย์บอลกลุ่มชุมชนคนรักกีฬาบ้านควนหมอทอง" ขึ้น เพื่อส่งเสริมให้คนในชุมชนร่วมออกกำลังกาย มีร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงมากยิ่งขึ้น