กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

1. จำนวนผู้สูงอายุและบุคคลทั่วไปที่ออกกำลังกายด้วยการลีลาศอย่างสม่ำเสมอด้วย (คน) ขนาด 40.00

การลีลาศเป็นกิจกรรมที่เกิดจากการเคลื่อนไหวร่างกายและเป็นการออกกำลังกายที่มีผลต่อสุขภาพ การฝึกลีลาศอย่างต่อเนื่องถือเป็นการฝึกแบบแอโรบิกที่เสริมสร้างประสิทธิภาพ ของระบบการผลิตออกซิเจนซึ่งช่วยเสริมสร้างความอดทนของระบบการหายใจ และไหลเวียนโลหิต ดังนั้นการลีลาศจึงเป็นการออกกำลังกายตามหลักวิทยาสาสตร์และยังอาศิลปะในการเคลื่อนไหวเพื่อความสวยงามอีกด้วย โดยปกติการเต้นลีลาศแบ่งเป็น 2 ประเภท คือประเภทลาตินอเมริกันมี 5 จังหวะ และประเภทแสตนดาร์ดมี 5 จังหวะแต่การลีลาศแบบพื้นฐานในจังหวะต่างๆที่นิยมใช้ในปัจจุบันโดยเฉพาะการลีลาศเพื่อสุขภาพ เพราะมีจังหวะและทักษะที่ไม่ยากนัก ส่งเสริมให้สมาชิกมีการเคลื่อนไหวร่างกายอย่างสม่ำเสมอเสริมกิจกรรมทางกายอย่างต่อเนื่อง
ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการออกกำลังกาย ได้สรุปผลของการลีลาศ ส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมที่มองเห็นคือ มีความสามารถเพิ่มขึ้น ในด้านความอดทน ความคล่องตัว ความเร็วการทรงตัว และช่วยให้นอนหลับสบาย “ออกกำลังกายด้วยกิจกรรมลีลาศเป็นประจำทำให้หุ่นดี สุขภาพแข็งแรง”
ชมรมผู้สูงวัยใส่ใจสุขภาพลีลาศ(ลานโพธิ์) ได้เล็งเห็นความสำคัญในการพัฒนาผู้สูงวัย และประชาชนในเรื่องการดูแลรักษาสุขภาพ จึงได้จัดทำโครงการคนสูงวัยใส่ใจสุขภาพ ลีลาศ (ลานโพธิ์) ปีที่ 4 ขึ้น เพื่อให้ ผู้สูงวัย ประชาชนทั่วไปเห็นความสำคัญในการดูแลรักษา สุขภาพโดยการออกกำลังกาย ช่วยให้สุขภาพแข็งแรงและมีมนุษย์สัมพันธ์ที่ดีต่อกัน และยังก่อให้เกิดความคิดริเริ่มสร้างสรรค์ และสามารถแก้ไขข้อบกพร่องทางด้านร่างกายและด้านอื่นๆได้อีกด้วย

1. เพื่อส่งเสริมให้มีกิจกรรมทางกายอย่างต่อเนื่องด้วยการเต้นลีลาศ
2. เพื่อเพิ่มจำนวนผู้ออกกำลังกายด้วยการเต้นลีลาศ
3. เพื่อสร้างบุคคลต้นแบบในการดูแลสุขภาพ

1. ออกกำลังกายเต้นลีลาศ จัดกิจกรรมการเต้นลีลาศทุกวันศุกร์ เสาร์ และอาทิตย์ วันละ 2 ชั่วโมง ยกเว้นวันศุกร์ 1 ชั่วโมง
2. ลีลาศ
3. คัดเลือกบุคคลต้นแบบในการดูแลสุขภาพ

1.ประชาชนมีจิตสำนึกในการสร้างเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ 2.ประชาชนมีสุขภาพร่างกายและจิตใจแข็งแรงสมบูรณ์และลดความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ 3.การออกกำลังกายด้วยการลีลาศทำให้ประชาชนได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ 4.สามารถสร้างแกนนำรุ่นใหม่การออกกำลังกายในกลุ่มอาสาสมัครสาธารณสุขและประชาชนในตำบลพิมาน