| 1. ดำเนินการจัดอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับพฤติกรรมการบริโภค ลด มัน เค็ม ดังนี้ 1.1 แนะนำการบริโภคอาหารตามโซนสี คือ สีเขียว สีเหลือง หมายถึง บริโภคให้มาก สีเหลืองหมายถึง บริโภคได้ปานกลาง และ สีแดง หมายถึง บริโภคแต่น้อย 1.2 แนะนำการปฏิบัติตัวตามหลั |
24 มิ.ย. 2567 |
24 มิ.ย. 2567 |
|
เวลา ๐๘.๓๐ ๙.๐๐ น. ลงทะเบียน
เวลา ๐๙.๐๐ - ๐๙.๓๐ น. พิธีเปิดโดย นายวันซูลกัรนัย หะยีมะปิเยาะ นายกองค์การบริหารส่วนตำบลมะรือโบออก
เวลา ๐๙.๓๐-๑๒.๐๐ น. จัดอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับพฤติกรรมการบริโภค ลด มัน เค็ม
เวลา ๑๒.๐๐-๑๓.๐๐ น. พักรับประทานอาหารกลางวัน
เวลา ๑๓.๐๐ น. - ๑๖.๓๐ น. 1. แนะนำาการบริโภคอาหารตามโซนสี คือ สีเขียว สีเหลือง หมายถึง บริโภคให้มาก สีเหลือง
หมายถึง บริโภคได้ปานกลาง และสีแดง หมายถึง บริโภคแต่น้อย
๒. แนะนําการปฏิบัติตัวตามหลัก 3 อ. บอกลา 2 ส. โดย 3 อ. คืออาหาร อารมณ์ ออกกำลังกาย และบอกลา 2 ส. คือสูบบุหรี่ สุรา
๓. ลดหวาน มัน เค็ม ห่างไกลโรคไม่ติดติอเรื้อรัง
หมายเหตุ เวลา ๑๐.๑๕ - ๑๐.๓๐ น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม (ช่วงเช้า)
เวลา ๑๔.๑๕ - ๑๔.๓๐ น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม (ช่วงบ่าย)
|
|
- ครูสามารถนำความรู้ที่ได้ไปประยุกต์ใช้ในการอยู่ร่วมกันกับผู้อื่นในสังคมได้อย่างปติสุข
- ครูสามารถช่วยชุมชนลดปัญหาความรุ่นแรงแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นในชุมชนด้วยสันติวิธี
|
|